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SÁNDWICH VERDE

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Desde aquí te proponemos una idea rápida y ademas saludable de alimentarte: Un sándwich verde. A veces tenemos mucha prisa, y comemos cualquier cosa, de manera que aquí te dejamos una solución sencilla, rica y nutritiva.

sandwich

Prepara un sándwich con varias rebanadas de aguacate, hojas de espinaca, queso fresco de soja y pimienta. Mete a la sándwichera o tuesta sobre una sartén el sándwich ya cerrado y espera a que se fundan un poco los ingredientes. Sabrá muy bien y te quitará el hambre, a la vez que las grasas buenas del aguacate y el hierro de las espinacas ayudarán a tu organismo.

Desde aquí te proponemos una idea rápida y ademas saludable de alimentarte: Un sándwich verde. A veces tenemos mucha prisa, y comemos cualquier cosa, de manera que aquí te dejamos una solución sencilla, rica y nutritiva. Prepara un sándwich con varias rebanadas de aguacate, hojas de espinaca, queso fresco de soja y pimienta. Mete a la sándwichera o tuesta sobre una sartén el sándwich ya cerrado y espera a que se fundan un poco los ingredientes. Sabrá muy bien y te quitará el hambre, a la vez que las grasas buenas del aguacate y el hierro de las espinacas ayudarán a tu organismo.

7 Comments

  1. Karen Fuentes Padalecki

    Karen Fuentes Padalecki

    01/08/2015 at 22:15

    Ñumyyyyyy ♡.♡

  2. Edith Lopez

    Edith Lopez

    01/08/2015 at 22:12

    Karen Fuentes Padalecki :p

  3. Maited Gonzalez Ortega

    Maited Gonzalez Ortega

    29/01/2015 at 05:12

    Luego me preparas uno así umm que rico

  4. Lily Aim

    Lily Aim

    28/01/2015 at 00:28

    riquísimo

  5. Ara Hernandez

    Ara Hernandez

    25/01/2015 at 16:32

    Leon Van Macuilli Ollin mmm

  6. Fco

    25/01/2015 at 11:36

    pero el aguacate no engorda?

  7. monicaa mouly

    30/09/2014 at 12:05

    Me encanto la propuesta!!!!

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