PERFUMA TU HOGAR CON LAVANDA

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Estoy segura que conocéis perfectamente el olor de la lavanda o espliego, su aroma es intenso y por ello deberás tener cuidado con el tamaño de la planta sobre todo si la estancia es pequeña.

Espero que el artículo te haya sido interesante y ten en cuenta que ten en cuenta que los aromas de estas plantas son duraderos incluso después de cortarlas así que también puedes aprovecharlas para hacer esencias y bolsas de tela donde metas pequeñas ramitas o las flores y usarlas como ambientadores caseros.

Para qué sirve la Lavanda o Espliego

lavandaSe usa para relajar y aliviar el estrés emocional y físico

Mejora la circulación de la sangre

Favorece el funcionamiento del sistema nervioso

Se usa para eliminar el acné

Alivia los dolores gracias a su acción analgésica

Mejora las afecciones de la garganta

Ayuda a cicatrizar las heridas y desinfectarlas

La Lavanda ayuda a bajar la fiebre

Nos facilita la eliminación de los gases acumulados

Combate las náuseas

Excelente remedio para el reuma

Estumula la formación de bilis, lo que ayudará a la digestión de las grasas

Alivia el dolor de cabeza

El Espliego nos ayuda a hacer mejor las digestiones

Reduce o elimina la tensión muscular y los espasmos musculares

Es un remedio natural para combatir el insomnio

El Espliego es muy útil para la recuperación de golpes, esguinces, traumatismos, inflamaciones, etc.

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Mejora los casos de asma, resfriado y de gripe

Evita la caída del cabello aplicando externamente la infusión de lavanda

Tiene acción tónica sobre el hígado y el bazo

Úsala para cólico estomacal y la hinchazón de tripa

Es un remedio natural para la gota

La Lavanda se usa para eliminar el hongo candida albicans y bacterias que causan las infecciones vaginales

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Cómo usar la Lavanda o Espliego

Debemos recolectarla cuando empieza el periodo de floración y la secaremos haciendo manojos no muy tupidos que colgaremos boca abajo en una habitación que esté ventilada, oscura y fresca, pero que no tenga humedad y que no reciba luz direca. Así los dejaremos secando y podremos usar las hojas secas durante todo el año.

Podemos usar la lavanda en recetas de cocina, especialmente las flores en ensaladas y otros platos fríos y templados, así como en postres e incluso en bebidas, como por ejemplo hacer una limonada y añadir una cucharada por cada litro y medio.

También podemos meter un poco de espliego en bolsitas hechas de tela y dejarlas en los armarios y zapateros. Con esto además de conseguir un agradable olor conseguiremos ahuyentar a las polillas.

Con la Lavanda también hacemos colonias, como estas e incluso para eliminar malos olores de alfombras, sofás, cortinas, como aquí.

En cosmética natural y casera también es muy útil la Lavanda. Cuida las pieles y las mantiene en buen estado, prueba a hacer esta crema de manos.

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Hacer infusión de Lavanda o Espliego con una cucharadita por taza de agua muy caliente, dejándola reposar 5 minutos tapada y luego la colamos. Bebe despacito.

La infusión de lavanda se puede usar para hacer enjuagues bucales y ayudar a eliminar el mal aliento o halitosis.

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¿Has tenido un día duro? Relájate con un baño caliente añadiendo un par de puñados de lavanda. Otra opción es echar dos cucharadas de lavanda en un barreño o container grande y añadir agua caliente. Metemos los pies y también notaremos mejoría.

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