Desintoxicante y estimulante

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No dejes que su rosa delicioso te engañe. Las bayas activan las enzimas desintoxicantes y el jengibre estimula la digestión en esta receta de prevención.

Para 2 personas
1 taza de frambuesas congeladas sin azúcar 
3/4 taza de leche de almendras sin azúcar helada o leche de arroz
1/4 taza de cerezas
1 1/2 cucharadas de miel
2 cucharaditas de jengibre fresco rallado
1 cucharadita de semillas de lino
1-2 cucharaditas de jugo de limón fresco

COMBINAR todos los ingredientes en la licuadora, agregar el jugo de limón al gusto.

Batir hasta que quede suave.

Verter en 2 vasos previamente enfriados.

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NUTRICIÓN (por porción) : 112 cal, 1 g de proteínas, 26 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 1,5 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 56 mg de sodio

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