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Cuando la menstruacion no llega tu cuerpo te habla

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Cuando la menstruacion no llega tu cuerpo te habla

Aquí te enseñamos 8 causas que pueden afectar a que tu menstruación brille por su ausencia y que no sea por causa del embarazo.

1. Estrés
Le echamos la culpa de todo al estrés, pero resulta que los momentos de mucha tensión pueden afectar la menstruación e incluso la reproducción. Una investigación reveló que las mujeres que eran víctimas del estrés duplicaban sus posibilidades de padecer ciclos menstruales irregulares e infertilidad.

2. Exceso de peso
Si tiene sobrepeso u obesidad, sus niveles de estrógeno probablemente sean más altos que los de la mujer promedio. Los niveles crecientes de estrógeno pueden hacer que el revestimiento endometrial se vuelva más grueso y genere la interrupción de la liberación del óvulo por medio de los ovarios, razón por la cual las mujeres con sobrepeso tienden a experimentar periodos pesados, erráticos y largos. Sin embargo, lo que puede no saber es que la producción excesiva de estrógenos a largo plazo puede aumentar su riesgo de padecer cáncer de endometrio. Ante la duda, consulte a su médico.

3. Bajo peso corporal
La otra cara de la moneda es una realidad para aquellas con peso corporal inadecuado o bajo — por lo tanto, el cuerpo no producirá suficiente estrógeno para generar el revestimiento endometrial para la menstruación. Los científicos médicos afirman que las mujeres que pierden mucho peso pueden experimentar periodos ligeros, erráticos e incluso ausencia de periodos; y recomiendan darle a su cuerpo unos meses para regularse. Si continúa con problemas relacionados con su periodo, consulte a su médico.

4. Plaguicidas
Hemos sido advertidos sobre los peligros de los pesticidas presentes en nuestras carnes, frutas y verduras por muchas razones. Un creciente cuerpo de investigación del Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental (NIEHS) afirma que los pesticidas en realidad pueden imitar las hormonas y así competir e interferir en la producción hormonal, lo cual causa estragos en el sistema endocrino en más del 60% de las mujeres que viven en granjas que usan pesticidas o trabajan con estos.

5. Envejecimiento
La menopausia podría señalar el final de su ciclo menstrual, pero ¿qué hay con ese lapso de intermedio? Debe saber que, a medida que se disminuye su producción hormonal (es decir, estrógeno), su ciclo cambia — y genera así períodos más frecuentes o infrecuentes, manchas, cambios de humor, antojos y un flujo más pesado.

6. Ejercicio extenuante
Probablemente haya escuchado hablar acerca de bailarinas, patinadoras profesionales o corredoras de distancia que no menstrúan (debido a una enfermedad llamada amenorrea y afecta la densidad ósea). Sin embargo, el atletismo severo de cualquier tipo puede interrumpir la producción de hormonas de fertilidad si tiene bajo peso y hace ejercicio extremo. Según un estudio de origen brasileño, aproximadamente la mitad de las mujeres que se ejercitan experimenta disturbios menstruales sutiles — mientras que una tercera parte ellas padece amenorrea. Incluso si se somete a un ejercicio vigoroso, su período puede volverse irregular. Si no menstrúa durante varios meses consecutivos, es prudente visitar a su médico.

7. Falta de sueño
Hay una buena razón por cual las mujeres que tienen horarios de trabajo irregulares o cambian de turnos constantemente sufren de falta de sueño y de periodos irregulares. De hecho, investigaciones sobre el sueño hacen una correlación directa entre el reloj biológico del cuerpo, las hormonas de fertilidad y los niveles de melatonina, los cuales afectan la ovulación y la menstruación.

8. Medicamentos
Si sufre de una enfermedad autoinmune (como, por ejemplo,, lupus) o alguna afección de la glándula tiroides, podría notar cambios en su periodo debido a la medicación. Los medicamentos que afectan los niveles hormonales (por ejemplo, antipsicóticos o esteroides) pueden causar desequilibrios hormonales, los cuales incluyen a las hormonas reproductivas; se deshacen de su ciclo y de su regularidad.

34 Comments

  1. Akasha Naya

    Akasha Naya

    28/10/2016 at 03:59

    LoLa Sol

  2. Adri Simles

    Adri Simles

    16/10/2016 at 02:54

    Sara López Torres

  3. Caro Vignale

    Caro Vignale

    15/10/2016 at 23:21

    Romina Vignale

  4. Prix Yañez

    Prix Yañez

    15/10/2016 at 07:42

    Laura Perales ?

