HÁBITOS QUE DAÑAN EL HIGADO

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Te recomendamos seguir estos consejos para mantener tu hígado en forma, evitando los hábitos que dañan tu hígado. Solo tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros hábitos alimenticios. El mantener buenos hábitos de alimentación y hacer ejercicio es muy positivo para que nuestro cuerpo absorba lo que necesita y elimine los químicos indeseables de nuestro organismo.

1. Dormirse tarde y despertarse tarde

2. No orinar por la mañana

3. Comer demasiado

4. Saltarse el desayuno

5. Consumir muchos medicamentos

6. Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales

7. Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas reduce el consumo de alimentos fritos aún cuando utilices aceites sanos. No consumas alimentos fritos cuando estes cansado o enfermo a menos que seas muy delgado, pero si puedes, evítalos.

8. Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga al hígado. Los vegetales deben ser comidos crudos o cocidos al vapor.

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TRATAMIENTO HIGADO Y VESICUAL

FITOTERAPIA PARA HIGADO GRASO

EL HIGADO Y LA IRA

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Te recomendamos seguir estos consejos para mantener tu hígado en forma, evitando los hábitos que dañan tu hígado. Solo tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros hábitos alimenticios. El mantener buenos hábitos de alimentación y hacer ejercicio es muy positivo para que nuestro cuerpo absorba lo que necesita y elimine los químicos indeseables de nuestro organismo.
1. Dormirse tarde y despertarse tarde
2. No orinar por la mañana
3. Comer demasiado
4. Saltarse el desayuno
5. Consumir muchos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales
7. Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas reduce el consumo de alimentos fritos aún cuando utilices aceites sanos. No consumas alimentos fritos cuando estes cansado o enfermo a menos que seas muy delgado, pero si puedes, evítalos.
8. Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga al hígado. Los vegetales deben ser comidos crudos o cocidos al vapor.
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9 Comentarios

  1. “Tu cuerpo habla lo que tu boca calla” te recomiendo ver las conferencias de Enric Corbera en YouTube.

  2. siguiendo con mi comentario anterior la dosis de Cal cort es de 6mg. diarios pero además tengo Mi hígado con cirrosis, en ambos casos se hicieron estudios y no se encontraron causas que hubieran producido el estado en que tengo mis órganos lo que me indican los Dres. lo que tomo para mi hígado es Colchicina 1 mg. diario y tomo Rábano Negro tres veces al día.

  3. Sus indicaciones sobre la salud son muy buenas. Me podrían indicar algún tratamiento para el pulmón ya que el Dr. en neumología me ha indicado que tengo fibrosis pulmonar y me aparece tos como si fuera alergia ,estoy tomando Cal cort

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