Zumoterapia

LICUADO DE REFUERZO DE HIERRO

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Ingredientes:
1/2 pepino
1 taza de uvas verdes
1/2 taza de espinaca
2 kiwis peque帽os
1-2 tazas de agua
Licuar todo y servir.

21 Comments

  1. Ivette Mendoza Plascencia

    Ivette Mendoza Plascencia

    30/07/2016 at 12:46

    Nicole Gialleonardo

  2. Ericka Falconi

    Ericka Falconi

    21/02/2016 at 07:10

    Valery Cuervo

  3. Natalia Torres

    Natalia Torres

    12/08/2015 at 05:30

    Ali no est谩 mal hacelo

  4. Nancy Noemi Calvo

    Nancy Noemi Calvo

    11/08/2015 at 19:58

    QUIERO UNO DE CALCIO, GRACIAS.

  5. Marco A Gomez

    Marco A Gomez

    11/08/2015 at 19:58

    Martha Moreno

  6. Mari Cm Venses

    Mari Cm Venses

    11/08/2015 at 18:09

    Woo

  7. Cumicheo Cumicheo

    Cumicheo Cumicheo

    11/08/2015 at 16:10

    Michelle HC

  8. Yuliana Murillo

    Yuliana Murillo

    11/08/2015 at 16:09

    Lorena Arenas

  9. Lety Perez

    Lety Perez

    14/04/2015 at 17:24

    Dios los bendiga esto es riquisimo….

  10. Angelica Garcia

    Angelica Garcia

    14/04/2015 at 16:21

    Mira Maria Carolina Ballesteros…rico y muy saludable 馃檪

  11. Lorena Lopez

    Lorena Lopez

    14/04/2015 at 15:25

    Maru Chu

  12. Martin Bandera

    Martin Bandera

    14/04/2015 at 15:04

    Poderoso!!!!!!!

  13. Ana Maria

    Ana Maria

    14/04/2015 at 14:51

    Muchisimas gracias…se ve muy rico…!!!

  14. Yannich Tesla Thot

    Yannich Tesla Thot

    14/04/2015 at 14:39

    Obe Hardcore Vegan

  15. Elvia

    30/01/2015 at 20:32

    Felicitaciones. Graciax x la receta para sanar la anemia. Algo para el higado. Por favor. Gracias

  16. Mariquita

    12/09/2014 at 19:06

    Gracias Crystal, Me parece mucho mejor, lo pondr茅 en pr谩ctica

  17. estefania sole

    12/09/2014 at 11:18

    me podrina informar cada cuanto debo tomarlo o si es mejor tomarlo en ayunas?

    Y otra pregunta es si las espinacas pueden ser crudas o herbidas previamente.

    Muchisimas gracias.

    Estefania Sol茅 .

    • crystal

      12/09/2014 at 16:32

      No fui la que escribi ese articulo, pero me imagino que las espinacas tienen que ser bien lavadas y crudas y lo tomas todos los dias en la manana. A ver si te contestan. Yo tengo un remedio y es buenisimo para la falta de hierro. Lo busco y escribo mas tarde. Este te lo recomiendo.

      • admin

        12/09/2014 at 16:47

        efectivamente es todo crudo, por eso se llaman zumoterapia, no hay nada cocinado.

      • crystal

        12/09/2014 at 17:20

        ESTEFANIA SOLE, AQUI ESTA LA RECETA.
        RECETA PARA LA ANEMIA
        Aumenta el hierro en la sangre y aporta vitaminas.

        1 litro de agua
        1 pu~nado (trozo) calabaza (auyama) puede ser roja o anaranjada, quitas las semillitas y la piel.
        1 manzana picadita
        Pasas sin semillas (un pu~nado)
        Un pu~nado de duraznos seco (albaricoque) que son mas o menos 6.

        Pones el agua a hervir con todos los ingredientes, hasta que el agua se consuma. Entonces puedes poner esto en licuadora o majar bien hasta conseguir un pure. Esto puedes guardar en refrigeradora divide en tres bowls (platillos) y comer uno por tres dias como desayuno. Debes hacer esto por 9 dias. Te aseguro que si vas al medico antes con anemia, y luego comes esto el te dira que estas bien., pero recuerda siempre hacerlo. Buenisimo para cuando las mujeres estan embarazadas.

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