Meditación

Meditación y cerebro

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La meditación y la disciplina mental pueden cambiar el modo de trabajar del cerebro. A los monjes budistas la meditación les permite alcanzar niveles de consciencia inusuales gracias a la creación de conexiones neuronales que no existen en los individuos que no suelen realizan prácticas contemplativas.

Hasta ahora fenómenos como la paz interior y la serenidad adquiridos a través de la meditación se interpretaban recurriendo a fuerzas metafísicas. Hoy, gracias a estudios cientificos comprobados, se sabe que los monjes budistas que llevan largo tiempo practicando meditación presentan una gran actividad en una zona determinada del cerebro, justo detrás de la parte izquierda de la frente, en la corteza prefrontal izquierda

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7 Comments

  1. Lydia Villafuerte

    Lydia Villafuerte

    15/12/2014 at 20:33

    se tendria que tener una educacion espiritual para llegar a esos niveles.

  2. Carlos

    18/09/2014 at 08:22

    En estados de meditación profunda es posible hacer cambios a los patrones de conciencia, casi de forma inmediata…NAMASTE…!!!

  3. Angel Ortin

    Angel Ortin

    08/09/2014 at 18:11

    Por lo visto,has aprovechado la clase de ayer.eh?

  4. Solo Enrique

    Solo Enrique

    08/09/2014 at 16:20

    ?

  5. Kira Gallego

    Kira Gallego

    08/09/2014 at 01:41

    Definitivamente. Evolución Consciente. A mi manera de Ver. Es un Programa. Excelente. Me Gusta! De. Kira Gallego

  6. Nelly Gomez Medina

    Nelly Gomez Medina

    08/09/2014 at 00:27

    Excelente

  7. Lidia Asuncion Pety Facorro

    Lidia Asuncion Pety Facorro

    22/07/2014 at 03:17

    así es!!!!!

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