Aprendiendo algunos puntos de Acupresión

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Muchas veces podemos aliviar los síntomas de cualquier dolor, solo dando con el dedo a un determinado punto de presión del cuerpo.

Practica con tus hijos, marido, mujer, primos, novios…..
Modo de uso: presiona el punto de la imagen.

Cada punto corresponde a un meridiano, por lo que si por ejemplo te duele el riñon, apretando a los puntos del meridiano del riñón conseguirás que se desbloquee la energía y fluya por todo el meridiano, notando un alivio y bienestar profundo.

 

Acupuntura #1

Diagram 1Apriete el pulgar y el índice juntos, formando una cresta encima del pulgar; el punto está en el medio de ese canto, justo por encima del extremo del pliegue formado por el pulgar y el dedo índice; bueno para la mayoría de los problemas de la cintura para arriba

TCM: Intestino grueso 4


Acupuntura #2

Diagram 2Dos anchos pulgar del mayor incremento en la muñeca en el interior; es el punto entre los tendones en el centro de la muñeca

TCM: Pericardio 6


Acupuntura #3

Diagram 3Dos anchuras pulgar encima de la parte exterior de la muñeca, se alinearon con el dedo medio

TCM: Triple Calentador 5


Acupuntura #4

Diagram 4En la depresión, justo detrás del hueso del tobillo exterior

TCM: Vejiga 60


Acupuntura #5

Diagram 5Una palmada encima de la punta del hueso del tobillo interior, en la parte posterior de la tibia; a menudo se usa en combinación con punto de acupuntura # 6

TCM: Bazo 6


Acupuntura #6

Diagram 6Una palmada por debajo del borde inferior de la rótula, en el exterior, en una depresión entre la tibia y el músculo de la pierna; eficaz para la mayoría de los problemas de la cintura para abajo, especialmente cuando se utiliza con los puntos de acupuntura # 5

TCM: Estómago 36


Acupuntura #7

Diagram 7Junte las manos juntas como en (A), tocando la muñeca superior con el dedo índice; el punto se encuentra en una línea con el dedo pulgar, en una pequeña depresión (B); recordando la posición del punto, soltar las manos y aplicar presión

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TCM: Pulmón 7


Acupuntura #8

Diagram 8Doble la parte del brazo con hombro, y colocar el dedo sobre el extremo del pliegue en la parte exterior del brazo; abrir el brazo y estimular el punto

TCM: Intestino grueso 11


Acupuntura #9

Diagram 9Entre los dos ligamentos, detrás de la rodilla, en el pliegue formado cuando la pierna se dobla; Nota: si usted tiene venas varicosas, no utilice este punto

TCM: Vejiga 40


Acupuntura #10

Diagram 10Justo detrás de la imagen, en el lado opuesto de los dedos

TCM: Pulmón 11


Acupuntura #11

Diagram 11En la mayor pliegue del interior de la muñeca, en una línea con el dedo meñique

TCM: Corazón 7


Acupuntura #12

Diagram 12En la mayor pliegue del interior de la muñeca, en una línea con el dedo pulgar

TCM: Pulmón 9


Acupuntura #13

Diagram 13Una palma ancho de debajo del ombligo; otro punto con efectos similares se pueden encontrar dos anchos pulgar debajo de éste

TCM: Vaso de la Concepción 6 (superior) y 4 (inferior)


Acupuntura #14

Diagram 14En el pliegue de la parte interior del codo, en el lado del pulgar

TCM: Pulmón 5


Acupuntura #15

Diagram 15En el dedo medio, justo por encima de la uña, en el lado más cercano al pulgar

TCM: Pericardio 9


Acupuntura #16

Diagram 16Entre los dos huesos más prominentes de la parte superior de la columna vertebral

TCM: Vaso Gobernador 14


Acupuntura #17

Diagram 17En la parte superior del hombro, a medio camino entre el cuello y la parte exterior del hombro

TCM: Triple Calentador 15


Acupuntura #18

Diagram 18Justo detrás de la uña del segundo dedo del pie, en el lado opuesto del dedo gordo del pie

TCM: Estómago 45


Acupuntura #19

Diagram 19A cada lado de la columna vertebral, justo debajo de la base del cráneo

TCM: Vejiga 10


Acupuntura #20

Diagram 20En el dedo gordo del pie, el lado más cercano al segundo dedo del pie, justo detrás y ligeramente a un lado de la uña

