Conciencia Emocional

Los colores de nuestras 14 emociones básicas

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Los investigadores clasificaron las emociones en dos tipos: simples y complejas. Luego, eligieron las siete más representativas de cada uno.Las simples pueden ser producidas por múltiples causas y surgir en todo tipo de situaciones, ya que son más generales: enojo, miedo, disgusto, felicidad, tristeza, sorpresa, neutralidad.

En cambio, las complejas son más específicas, responden a situaciones puntuales y pueden estar compuestas de distintas emociones simples: ansiedad, amor, depresión, desprecio, orgullo, vergüenza, envidia.

“Hemos llegado a la conclusión de que estos mapas reflejan los cambios corporales sistemáticos asociados con cada emoción, es decir, cada una desencadena un patrón funcional específico en el cuerpo que se corresponde con la forma en que trata de proteger nuestra mente y nuestro cuerpo”, asegura el Profesor de psicología de la Universidad de Aalto en Finlandia Lauri Nummenmaa. Dirigida por él se llevó a cabo una investigación con personas de distintos países que definieron en qué partes de su cuerpo sentían las emociones.

En la parte de arriba del gráfico están representadas las emociones simples:

1- Anger (enojo),

2- fear (miedo)

3- disgust (disgusto)

4- happiness (felicidad)

5- sadness (tristeza)

6- surprise (sorpresa)

7- neutral (neutralidad).

En la fila de abajo las complejas:

1- anxiety (ansiedad)

2- love (amor)

3- depression (depresión)

4- contempt (desprecio)

5- pride (orgullo)

6- shame (vergüenza)

7- envy (envidia).

El rojo y el amarillo muestran una elevada estimulación, mientras que el celeste y el azul expresan lo contrario, frialdad.

En el estudio participaron 700 voluntarios de Finlandia, Suecia y Taiwán. A todos les presentaron dos siluetas de papel y les pidieron que pensaran en cada una de las 14 emociones. Entonces, les solicitaron que en una de las siluetas pintaran las áreas que sentían más estimuladas, y en la otra, las que percibían desactivadas.

Sorprendentemente, los representantes de los distintos países describieron sensaciones coincidentes. Por ejemplo, todos apuntaron que la felicidad y el amor parecen ser los estados de ánimo más intensos, ya que generan actividad en todo el cuerpo.

Por el contrario, la depresión produce el efecto opuesto: una sensación de frialdad en la mayor parte del cuerpo, especialmente en brazos y piernas.

El enojo, uno de los estados que más se sienten, es el único que moviliza especialmente los brazos y las manos.

“Nuestro sistema emocional en el cerebro envía señales al cuerpo para que podamos lidiar con nuestra situación. Por ejemplo, si uno ve una serpiente y empieza a sentir miedo, el sistema nervioso aumenta el oxígeno que envía a los músculos y eleva el pulso cardíaco para poder afrontar la amenaza. Es algo automático, no es necesario pensar” -explicó Lauri Nummenmaa, psicólogo de la Universidad Aalto, que lideró la investigación.

Las conclusiones del estudio fueron publicadas en la revista especializada Proceedings of the National Academy of Sciences, y se espera que puedan servir para profundizar el conocimiento de cómo afectan al cuerpo los distintos estados de ánimo.

3 Comments

  1. Enrique Balan

    Enrique Balan

    24/10/2016 at 07:27

    Andree Fernández Alicia García Katy Leon Yarii Ppuqkiithaa Balan Noj Rhode Moo Balan

  2. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    13/11/2015 at 20:30

    Lovely! 🙂

  3. Habitos De Rockefeller

    Habitos De Rockefeller

    13/11/2015 at 20:30

    Excelente :p

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