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¿QUE PASA CUANDO TOMAS MUCHA SAL?

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Aunque te alimentes maravillosa y extraordinariamente bien, si añades mucha sal a todas tus comidas lo que consigues es que ese exceso de sal que el cuerpo no puede eliminar con la excreción se vaya acumulando en el exterior de la membrana celular (debido a una sobrepresión osmótica). Lo cual, implica que no le van a llegar a tus células, en la cantidad deseable, tres de sus nutrientes esenciales: agua, comida y aire. Con lo que, a su vez, se genera un problema de asimilación. Porque, llegados a este punto, conviene tener muy claro que nosotros no estamos bien nutridos cuando llenamos nuestro estómago con alimentos de calidad sino cuando los nutrientes que contienen esos alimentos son capaces de llegar al interior de las células (citoplasma), que son las que verdaderamente, y en última instancia, se nutren. Y para que eso suceda se tienen que cumplir una serie de premisas.
En resumen:
· reducir drásticamente la cantidad de aceite y de sal en las comidas,
· tomar el zumo de un limón en ayunas (poderoso desintoxicante y desengrasante),
· beber y cocinar con un agua de mineralización débil (residuo seco de no más de 50 mg/litro),
· tomar dos veces al día licuado de zanahoria, manzana y apio

22 Comments

  1. Fanny Isabel Canseco

    Fanny Isabel Canseco

    12/11/2016 at 03:55

    Joselinne Márquez Canseco

  2. Lara Estaràs Tobin

    Lara Estaràs Tobin

    17/02/2016 at 15:23

    Daniel Boza

  3. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    04/02/2016 at 09:29

    Superb!

  4. milin

    03/02/2016 at 05:31

    los condentos le dan sabor rico . .
    ..si dejan la sal usenlos

  5. Francesca Morey

    Francesca Morey

    20/01/2016 at 20:38

    Neus Socias

    • Neus Socias

      Neus Socias

      20/01/2016 at 20:41

      Aplicaré ses altres mesures, i una miqueta manco de sal, jajaja!

  6. Annku Rios

    Annku Rios

    11/01/2016 at 11:10

    Que tipo de Sal?

  7. Liz Carballo

    Liz Carballo

    25/07/2015 at 03:19

    Uups estoy en la lona entonces Puedo vivir sin azúcar pero mi cuerpo me pide sal !

  8. Alice Carlin

    Alice Carlin

    25/07/2015 at 01:50

    Hay personas adictas a la sal,a todo le ponen

  9. Micaela Mercedes Alcalde Mayoral

    Micaela Mercedes Alcalde Mayoral

    25/07/2015 at 01:38

    Y si tomas lo normal, pero el tiroides funciona mal…. Qué pasa entónces ????.

  10. Edgar Paz

    Edgar Paz

    24/03/2015 at 14:52

    Pasesita Moxa tú

  11. Victoria Roberta Pajuelo Basurto

    Victoria Roberta Pajuelo Basurto

    24/03/2015 at 12:28

    Gracias por refrescar nuestra memoria……

  12. Tanhya Carreño

    Tanhya Carreño

    19/10/2014 at 17:31

    Isaac Jiménez Dueñas

  13. Oscar Elio Lezcano

    Oscar Elio Lezcano

    19/10/2014 at 15:53

    PREGUNTALE A CARLITOS BALA!!!!!!!J JAJAJAJAJAJA

  14. Felipe Castro Cobo

    Felipe Castro Cobo

    19/10/2014 at 15:53

    capcioso , la sal que se vende no es sal marina, es cloruro sodico, la sal marina contiene magnesio ,imprescindible , asi como todas las sales minerales que se hayan en la sal marina, la industria se encarga de eliminarlas y nos venden cloruro sodico que si que es letal en altas dosis. la foto que ilustra el comentario es sal marina antes de ser tratada. capsiosos

  15. Lucia Gimenez Garcia

    Lucia Gimenez Garcia

    19/10/2014 at 15:26

    creo ke es mala para el colesterol

  16. Yudel Rojas

    Yudel Rojas

    12/09/2014 at 18:05

    Si asi es pero cuando tomas sal refinada, no se puede acumular lo que es igual que la sangre, la sal marina completa contiene las sustancias que necesita el cuerpo humano, incluso los animales lamben la sal de la tierra para reponer los minerales que no encuentran en su dieta no se dejen engañar por la informacion manipulada, la sal refinada es dañina debido a que solo quedan el sodio, el floruro añadido y el yodo, ademas de lo que realmente te hace daño los cristales de vidrio que son los que hacen que tengas colesterol (arena silica), al pasar por el torrente sangineo cortan las venas por dentro y se curan a si mismas por medio de colesterol, y si siges consumiendo la sal refinada asi ira aumentando tu colesterol, esa es la verdadera razon de que a la sal se le vea como algo dañino, el agua de mar es igual de salada que la sangre humana y ademas contiene los nutrientes que necesitamos, como minerales que no obtenemos de la comida.

  17. TONANTZIN IZTAYATL

    28/07/2014 at 19:41

    TIENEN TODA LA RAZON, COMER EN CANTIDAD DE SAL ES MUY PELIGROSO, YO ME LA QUITE HACE COMO 10 AÑOS, POR MI VOLUNTAS, AHORA TENGO 75 AÑOS Y ME SIENTO PERFECTAMENTE BIEN, NO TENGO NINGUNA ENFERMEDAD, GRACIAS A DIOS Y LES SUGIERO USTEDS TAMBIEN LA EVITEN, ES UN BUEN CONSEJO, SALUDOS.

  18. Ninel Parada

    Ninel Parada

    28/07/2014 at 16:55

    crisis hipertensivas,problemas renales,problemas circulatorios…contante agotamiento sienten las personas….

  19. Amores Perros

    Amores Perros

    26/07/2014 at 00:47

    eso, qué pasa?

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