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TCM: Hígado 1


Acupuntura #21

Diagram 21En el medio de la planta del pie, justo detrás de la pelota

TCM: Riñón 1


Acupuntura #22

Diagram 22Justo por encima del lugar en el que el segundo y tercer dedos de los pies se separan

TCM: Estómago 44


Acupuntura #23

Diagram 23Debajo del arco superciliar, en la esquina del ojo más cercano al puente de la nariz, justo por debajo de un nivel superior en el cráneo

TCM: Vejiga 2


Acupuntura #24

Diagram 24Justo debajo o dentro de la ceja, cerca de la mitad; sentir por una muesca en la cresta de la ceja; punto debe ser sólo ligeramente por encima de este

TCM: Extra, Cabeza-cuello 4


Acupuntura #25

Diagram 25En la parte posterior, en una línea con los codos, alrededor de dos anchos de pulgar a cada lado de la columna vertebral

TCM: Vejiga 21


Acupuntura #26

Diagram 26Pellizcar la fosa nasal, en el lado opuesto del tabique; bueno para el dolor de cabeza severo

TCM: Desbloquea las fosas nasales


Acupuntura #27

Diagram 27Un poco a la parte posterior del músculo que va desde el cuello hasta el hombro, un poco más cerca del brazo de al cuello

TCM: Para el dolor de cabeza


Acupuntura #28

Diagram 28En el exterior del pie, ligeramente hacia la parte trasera del último nudillo del dedo del pie más pequeña

TCM: Vejiga 65


Acupuntura #29

Diagram 29En la parte posterior de la mandíbula, justo debajo de la oreja

TCM: Triple Calentador 17


Acupuntura #30

Diagram 30Dos anchuras pulgar encima de donde el dedo gordo del pie y el segundo dedo del pie separan, en la superficie superior del pie

TCM: Hígado 3


Acupuntura #31

Diagram 31Justo por encima de donde el dedo gordo del pie y el segundo dedo del pie separan, en la superficie superior del pie

TCM: Hígado 2

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Acupuntura #32

Diagram 32En la mejilla, junto a la parte exterior de la fosa nasal

TCM: Intestino grueso 20


Acupuntura #33

Diagram 33Detrás del hueso del tobillo interno, en una línea entre la corona y la punta del talón; a menudo se usa en combinación con punto de acupuntura # 36

TCM: Riñón 3


Acupuntura #34

Diagram 34En la punta del hombro; recoger a su brazo y buscar la un hoyuelo hacia la parte posterior del hombro.; poner el dedo en la hendidura, baje el brazo y empezar la estimulación

TCM: Triple Calentador 14


Acupuntura #35

Diagram 35En el centro del pecho, justo debajo de la parte inferior del esternón (hueso del pecho)

TCM: Vaso de la Concepción 14


Acupuntura #36

Diagram 36Dos anchos de palma más una anchura de dedo pulgar por encima del hueso exterior del tobillo, justo detrás de una línea vertical imaginaria desde la punta del hueso del tobillo; a menudo se usa en combinación con punto de acupuntura # 33

TCM: Bola de la vejiga 35


Acupuntura #37

Diagram 37En el dedo índice, justo por encima de la uña, en el lado más cercano al pulgar

TCM: Intestino grueso 1


Acupuntura #38

Diagram 36Dos anchuras pulgar a cada lado de la columna vertebral, donde la base del cráneo se encuentra con el cuello

TCM: Vesícula 20

Aconsejamos que consulte siempre a su medico y que se realice controles mensuales si su salud lo necesita.

 

Un momento!! Todavía no salgas de aquí!!!

 

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54 Comentarios

  1. Por favor, quisiera saber con quién debo contactar para recibir la autorización de utilizar las láminas de acupresión. He identificado su uso en Internet en muy diferentes sites y quisiera entrar en contacto con los autores originales de las láminas o saber dónde está la información qu eautoriza su uso libre.
    Con saludos cordiales,
    Dr Alejandro Carballo

  2. En todo caso uno de los puntos donde presionar para evitar la concentracion de energia(ni se crea;ni se destruye se transforma).te das cuenta del alcance de ello?.de pies a cabeza llenos de energia configurando nuestro cuerpo y mente.transformacion.

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