Zumo verde “Vientre Plano”

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Los ingredientes para elaborar un zumo verde con el que podrás conseguir un vientre plano son los siguientes:
1 taza de espinacas
1 c trozos de pepino
1/2 aguacate pleado y sin semilla
1 kiwi grande pelado y picado
1/2 taza de kefir
1/2 taza de jugo fresco de naranja o mandarina
1/4 taza de hojas de menta

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Nutrición (por porción): 188 cal, 5 g de proteínas, 29 g de carbohidratos, 6 g de fibra, 7,5 g de grasa, 1 g sáb grasa, sodio 57 mg
Beneficios : Deshincha el vientre y ademas protege la visión con sus poderosos antioxidantes

Los ingredientes para elaborar un zumo verde con el que podrás conseguir un vientre plano son los siguientes:
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Beneficios : Deshincha el vientre y ademas protege la visión con sus poderosos antioxidantes
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Beneficios : Deshincha el vientre y ademas protege la visión con sus poderosos antioxidantes
Los ingredientes para elaborar un zumo verde con el que podrás conseguir un vientre plano son los siguientes:
Nutrición (por porción): 188 cal, 5 g de proteínas, 29 g de carbohidratos, 6 g de fibra, 7,5 g de grasa, 1 g sáb grasa, sodio 57 mg
Beneficios : Deshincha el vientre y ademas protege la visión con sus poderosos antioxidantes
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37 Comentarios

  1. ORACION
    PARA QUE TE LLAME EN 10 MINUTOS. (MAGIA BLANCA) Piensa en la persona con la que
    quieres estar di su nombre para ti 3 veces. Piensa en lo que quieres que ocurra
    con esta persona en la siguiente semana y repítelo para ti 6 veces. Ahora
    piensa en lo que quieres con esa persona y dilo una vez. Y ahora di Rayo de
    luz, yo te invoco para que desentierres a (j) de donde este o con quien este y
    le hagas llamarme hoy mismo enamorada y arrepentida. Desentierra todo lo que
    esta impidiendo que (j) venga a mi (g). aparta a todos los que contribuyan a
    que nos apartemos y que solo piense en mi (g). que ella me llame ..Gracias, por
    tu misterioso poder que siempre cumple con lo que se pide esto lo hago con
    mucha fe Luego tienes que publicar la oración tres veces, en tres sitios diferentes.
    Suerte.

  2. Que es kéfir? ….Creo que cuando publiquen esas recetas tan buenas deben colocar varios nombres a los ingredientes, ya que en los diferentes países algunos tienen diferentes nombres Muchas gracias

  3. hola , keria saber si este zumo es para reemplazar las comidas y por cuanto tiempo tiene k hacerlo y cuanto debe bajar de peso ahhhhh… y que es kefir gracias

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