Salud General

Tu dolor de cabeza te indica que le pasa a tu cuerpo

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El dolor de cabeza es una afección común que casi cualquier persona ha sufrido o sufre en algún momento y puede deberse a varias causas que se deben tener en cuenta para su tratamiento.

Si bien hay un remedio sencillo que consiste en comer plátanos y beber mucha agua para disminuir el dolor de cabeza, este truco no siempre es eficaz debido a que no todos los dolores de cabeza son iguales y por tanto el tratamiento para cada uno de ellos debe ser distinto.

Los dolores de cabeza pueden ser causados por muchas razones como la fatiga o la deshidratación, pero también pueden ser un indicador de un problema de salud más grave, por lo que hay que aprender a diferenciar entre un dolor de cabeza común y otros que pueden ser un signo de advertencia de un problema de salud.

A continuación le detallamos 4 de los tipos más comunes de dolor de cabeza y cómo tratarlos con remedios naturales.

Dolor de cabeza por sinusitis.

La inflamación de los senos paranasales puede causar dolor de cabeza severo debido a la infección.

Tratamiento:

-Beber muchos líquidos.

-Consumir alimentos ricos en vitamina C que ayudan al cuerpo a combatir las infecciones.

-Utilización de compresas frías y calientes y tomar jengibre ayuda a reducir la inflamación que causa el dolor.

Cefalea tensional.

Las cefaleas causan un dolor insoportable causando una presión constante alrededor de la cabeza, comúnmente en la parte posterior, en el cuello o las sienes.

Las cefaleas también crean una presión en la zona de los ojos y a menudo el dolor de cabeza causa nauseas o vómitos.

Tratamiento:

-Aplique un poco de aceite de menta en la línea del cabello ya que aporta una sensación de frescor que ayuda a relajar los músculos de la cabeza y el cuello.

-Tome té de jengibre que ayuda a reducir la inflamación y por tanto el dolor.

Cefalea en brotes.

Este tipo de dolor de cabeza afecta a un lado y puede causar dolor en un ojo, aparece de manera súbita y el dolor que causa es intenso.

Se pueden experimentar síntomas como congestión nasal, ojos llorosos o secreción nasal.

Tratamiento:

Aplique una pequeña cantidad de pimienta cayena en la fosa nasal ya que la capsaicina que contiene actúa como barrera de las señales de dolor del nervio.

Migraña.

Las migrañas causan dolores punzantes intensos en un lado de la cabeza o en ambos lados. El dolor va acompañado de otros síntomas como vómitos, mareos, náuseas, alteraciones visuales, sensibilidad extrema a la luz, al olfato, al tacto, al sonido, así como entumecimiento u hormigueo en la cara.

Tratamiento:

-Consuma alimentos con alto contenido en omega-3 y vitamina B12 ya que según las investigaciones ayudan en la prevención y tratamiento de las migrañas.

4 Comments

  1. Pepa Vargas

    Pepa Vargas

    16/10/2016 at 23:35

    Jeannette Vargas

  2. Carmen Vazquez

    Carmen Vazquez

    15/10/2016 at 07:17

    Adrian Cisneros

  3. Amni Huri

    Amni Huri

    15/10/2016 at 05:10

  4. Yamila Huri

    Yamila Huri

    15/10/2016 at 05:06

    Amni Huri

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