Zumoterapia

Elevador de animos

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Elevador de animos

Tomándote este Zumo, elevaras rápidamente tu estado de animo, puedes tomarlo en cualquier momento del día y sobre todo cuando necesites darle un empujoncito a tu  estado de ánimo.

Le hemos llamado “Toque tropical” por sus componentes.
Ingredientes:
1 taza de trozos de piña
3/4 taza de zanahorias ralladas
1/2 taza de agua de coco helada
1/2 c cubitos de hielo
2 cucharadas de hojuelas de coco sin azúcar secados, tostados
2 cucharadita de agave néctar
2 cucharaditas de semillas de chia blanco
1/2 cucharadita de cúrcuma (opcional)
Nutrición (por porción): 148 cal, 2 g de proteínas, 28 g de carbohidratos, 5 g de fibra, 5 g de grasa, 3 g de grasa saturada, 45 mg de sodioBeneficio : Suministros de manganeso para la salud ósea. Y es calmar la sed natural: El agua de coco (que no debe confundirse con la leche de coco) es el líquido ligeramente dulce que se encuentra en el centro de un coco joven y verde. Es una rica fuente de electrolitos, como el potasio, que ayudan a mantenerte hidratado.
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12 Comments

  1. Andre

    31/01/2015 at 22:03

    Una pregunta?Que es agave nectar??Soy de Argentina y no se que significa.

  2. Miriam Ciutad

    Miriam Ciutad

    15/12/2014 at 01:46

    Tropicaaalllll..!!!! Muchos besitos guapos! Yessica Ramos Leal Alex Dakov

  3. Miriam Ciutad

    Miriam Ciutad

    15/12/2014 at 01:46

    Tropicaaalllll..!!!! Muchos besitos guapos! Yessica Ramos Leal Alex Dakov

  4. Mercedes Carolina Calmet Reyes

    Mercedes Carolina Calmet Reyes

    14/12/2014 at 19:05

    A ver pongan unos jugos para bajar el azúcar…

  5. Juana Mendez Saavedra

    Juana Mendez Saavedra

    14/12/2014 at 14:58

    Que Rico

  6. silvia

    22/10/2014 at 06:03

    Quiero saver como vajar peso

  7. Carmen

    30/09/2014 at 17:09

    Hola, me ha interesado mucho este zumo y me gustaría prepararlo pero no se lo que es hojuelas de coco. Gracias

    • Gloria

      07/10/2014 at 08:49

      La ojuela es el coco seco rayado, sin azucar y si se puede tostado. Lo venden en bolsas.

  8. Maria De Lourdes Pazaran Tinajero

    Maria De Lourdes Pazaran Tinajero

    17/09/2014 at 00:23

    Y que mas lleva?

  9. Alma Lopez de Crespin

    Alma Lopez de Crespin

    16/09/2014 at 19:56

    Tienen algún zumo para aliviar el resfriado?

  10. Sandra

    16/09/2014 at 18:24

    todo eso dónde se compr??

  11. Veronica Sanchez Rojas

    Veronica Sanchez Rojas

    16/09/2014 at 05:30

    estos ingredientes donde se encuentran eso no lo decia

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