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MACA PERUANA

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La maca peruana (Lepidium meyenii) es una hierba con los ingredientes de una gran historia: es rara, atractiva, exótica, antiguo y un poco misteriosa. Pero, lo más importante, tiene beneficios únicos para la salud, con resultados probados.

El cultivo perenne herbáceo crece en la sierra central del Perú a alturas a partir de 12.000 pies. Los nativos quechuas de la zona son los principales productores y consumidores de la planta, y la fecha más antigua registrada de uso de la maca en Perú es de alrededor de 1600 AC. Los peruanos han utilizado la raíz de maca tradicionalmente para estimular la agudeza mental, la vitalidad física y la resistencia. La hierba peruana también es conocida como un tónico que mejora el deseo sexual y el rendimiento, y es especialmente recomendado para aumentar la fertilidad en hombres y mujeres, así como en los animales domésticos.

¿Cuál es la maca?

La maca es un miembro de la familia Brassicaceae, que incluye los nabos y los rábanos. Un alimento muy nutritivo, que contiene hidratos de carbono, proteínas, calcio, fibra y lípidos, así como compuestos de yodo anticancerígenos, similares a los que se encuentran en verduras como el brócoli y la col. También contiene antioxidantes, tales como catequinas, que también se encuentran en el té verde, y esteroles similares a los encontrados en la equinácea.

El mayor beneficio de la salud de la maca peruana es su efecto nutritivo general con el poder de restaurar el vigor y resistencia de nuestros cuerpos. Es conocida también por su efecto beneficioso para aumentar la fertilidad y mejorar la sexualidad por la vitalidad que aportan sus nutrientes.

En principio, es un alimento valido para todos los públicos, pero es importante consultar a un especialista natural o a su médico antes de tomar dosis regulares de este o de cualquier suplemento alimenticio.

Maca para la salud general

La maca tiene varios aportes para nuestro organismo:

– Aumenta la libido y el rendimiento sexual.

– Aumenta la resistencia.

– Favorece la fertilidad y el embarazo.

– Ayuda a las mujeres con los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia.

– Mejora los síntomas de la disfunción eréctil.

También se ha utilizado para tratar la anemia, cáncer de estómago, pérdida de memoria, artritis, trastornos respiratorios (incluyendo bronquitis), el alcoholismo y para fortalecer los huesos en los niños (debido a su alto contenido de calcio).

28 Comments

  1. Lucy Godinez

    Lucy Godinez

    28/10/2016 at 06:54

    Y para que sirve

  2. D Olors Sal

    D Olors Sal

    19/10/2016 at 15:42

    comparteixo, mercii

  3. Ivana Pablicich

    Ivana Pablicich

    19/10/2016 at 15:30

    Nicolas Alfaro

  4. Jocabed Santos

    Jocabed Santos

    14/10/2016 at 00:34

    Illeana Salazar

  5. Zulema Assis

    Zulema Assis

    23/07/2016 at 04:36

    Johan Johann Sebastian Wolf

  6. Marisol Alvarez

    Marisol Alvarez

    27/03/2016 at 01:48

    Ruben Alvarez Mejia

  7. Isabel Quintero

    Isabel Quintero

    26/03/2016 at 08:43

    Excelente hace tres años la consumo y sus resultados son magníficos, no solo sirve para la sexualidad, fertilidad, sino que también mejora la calidad del sueño y la energía física y la memoria!

  8. maria

    05/03/2016 at 05:16

    tengo entendido que la maca no puede ser consumida por hipertensos porque eleva la presión arterial. Y ahora leyendo que favorece la función eréctil, creo que lo confirma.

  9. Esperanza Maestro Mogrera

    Esperanza Maestro Mogrera

    05/03/2016 at 02:28

    Yo lo tomo y me va genial, te aporta energía y fuerzas para terminar el día muy bien, ahora, como todo lo natural, tienes que ser constante a la hora de tomarlo para notar los efectos, a mi me gusta menos química y me decanto por lo natural y funciona ????????????

  10. Lourdes Santana

    Lourdes Santana

    04/03/2016 at 15:16

    Recomendada

  11. Nerina Rovey

    Nerina Rovey

    04/03/2016 at 13:06

    Cecilia Molina

  12. Habitos De Rockefeller

    Habitos De Rockefeller

    04/03/2016 at 12:00

    Super :p

  13. Bertha Carpio Leon

    Bertha Carpio Leon

    09/02/2016 at 06:01

    Ana DLon

  14. Pipina Herrera

    Pipina Herrera

    26/12/2015 at 04:05

    Jackie Nieto

  15. Edgar Paz

    Edgar Paz

    26/12/2015 at 04:04

    Giancarlo Choochoo ya la conocere

  16. Violeta Astorga

    26/02/2015 at 04:04

    Yo no puedo opinar lo mismo hace como 6 años la tome para un problema inmunologico que padezco que segun venia indicado para eso y por poco me muero, todavia no me puedo recuperar.

    • victor

      22/03/2016 at 15:38

      quien te la recomedo para el sistema inmunologico, hay otras que si ayudan al sistema inmunologico como el zitake o guanabana

  17. Ecuador Jhayya Flor

    26/02/2015 at 02:48

    No dice como se prepara es un artículo mal informado

    • Koisu fred

      24/06/2015 at 16:37

      Si compras la maca en su forma natural, lo que deberías hacer es hervir unas 6 a 7 cabezas de maca, luego de eso lo licuas asegurando de que no sea tan espesa o tan esencia por que saldrá amargo, para eso tú iras midiendo la cantidad de agua, lo puedes tomar solo o con avena si deseas.

  18. Juan José Castillo Campos

    26/02/2015 at 02:36

    Yo la tomo y me ha servido mucho! Y no he tenido contraindicaciones!! Hay variedad en los centros Naturistas pero el fín Es el mismo

  19. Maria Garreton

    26/02/2015 at 02:13

    No

  20. Lorena Burgos

    26/02/2015 at 02:04

    Camii Burgos

  21. Maria Alejandra González Pulido

    21/01/2015 at 05:14

    Ligia C. Pulido mira mamá

  22. Maria Isabel Rodriguez Fuster

    20/01/2015 at 15:29

    Es un tuberculo..

  23. Osvaldo Amado Miguel Rosales

    20/01/2015 at 15:19

    Es muy buena.

  24. Monica Brites

    20/01/2015 at 08:27

    BUENISIMA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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