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REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINAR LA SINUSITIS

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La sinusitis o nariz tapada, resulta muy molesta, ya que no sólo impide la respiración normal, sino que además puede acarrear otros problemas como dolor o irritación en garganta, esto se da porque se respira con la boca, esto es más común cuando por la noche se tiene la nariz tapada.

1- Tomar muchos líquidos
Cuando sufres de sinusitis es muy importante tomar mucha agua o otros líquidos durante el día ya que de este modo la mucosa almacenada en los senos paranasales estará menos espeso y su eliminación sera mas fácil y te sentirás mucho mejor.

2- Agua y Sal
La ducha nasal consiste en colocar la solución salina, templada preferiblemente, en un recipiente e introducir después en una fosa nasal y aspirar despacio, sintiendo cómo penetra el agua, hasta que notes que ha llegado a la faringe. Entonces, debe expulsarla suavemente también a través de la nariz.

3- Eucalipto
En agua hirviendo coloca un puñado de hojas de eucalipto y coloca una tapa al recipiente por 5 minutos, luego colócate una toalla por encima de la cabeza de manera que te cubra y no deje escapar el vapor, esto te dará una sensación de alivio en unos cuantos minutos.

4- Romero
Para preparar este remedio necesitarás medio litro de agua, una cucharada de romero y una cebolla pequeña. Primero tienes que picar la cebolla y poner el agua a calentar en el fuego. Cuando rompa a hervir, añade la cebolla y el romero, y mantenlo hirviendo durante unos minutos.

A continuación, retira del fuego la cazuela y aspira los vapores que emana, tapando tu cabeza con una toalla, con cuidado de no quemarte con el vapor. Puedes repetir estas inhalaciones un par de veces al día para ver cómo los síntomas de la sinusitis mejoran.

5- Cataplasmas
Se mezclan 2 cucharadas de verbena seca con un chorrito de aceite de oliva y 2 claras de huevo y se cocina 5 minutos. Se deja enfriar y se aplica sobre los senos nasales y se deja puesta por 10 minutos.

6- Lavanda y oliva
Una emulsión muy utilizada es mezclar 2 cucharadas de agua, 1 pizca de sal marina, 3 gotas de aceite de oliva y 3 gotas de esencia de lavanda, se mezclan y se llevan al fuego hasta que hiervan, se apaga y se deja reposar, luego se aplican 2 gotas en las fosas nasales, 2 ó 3 veces al día.

Estos remedios caseros para destapar la nariz son muy efectivos, sin embargo, si la congestión permanece por varios días, se aconseja acudir al médico, para recibir el tratamiento oportuno y adecuado.

43 Comments

  1. Ayub Lara

    Ayub Lara

    22/10/2016 at 17:30

    Rebek E Garcia Rdz

  2. Andres Humberto Vasquez Alvarez

    Andres Humberto Vasquez Alvarez

    04/10/2016 at 22:05

    Maria Susana Vásquez Alvarez

  3. Victor Espí Micó

    Victor Espí Micó

    16/07/2016 at 07:04

    Juanmi Calatayud Mico Juanmi Calatayud Micó

  4. Marcelo Pacheco

    Marcelo Pacheco

    01/06/2016 at 02:08

    Cómo es el tratamiento por fa

  5. Jaime Rivera

    Jaime Rivera

    09/05/2016 at 17:46

    Oscar Gamez

  6. Aralla García

    Aralla García

    23/02/2016 at 10:50

    He sabido que si a tu dieta le quitas el GLUTEN, la sinusitis se quita. Qué pensáis?

  7. Miriam Elizabeth

    Miriam Elizabeth

    23/02/2016 at 09:37

    Mira, bebé Alondra Stephanie.

  8. Priscila Barreto Falquez

    Priscila Barreto Falquez

    23/02/2016 at 06:08

    Sophie Bel

  9. Alessandro Aguilar

    Alessandro Aguilar

    23/02/2016 at 02:46

    Chanty Ale

  10. Freddy Flores Choque

    Freddy Flores Choque

    23/02/2016 at 00:13

    entonces a hacer la prueba.

  11. Martha Muñoz

    Martha Muñoz

    22/02/2016 at 16:36

    Pily Muñoz

  12. Lobo Estepario

    Lobo Estepario

    22/02/2016 at 14:46

    Noa Iwok Wintergreen

  13. Julian Pena

    Julian Pena

    22/02/2016 at 09:33

    Lo certifico!

  14. Gaby Mtz

    Gaby Mtz

    22/02/2016 at 09:15

    Suuh Mtz ve esto

  15. Lupita Gómez Campos

    Lupita Gómez Campos

    22/02/2016 at 06:09

    Mira comadrita Margarita Gonzalez

  16. Zaira Bepe

    Zaira Bepe

    22/02/2016 at 04:18

    Sandra Benítez Sandra Pérez Pérez

  17. Celeste Mayo Torres

    Celeste Mayo Torres

    28/12/2015 at 06:07

    Yerlin Janice Marin Navarrete

  18. Carolina Emilia Leon

    Carolina Emilia Leon

    27/12/2015 at 04:46

    es muy feo la congestion me da sordera

  19. Daniel Bolognesi

    Daniel Bolognesi

    27/12/2015 at 01:29

    Esto lo hago y es muy efectivo.

  20. Cony Ortiz Zuñiga

    Cony Ortiz Zuñiga

    27/12/2015 at 01:08

    Dani Araos Vergara

  21. Brenda Herrera

    Brenda Herrera

    27/12/2015 at 00:07

    Irene Mendoza lo que le dije a mi tia que hiciera

  22. Isa Serrano Tomas

    Isa Serrano Tomas

    16/02/2015 at 00:05

    Ana mira

  23. Cesar Leon Torres

    Cesar Leon Torres

    15/02/2015 at 15:12

    Edith Zepeda U Dechile

  24. VisarEnsar Karaxhiu Ex Sakmani

    VisarEnsar Karaxhiu Ex Sakmani

    15/02/2015 at 01:31

    Sakman Ensar

  25. Donutello Chaplin

    Donutello Chaplin

    15/02/2015 at 00:52

    Juan Valero Gonzalez

  26. AleXote Árom

    AleXote Árom

    14/02/2015 at 23:57

    Cristian MoRa

  27. Sebastian Artola

    Sebastian Artola

    14/02/2015 at 23:55

    Ariana Belen Roig Textra!!!!

  28. Estrella Polar

    Estrella Polar

    14/02/2015 at 21:31

    Mary lee esto Maria Rojas

  29. Amador Altamirano Guevara

    Amador Altamirano Guevara

    14/02/2015 at 20:55

    (y)

  30. Jacqueline Lazo Vera

    Jacqueline Lazo Vera

    14/02/2015 at 20:41

    Mire tia Susana Vera Aspee

  31. Leslie Mendez

    Leslie Mendez

    14/02/2015 at 20:27

    Sussy Zambrano

  32. Freddy Enrique A

    Freddy Enrique A

    14/02/2015 at 19:52

    Isabel Isabel Cristina Sardi

  33. Heber Daniel Nuñez Ochipinti

    Heber Daniel Nuñez Ochipinti

    14/02/2015 at 19:39

    Ricardo Gayozo

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