Súper alimentos

Si crees que dejando de comer puedes lograr reconciliarte con la báscula, te equivocas, Nosotras hemos encontrado una serie de super alimentos con unas...

TIRABEQUES

Los tirabeques (Pisum arvensis), también conocidos como bisaltos, son unas vainas de la misma familia y género que los guisantes, pero en lugar de...

10 BENEFICIOS DE LA MIEL DE AGAVE

Los endulzantes naturales cada vez toman más importancia dentro de la dieta de algunas personas, porque aportan una energía de mayor calidad que los...

La vitamina C mata las células cancerosas

Conoce aquí como puedes matar a las células de cáncer con vitamina C. Investigadores del Colegio de Medicina de la Universidad de Cornell, en...

QUINOA: EL TESORO OLVIDADO DE LOS MAYAS

Porque no brillaban como el oro y las piedras preciosas de las ricas tierras del Nuevo Mundo, los conquistadores miraban con desdén las semillas...

PROTEINAS: VEGETAL & ANIMAL

LAS PROTEINAS VEGETALES FRENTE A LAS DE ORIGEN ANIMAL: Son menos acidificantes de nuestra sangre, pues van acompañadas de más minerales. Contienen menos purinas y...

ZUMO DE TOMATE: BENEFICIOS

Entre los valores nutritivos del zumo de tomate uno de los más importantes es que contiene licopeno, sustancia con propiedades anticancerígenas y preventivas de...

Beber té puede ayudar a reducir los accidentes cerebrovasculares

Según un estudio realizado en China, beber durante un tiempo prolongado té puede ayudar a reducir el riesgo de padecer accidente cerebrovascular (ACV). El...

AVENA, UN CEREAL CASI MÁGICO

La avena es un cereal casi mágico en medicina natural. El extracto de avena aumenta la libido y la fertilidad, de hecho los romanos...

LAS DOS CARAS DEL ACEITE

¿Por qué es necesario el consumo de aceite? ¿Son tan perjudiciales las frituras? Fritura “ inadvertida” ¿Hay alguna forma de hacer frituras “saludables”? Bondades del aceite de Oliva La...