  5. Urru Meli

    Urru Meli

    15/10/2016 at 06:18

    La ONE embarazo

  6. Jeymi Cisternas Astorga

    Jeymi Cisternas Astorga

    04/10/2016 at 21:34

    Cinthiaa Cisternas

  7. Angie Ramirez Pretelt

    Angie Ramirez Pretelt

    17/09/2016 at 03:32

    Sandra Ramirez Pretel

  8. Claudia Vargas Jaime

    Claudia Vargas Jaime

    13/07/2016 at 06:13

    Ana Claudia Aldana Vargas

  9. Veronica Dinatale

    Veronica Dinatale

    13/07/2016 at 01:04

    Paulina Magra

  10. Gina Vega

    Gina Vega

    13/07/2016 at 00:21

    Andiee Calao

  11. Gina Vega

    Gina Vega

    13/07/2016 at 00:21

    Pao Calao

  12. Leticia Muñoz Romero

    Leticia Muñoz Romero

    30/04/2016 at 18:56

    Luisa Fernanda Reyes

  13. Amanda Berrios

    Amanda Berrios

    29/01/2016 at 04:43

    Daniela Rosas Cáceres

  14. Lu Maria Salmerón Fernández

    Lu Maria Salmerón Fernández

    29/01/2016 at 01:55

    Ayelen Narvaiz

  15. Sofia Urzua Alfaro

    Sofia Urzua Alfaro

    28/01/2016 at 19:35

    Natty Gonzalez

  16. Victoria Rodríguez

    Victoria Rodríguez

    28/01/2016 at 18:50

    Regi Gomez

  17. Aída Sol

    Aída Sol

    04/12/2015 at 04:09

    ?

  18. Laura

    11/08/2015 at 01:47

    Yo menstruo cada 6 semanas hace un año no se si sea normal

  19. Irene Martin

    Irene Martin

    14/04/2015 at 14:33

    Nadine Zuberbühler Martin

  20. Eukaris Urdaneta Almeida

    Eukaris Urdaneta Almeida

    14/04/2015 at 03:57

    Gracias Karol Vanessa Chacon Perez

  21. Karol Vanessa Chacon Perez

    Karol Vanessa Chacon Perez

    14/04/2015 at 03:23

    Eukaris Urdaneta Almeida

  22. Geishamilady

    28/12/2014 at 05:39

    Leí su artículo pero en varias de sus 8 posibilidades que uno no mentrue no caigo y estoy desesperada parezco de quistes tambn me hize dos pruebas de embarazo las cuales salieron negativas pero en realidad no estoy sobrepeso ni bajopeso ni hago ejercicios

    • a

      29/12/2014 at 06:19

      Si tenés ovarios poliquísticos tampoco podés llegar a menstruar. siempre conviene revisaese xon la ginecóloga y hacerse loa estudios correapondientws a la edas y situación en la q estés. Yo por ejemplo me tuve q hacer análisis hormonales (vi a un endocrinólogo porque la ginecóloga me envió a él) y me salió q en una fase del período no produzco la cantidad de una hormona q hace q me baje la mestruación. La nota está bien pero incompleta. Siempre ante la duda hay q visitar a la ginecóloga.

    • Manuel

      21/01/2015 at 06:12

      Existen en el mercado unos Pantiprotectores con una cinta de Aniones, (Ionizada), que por experiencia en el uso de estos, por mis hijas, han tenido muy buenos resultados. contacta en fb a Camelia emprendedora y ella te dirá como se consiguen y donde. Espero te sirva esta información.

  23. Steven Londoño

    Steven Londoño

    27/12/2014 at 18:05

    @ Paula Mantilla

  24. Daniel Alberto Ochoa

    Daniel Alberto Ochoa

    27/12/2014 at 13:48

    Ehhh Pablo estas queriendo decir que vas a ser Papá bien ahi

  25. Paul Sanchez Vazquez

    Paul Sanchez Vazquez

    27/12/2014 at 07:41

    Me interesaria pero yo no menstruo!

  26. Pame Rojas Leiva

    Pame Rojas Leiva

    27/12/2014 at 04:52

    Viste loty…

  27. María Loreto Pinto Bravo

    María Loreto Pinto Bravo

    27/12/2014 at 04:42

    Pame Rojas Leiva

  28. Ana Mafla

    Ana Mafla

    27/12/2014 at 01:40

    Tati Lagos, amiga mira esto. Me parece interesante

  29. Nina Wang

    Nina Wang

    26/12/2014 at 20:56

    Divino. Estaba tratando de decidir si el artícuo era serio o una reverenda forrada, cuando leo que a la menopausia se le llama ( acá) “envejecimiento”. Me hizo muy bien leerlo, sobre todo a la autoestima, que decí que la tengo alta, la verdad que sí, porque leo cada boludez acerca de las mujeres, que a estas alturas tendría que prender fuego la compu. Saludos…..

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