Alimentos

¿PORQUE TE INTERESA HACER UN DETOX?

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PARA UNA SALUD Y UN PESO PERFECTO!!

Momento del día: al levantarse.

Preparar y tomar inmediatamente.

Los ingredientes son :

• 2 tazas de agua
• Jugo de 2 limones
• 2 cucharadas de vinagre de manzana
• 2 cucharadas de miel
• 1 cucharada de jengibre en polvo o rallado

Preparación: Se hierve el jengibre unos 5m con el agua.

Le agregas la miel , el limón y el vinagre.

Tomado en ayunas diariamente veremos como el cuerpo comienza a eliminar toxinas y grasa corporal.

Y DURANTE EL DÍA:

Come más verduras y frutas..

Camina..

Hidrátate lo suficiente ..

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