; Col y Kiwis - Barcelona Alternativa

Zumoterapia

Col y Kiwis

By  | 

Este zumo te proporcionara un chute de vitamina C y antioxidantes. Para ponerse las pilas!

Ingredientes:
1 col, una taza picadas
2 kiwis grandes, pelados y picados
1/2 taza de jugo fresco de naranja o mandarina
1/2 taza de cilantro (ramitas)
1 tallo de apio, picado
1/4 cubitos de hielo si te apetece frío

Nutrición (por porción): 92 cal, 3 g de proteínas, 21 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 0,5 g de grasa, 0 g de grasa saturada, 36 mg de sodio Beneficios : 186% del valor diario de vitamina C.

l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l
l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l

4 Comments

  1. Rous Shivis Shol

    Rous Shivis Shol

    01/08/2015 at 07:10

    QUE RICOOOO!!! mmmm 😉

  2. Elemental Querido Watson

    Elemental Querido Watson

    02/04/2015 at 19:04

    y una congestión en el colon de aquí te espero!

  3. Cenaida Acero

    Cenaida Acero

    20/10/2014 at 15:29

    Gracias a Barcelona Alternativa por todos estos consejos y enseñanzas que nos brindan por este medio me parecen súper genial

  4. Li Audrey Deallaparaca

    Li Audrey Deallaparaca

    18/09/2014 at 03:29

    Javier Moreno

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *