Meditación para combatir el stress

Meditación para combatir el stress

Conexión con tierra para eliminar tus tensiones y preocupaciones ... Meditación para combatir el stress ¿Te sientes cargado con demasiado estrés, ansiedad o estas consumido...
ruptura de compromisos

Meditación de ruptura de compromisos

Esta es una meditación que puedes hacer cuando necesites hacer una ruptura de compromisos o cortar lazos y/o contratos con personas o entidades, que ya...

SENCILLO EJERCICIO DE MEDITACION

Para alcanzar un estado meditativo, debemos relajar el cuerpo, y concentrar la mente en una única cosa, a la cual llamamos objeto de meditación. ...

MEDITACIÓN VIDA COTIDIANA

Es muy fácil sentirse tan atrapados en el ajetreo y dramas de nuestra vida cotidiana, y ya no podemos escuchar nuestra propia intuición y...

Mudra Kubera : Mudra de la manifestación

¿Quieres manifestar algunas cosas simples como encontrar estacionamiento cuando vas de compras?, o algún vestido que viste en el aparador de la tienda, mientras...

Efectos positivos de la meditación

  1) La meditación ayuda a incrementar la atención. La meditación budista puede mejorar la capacidad de una persona para estar atentos. El estudio encontró que...

Mudra de la Amistad

Esta postura te ayudará cuando te sientas solo; pues todos en algún momento nos sentimos aislados, a pesar de estar rodeados de gente. Es...

Mantra de Ganesha

Om Gam Ganapateye Namaha Ganesha elimina todos los obstáculos de nuestro camino material y espiritual, es considerado por todos los Hinduistas como el dios de...

MEDITA CON EL SONIDO ALPHA

El sonido Alpha es un suave golpetéo de 10 ciclos por segundo, que mediante un proceso de imitación lleva al cerebro a frecuencias cerebrales...

CÓMO CAPTAR LA ENERGÍA SANADORA DE LOS ÁRBOLES

Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada...