Salud General

CINCO HABITOS QUE AFECTAN A TU TIROIDES

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CINCO HABITOS QUE AFECTAN A TU TIROIDES

La tiroides es una glándula muy importante en nuestro cuerpo, pues está encargada de producir hormonas necesarias para nuestro metabolismo. Lo que se traduce en que si estas hormonas son deficientes nuestro cuerpo no podrá funcionar correctamente y no quemará las calorías de manera normal. En consecuencia habrá un ascenso de peso de manera involuntaria, situación que se da en el HIPOTIROIDISMO.
Existe, además, el trastorno opuesto al hipotiroidismo, el cual es ocasionado por una producción desmedida de hormona tiroidea denominado HIPERTIROIDISMO.
En el hipotiroidismo o tiroides hipo-activa la persona afectada tiende a subir de peso, la piel se vuelve reseca, los latidos del corazón más lentos y puede existir estreñimiento. Todo eso a causa de un metabolismo más lento y por ende ineficiente.
Entonces si has notado que tu peso va aumentando o bajando sin haber razones necesarias para hacerlo, sería ideal consultar con tu médico. Él realizará las pruebas necesarias para confirmar o descartar que sufras algún trastorno relacionado con la glándula tiroides.

Tanto la falta de producción de hormonas, como la producción en exceso necesitan de tratamiento oportuno. En el caso del hipotiroidismo, la medicación tiende a mantenerse durante toda la vida de la persona afectada.
Si bien es cierto que las alteraciones de esta glándula se deben generalmente a trastornos autoinmunes, congénitos, medicamentos, etc. Es importante saber que también existen hábitos de vida que pueden alterar su funcionamiento, afectando de igual manera nuestro metabolismo.

¿Cuáles serían esos hábitos?

-Sedentarismo
El sedentarismo puede estar asociado a la presencia de trastornos hormonales como el caso del hipotiroidismo. Una vez más conocemos otra razón importante por lo que el ejercicio diario se torna indispensable para un cuerpo sano. No solamente para disfrutar de un cuerpo esbelto sino también como forma de prevención de muchas enfermedades o alteraciones de salud.
-Cafeína
Es importante que tengas en cuenta que nada en exceso puede ser saludable, si consumes cafeína de manera exagerada, debes detenerte. Su consumo desmedido puede estar relacionado a la aparición de irregularidades con la glándula tiroides.
-Alcohol
El consumo de esta bebida en exceso afecta en general a nuestro organismo. Pero ya que el día de hoy nos centramos en la tiroides, es bueno que sepas que el alcohol podría causar la aparición de hipotiroidismo.
-Tabaquismo
Si eres fumador, lo más recomendado sería que abandones el hábito, aparte del sinfín de enfermedades a causa de este producto, también se añade el riesgo sufrir daños en tu salud a causa del mal funcionamiento de tu glándula tiroides.
-Yodo
El yodo es un elemento indispensable para el correcto funcionamiento de nuestra glándula tiroides, un deficiente aporte de yodo puede ser causante de alteración en la misma.
¿En qué alimentos podemos encontrarlo?
Lo podemos encontrar en pescados, mariscos, ajo, frijoles blancos, yogurt, queso, leche de vaca, algas marinas, naranjas, manzanas, remolacha, acelga, cebollas, piña, etc. Recuerda siempre asegurarte de incluirlo en tu dieta.

Si tienes dudas sobre como incluirlo de manera correcta, evitando también un abuso de este mineral, lo ideal sería consultar con un nutricionista que sabrá guiarte hacia una alimentación balanceada y saludable, sin omitir ni tampoco abusar de ningún nutriente.
Los hábitos que hemos nombrado a lo largo de esta información no sólo afectan tu tiroides. La verdad es que nuestro organismo en general se ve afectado por llevar malas costumbres. A la larga nuestro cuerpo pasará la factura. Ten en cuenta que cada cosa que haces hoy repercute en el mañana, el daño se va acumulando y algún trastorno aparecerá.
Elimina de tu vida todo hábito dañino. Elige mejor lo natural, lo sano. Tu cuerpo no es eterno, cuídalo de manera a que mientras dure tu vida sea de la mejor calidad posible.

150 Comments

  1. cecilia

    02/10/2016 at 16:05

    hola tengo bocio muldinodular que puedo tomar para reduccir los nodulos que son 8 y 4 quistes
    saludos

  2. mayra joya hernandez

    18/09/2016 at 21:21

    Hola tengo hipotiroidismo desde hace 5años despues d mi cesarea de parto hace dos meses me dieron yodo y la verdad me siento peor q antes no sera mejor q si no funciono el yodo mejor me operen alguna recomendacion tomo dos tiqmazoles diarios un propanolol 1/2 y 1/2 como puedo saber si es mejor la operacion mi doctora de cabecera no me ayuda mucho

    • Paty

      30/09/2016 at 03:50

      Hola yo tengo hipotiroidismo desde hace 17 años y ami me han dicho los doctores que no se quita, ni con operación. Se controlo con medicamento de por vida. Yo me tomo levotiroxina de 100mg y me he sentido bien, bueno aveces cansada pero ahi la llevo. Pide a tu medico que te cambie el medicamento, es un poco tardado a que encuentren una dosis o un medicamento correcto para ti. No te desesperes.

  3. Dina Galeas

    Dina Galeas

    18/09/2016 at 20:51

    Exelente informacion

  4. Jessica Lopez

    Jessica Lopez

    13/03/2016 at 15:30

    Valerie López

  5. Arian

    04/03/2016 at 15:47

    Cómo se va a decir aqui que la leche de vaca es alimento?! Cuando ya sabido que los productos lácteos bajan el ph y son lo que son cancerígenos!!!

    • agustina

      14/04/2016 at 17:10

      Eso si tomas leche de vaca industrial

  6. Maria Paula Gutierrez

    Maria Paula Gutierrez

    07/02/2016 at 13:26

    Luisa Rios

  7. Rosa Muñoz Sanchez

    Rosa Muñoz Sanchez

    27/12/2015 at 03:11

  8. Milena Montecinos

    Milena Montecinos

    26/12/2015 at 23:44

    Piure..piure piure

  9. Neula

    26/12/2015 at 22:12

    A mi se me ha subido, estoy unos 0.19 por encima… no se me tendria que aumentar al menos tres dias 0.25mg?

    luego me ha subido el colesterol de 168 a 219 yo no como embutido, ni grasas animales…

  10. Marylu

    19/11/2015 at 21:45

    Disculpen olvide comentarles que amanesco con mis manos entumidas las muevo y se me quitan… Que debo hacer muchas graciaa

    • cristina

      15/09/2016 at 17:21

      Marilu, a mi me pasaba lo mismo, esto me comenzo a pasar prácticamente de la noche a la mañana, me sugerieron tomar el cloruro de magnesio, lo estoy tomando y ya no tengo dolor me siento muy bien, espero te sirva mi sugerencia, bendiciones

  11. Marylu

    19/11/2015 at 21:41

    es interesante lo que comparten yo tengo hipotiroidismo tengo 16 años que me operaron y jamas se me habian presentado el dolor y de unos meses para aca he tenido dolor de articulaciones de mis manos mi TSH me salio en 0.007 y tomo 125 mg de levotiroxina y unas pastillas naturales con vitaminas quisiera saber que me recomiendan para el dolor de articulaciones o que debo hacer muchas gracias

    • Krystelle

      20/03/2016 at 18:36

      Hay un hugo super bueno para las articulaciones

      • Rosario

        12/11/2016 at 05:26

        Hola yo también quiero saber q es bueno para las articulaciones los dolores son fuertes

  12. Ely Domus

    25/10/2015 at 09:04

    Toma T3 (liotironina sodica) o hormona natural disecada y estaras como nueva. Te olvidaras de tus malas sintomas

    • Adria

      31/10/2015 at 16:01

      Por favor donde consigo la hormona natural disecada ?

    • Mirna Tapia

      06/02/2016 at 04:58

      Ely Domos donde se vende la hormona natural disecada? Gracias por tu respuesta de antemano

  13. Carlos Carcelen Flores

    20/09/2015 at 02:16

    Me detectaron Hipotiroidismo a los 5 años tomaba Leviritoxina Sodica en el 2005 empeze con Ashtanga Yoga hasta hoy y siempre ,hace 2 meses me tomaron analisis ,MI TIROIDES ESTA NORMAL.DESAPARECIO EL HIPOTIROIDISMO.El Ashtanga tiene Asanas o posturas que ayudan a regular LA TIROIDES.
    Bendiciones

    • Rosa

      08/10/2015 at 23:16

      o sea hiciste un tipo de yoga y desaparecio magicamente???!!!!
      extraño

      • gerardo castro

        10/01/2016 at 06:26

        ‘porque? en que te basas

      • Andrea

        08/06/2016 at 18:24

        No es magicamente, el yoga ayuda a armonizar y equilibrar el organismo. Las respiraciones, elñ estado mental equilibrado, la buena alimentacion y otros factores pueden ayudar de manera positiva a que funcionen mejor y de manera adecuada las glándulas de nuestros cuerpo.

        • Francisco villeda l.

          15/06/2016 at 00:14

          Hola yo tengo ipertiroidismo e ipotiroidismo alternadamente, bueno to 50mlg. Diarios de levotiroxina. Un nodulo en el cuello del tamaño de 8×8 cnts el 60% es interno. La tiroide me ha cauzado infinidad de malestares, dolore musculares, insobnio, sudoracion excesiva nocturna durante el sueño. Rigides muscular agotamiento gral. Abnesia momentanea, bochornos etc. Tomo plata coloidal y bajan los sintomas al 40%. Hoy estoy tomando un diente de ajo grande todos los dias o dos o tres. Y la rigides muscular es menos la necesidad de la levo casi desaperece. Es verdad la yoga tambien sirve. Una vida relajada y tranquila ayuda. Tambien tomo una nutricion mas vigilada. Menos azucar o nada, cero refrescos o sodas, nada de alcohol, descanzo suficiente, un auto masajes musculares, grupo de auto ayuda. Tengo 60 y paresco de 48. Espero les sirva mi comenterio.gracias!

          • beatriz

            20/10/2016 at 20:58

            genial me encanto lo que pusiste la verda que lo mejor es cuidarce nada de azucar ,alcol,cigarrillo,sal y actividad fisica

    • bea

      01/11/2015 at 10:06

      Hola Carlos!
      Me podrías exolicar un poco mejor lo que dices?

    • rossy

      18/11/2015 at 01:30

      Y eso que es y donde se consigue?

  14. carolina lopez

    12/07/2015 at 17:04

    Hola,me han hecho examenes y parece que tengo tiroiditis,debo hacetme mas,y estoy bajando mucho de peso,todo indica que es hiper porque hay una hirmona muy bajita,quisiera saber si me formulan meficamentos volvere a recuperar mi peso,ademas quisiera recibir informacion sobre que alkmentos consumir y para el hiper y cuales evitar ,y saber que es gluten,gracias

    • Alicia

      16/09/2015 at 10:47

      si bajas de peso es HIPOTIROIDES, funciona demasiado alta. Lee complete el studio k ves en esta misma k se llama: Hola, soy tu tiroides y te voy a hablar de mi. gracias

      • Noelia

        20/09/2015 at 22:51

        Si bajas de peso es hipertiroidismo, porque tu tiroides trabaja mas rápido. El hipotiroidismo alenta su trabajo y aumentas de peso.

        • monica

          09/10/2015 at 15:34

          Pero existimos hipotiroideas delgadas!!

          • Noelia

            18/10/2015 at 21:28

            Obviamente.

          • Martha Lucia A. U.

            15/04/2016 at 07:00

            Mira, a mi me extirparon el lado derecho, casi 7 años, tomo levotiroxina de 88mgr, y he conservado el mismo peso hace mas de 1o años peso, cada 6 meses me mandan el examen TH la tengo en 034, y me siento muy bien

    • Viridiana chavez Figueroa

      27/01/2016 at 07:00

      Hola, a mi me paso lo mismo y por mi cuenta, empecé a tomar rábano yodado. Fe tienda naturista y ya volví a subir de peso otra vez

    • sofia

      06/02/2016 at 17:27

      hola tenes hipertiroidismo, lo que seguraente esta baja es la fsh, seguramente te indicaran medicacion anti- hormona tiroidea..

  15. MIRTHA RODRIGUEZ MARTINEZ

    04/07/2015 at 05:35

    Padezco de HIPOTIROIDISMO desde hace mas de 9 Años, y el medicamento que desde entonces tomo es la Levotiroxin, primeramente de 80 mgs. hasta hace 4 meses que en un analisis se detecto que tenia demasido alto el TSH. Ahora me indicaron tomarla de 100 mgs. pero sigo con perdida de cabello y las uñas se me abren, he optado por tomar el Omega 3 y un complejo de vitaminas. Que podra ser la causante de esta elevacion del TSH si tomo religiosamente el medicamentel ?. Gracias por su atencion.

    • Eloisa

      08/08/2015 at 02:33

      Los niveles de hormonas varían, conforme pasa el tiempo la producción de la tiroides será menor y por eso la cantidad de suplemento que debes ingerir es mayor. Es importante que la levotiroxina la tomes en ayunas y no ingerir alimentos hasta por lo menos una hora después de ingerirla, para garantizar una adecuada absorción

    • Andrés montalvan

      30/09/2015 at 06:21

      Nosotros tenemos el producto natural para que se cure favor de llamar teléfono 744 4100080 Acapulco,gro saludos

      • Adria

        31/10/2015 at 18:43

        Y marqué dos veces su numero y me dicen que no saben nada de eso y qu esta equivocado , me puede dar el num. correcto ?

  16. Laura

    18/06/2015 at 09:48

    yo tengo hipotiroidismo al principio tenia hiper y me dieron algo y después me quede en hipo aquí me estoy dando cuenta lo que no debo comer y a mi me encanta la leche el pan los dulces ya e estado evitando un poco tomo kelp y hago mucho ejercisio

  17. Luz Rosario

    08/06/2015 at 07:32

    Yo tengo hipotiroidismo y tomo eutirox 125ml diarios desde q me dieron esta cantidad subi mucho de peso no bajo de 70 es mas estoy entre 70/75…no se si la cantudad de eutirox es mucho….quiero volverme Hipertiroidea se puede contrilar mas yo era hiper y con medicamento me volvieron hipotiroidea …no puedo bajar aun privandome ee muchos alimentos

    • Perla Ríos

      15/07/2015 at 18:12

      No pidas eso es mejor pedir salud y controlar con supervicion médica tus males
      No cambies un mal por otro
      Por ahí dicen pide y se te consedera
      Es mejor trabajar cuidándose uno que deceas volver para atrás cambiando un mal por otro cuídate mucho y que Dios té dé salud y bienestar con muchas bendiciones.

  18. Lidón

    07/06/2015 at 15:44

    y que pasa con el hipertiroidismo???? esa es una enfermedad grave, no como el hipotiroidismo, yo la sufro, a todos los niveles, se me salio hasta un ojo, me rio del hipotiroidismo, eso es una pastilla y ya esta. No esta catalogada como grave. Y solo hablan de ella, la grave es el hipertiroidismo y la que yo sufro desde hace un par de años, ahora me tienen que intervenir el ojo tres veces, y he hecho caso a todo lo que los medicos me dijeron desde el primer dia

    • Noe

      11/06/2015 at 23:37

      No te rías, más que nadie deberías entender que las cuestiones tiroideas no son para tomarse a la ligera. Nada es una “Pastilla” y ya está. No está bueno generalizar.

    • sandra

      14/10/2015 at 23:49

      Hola tienes toda la razon el hipertiroidismo es terrible, lo sufri hace 5 añosy hace 2 años se convirtio en hipo que es mucho mas llevadero . Te recomiendo una vitamina llamada Maca .es peruana la puedes conseguir en tiendas naturistas comprala en capsulas y toma una al dia luego del desayuno no compres la que viene mesclada con mas cosas .comprala pura,no malteada de maca ni tampoco la que viene con soya, comprala pura, veras el resultado en una semana es exelente

  19. Lilia María Rojas

    03/04/2015 at 03:55

    Para un mejor funcionamiento de la tiroides debes evitar los 4 diablos blancos: Leche de vaca, arroz blanco, harinas blancas y azúcar refinada. Cambiar por: Leche de soya o de almendras, arroz integral, harinas integrales o maíz y stevia o miel de abeja.

    • Jimena

      25/04/2015 at 13:39

      La soja también es dañina para la tiroides

    • Silvia

      03/05/2015 at 23:15

      La leche de soja no esta recomendada cuando hay problemas con el tiroides… Es una hormona vegetal.

  20. Rolando Medina

    22/02/2015 at 21:36

    Que interesante la nota sobre la tiroides y su funcion!!! cuanta verdad hay si no la cuidamos!!!

  21. Nellymeyzen

    06/02/2015 at 05:41

    Yo también tengo Hipotiridismo desde hace 6 ańos y tomo una pastilla diaria de Levotiroxin 80mg siempre me he sentido con mucho cansancio y dolor a las articulaciones,y desde hace 3 meses descubrí 3 vitaminas que me hacen sentir con energía y sin dolores,y son:Magnesio,omega 3,y Zinc,las tomo a diario.

  22. cristina

    04/02/2015 at 15:15

    si uno está medicado por hipotiroidismo, puede tomar algas?

    • yess

      24/02/2015 at 01:03

      hola. Si es necesario consumir las algas naturales, no tomes pastillas de algas marinas porque pueden afectar tu bocio, no es recomendable el exceso de yodo así te haga falta en este momento. Con alimentación alta en yodo, la levotiroxina recetada por tu doctor y dejando todo tipo de gluten y lácteos podrás absorver mejor la pastilla de la levo y mejorarás mucho más rápido, toma calcio para reemplazar la leche y toma la de quinua, coco, almedras,pero deja la leche de vaca y demás lácteos =) toma tmb biotina para el cabello y las uñas, colageno y vit. c para la piel.

    • Laura

      11/04/2016 at 01:19

      Tengo entendido q no se puede tomar algas mientras estes medicado xq cortas el efecto d la medicaciòn.

  23. rosa

    30/01/2015 at 06:55

    Yo tomo levoxitina me siento cansada y me duele toda las extremidade y los huesos y ya no se q hacer y cada 6 meses aumento de peso hasta el agua me retiene y se me hinfla el vientre y ago ejercisio camino y no puedo bajar un gramo y ya nose q hacer si me pueden ayudar gracias

    • sioma

      05/05/2015 at 21:59

      Hola, no se en que parte vives pero hay maneras naturales de mantener el nivel de tiroides, yo compro pastillas orgánicas para regular la tiroides las venden el whole foods se llama Thyrod Support y al contrario de la medicinal regular, te da energia y no importa Si tu tiroides es alta o baja la mantendrá en el nivel adecuado

      • Fracisco villeda L.

        14/05/2015 at 15:13

        Grcias,vivo en mexico, tratarede conseguir el producto que me dices!!! Lo q a mi me ha dado resultado es tomar plata coloidal a 5 ppm. Se puede conseguir en tiendas naturistas no es cara!

      • Miryam Cubillos

        08/06/2015 at 04:17

        Hola estas medicinas naturales si funcionan, yo tomaba thyroid energy de marca now. Pero regrese a mi pais y no volví a tomarlas, ahora estoy bien preocupada por me siento muy cansada y débil y con mucho sueño, alguien puede recomendarme alga. Gracias.

  24. stella

    30/12/2014 at 07:03

    Porque no pone al gluten como enemigo de las tiroides?

  25. Luz Bella

    Luz Bella

    30/12/2014 at 00:57

    Felicidad Solano mira mamiii!!!

  26. Lu Galeano

    Lu Galeano

    29/12/2014 at 13:42

    Maria Paniagua

  27. nora

    29/12/2014 at 12:35

    Hola. me interesa mucho todo acerca de la tiroides en mi caaso tengo hipertiroidismo clínico causado por exceso de levotiroxina, que puedo hacer, retengo muuuucho liquido.

    • Montse Delgado

      23/01/2015 at 10:48

      Hola yo e tenido hipertiroidismo y tambien retenia muchos liquidos, un tratamiento efectivo (al menos para mi) es la acupuntura, yo te recomedaria que buscases un buen acupuntor y le expusieses tu caso.

  28. Natali Fuentes Garrido

    Natali Fuentes Garrido

    29/12/2014 at 05:42

    Mari Garrido C Yess Andrea Fuentes Garrido

  29. RAQUEL MORENO

    29/12/2014 at 00:48

    yo tengo tiroide me la descubrieron por las manos trapiradas estoy tomando te 4 de 75 mg y estoy mejor avses cansada pero la llevo

  30. Melissa Mnr

    Melissa Mnr

    28/12/2014 at 23:53

    Yvonne R. Jovet

  31. Raul

    22/12/2014 at 21:43

    Leche de vaca? Marisco? Perdona…lo de alternativo es un chiste, verdad?

  32. Lucia Gimenez Garcia

    Lucia Gimenez Garcia

    21/12/2014 at 17:52

    me gusta

  33. Estefano Rodriguez Campillo

    Estefano Rodriguez Campillo

    21/12/2014 at 15:26

    Pau Selles Verdu

  34. Marisela Paye

    Marisela Paye

    21/12/2014 at 14:34

    Interesante información , gracias por compartir.:)

  35. Sonia Guiñazu

    Sonia Guiñazu

    21/12/2014 at 12:51

    Permiso lo comparto.Gracias, muy bueno.-

    • Fracisco villeda L.

      26/02/2015 at 04:56

      Toma plata mil, desde que yo la tomo he mejorado, muchisimo. !!! Mi consumo de levo se ha reducido a un 75% y mi rendimiento en un 50% los dolores desaparecido en un 70% si quieres yo te la puedo surtir. Atte. Francisco Villeda L.

      • Maria Paulina

        05/04/2015 at 05:54

        Gracias donde puedo conseguirla

      • Eva

        08/06/2015 at 05:44

        disculpe, la plata mil funciona en el hipotiroidismo también!, gracias!

      • Patricia Vergel C.

        17/06/2015 at 01:18

        Pero eso es para hipo o es para hiper.

        • francisco villeda l

          17/06/2015 at 15:12

          La plata coloidal, no solo ayuda al iper y al ipo, si no que es un antibiotico inofensivo al organismo humano, y no tiene contraindicaciones…

      • serafina martinez

        27/09/2015 at 17:16

        Francisco Villeda gracias tu comentario una prejunta donde puedo octener esa medina es medina natural yo padesco de tiroldes .

  36. Lorena Carvajal

    Lorena Carvajal

    21/12/2014 at 06:02

    Que importante esa informacion gracias

    • david

      24/12/2014 at 19:59

      este documento no dice nada, el DIESEL quemado saca dióxido nitroso que mata 4 veces mas que el tabaco, y los parabenos, ftlatos y phenoxyetanol se cargan la tiroides y el hígado

      respirar Goretex y tener DDT en sangre cosa que tenemos todos los que hemos escrito aquí con toda seguridad es mucho peor que el alcohol y el tabaco que se ha consumido durante miles de años.

  37. Ssofi Garone

    Ssofi Garone

    21/12/2014 at 03:21

    Gabriela Edelweis Rodi

  38. Natalia Torre

    Natalia Torre

    21/12/2014 at 00:19

    Roxana Torre

  39. norma alvarez velazco

    20/12/2014 at 22:31

    como ase uno parasaber por q sube de peso cuando uno se cuida en las comidas yhevita tantas cosa de comsumir pero ahun ahumenta

    • Dora Giraldo G

      22/12/2014 at 06:18

      Hace , evita, aún, aumenta, estas palabras se ven más bonitas escritas así.

    • Raul

      22/12/2014 at 21:44

      Primero de todo, tienes que saber como escribir un poco mejor, amigo

    • jose canseco

      23/12/2014 at 14:14

      Por que no aprendes a escribir primero? Como se nota lo poco y nada que leen algunos… CTM!!!

      • javier

        29/12/2014 at 10:21

        tu eres mejor que los demas 😀

      • emilia

        29/12/2014 at 20:30

        Algunos/as escribimos mal porque no sabemos hacerlo mejor ,fue lo que pudimos apreder , ( sr , profesor ) y muchos son estranjeros como yo .

    • stella

      30/12/2014 at 07:01

      Por que debes vigilar las cantidades y no comer gluten que ataca las tiroides

    • Mary

      23/01/2015 at 15:59

      Por qué esa actitud, con un comentario era suficiente, la gente vive criticando y generando mala onda. A mi me molesta la mala ortografía (aunque también cometo errores), pero no voy a criticar a alguien sin saber el por qué de esa ortografía y claro que podemos ayudar a mejorarla, pero hay formas mucho mas amables para eso. Eso era para los académicos en letras jajaja Esto va para ti Norma, no soy especialista, pero creo que la única forma para estar segura de el por qué de tu aumento de peso, es realizarte exámenes y uno de ellos es el de Tiroides.

    • Andrea

      23/02/2015 at 05:26

      Le recomiendo ir con un/a Endocrinólogo/a, quién le pedirá realizarse unos análisis para ver como anda su perfil tiroideo. Saludos!

    • Gabriela

      19/06/2016 at 01:09

      Hola,como la tiroide funciona más lenta hay que estimular su actividad tomando mucho líquido,evitando los alimentos procesados y comiendo mucha fibra,con esto activas tu metabolismo,si lo acompañas con ejercicio mejor aún.

  40. Loredana Andrade

    Loredana Andrade

    20/12/2014 at 21:14

    Agustin Andres Alarcon Pizzulic

  41. Angélica Rosales

    Angélica Rosales

    20/12/2014 at 19:50

    Danielita Guerrero

  42. Mercedes Castro

    20/12/2014 at 19:11

    Es muy importante está informado.Los felicito por el alcance

    • Mercedes Castro

      20/12/2014 at 19:28

      Le faltó la r a la palabra estar.
      Es importante estar informado.Gracias

  43. Lupita Curly

    Lupita Curly

    20/12/2014 at 18:57

    Karla Cornejo Gallardo!!!

  44. Lau Alco

    Lau Alco

    20/12/2014 at 17:56

    Las enfermedades NO existen. Antes son una emoción para éso tenemos el cuerpo, él nos avisa que anda algo mal en nuestra mente ..o hay una emocion no resuelta etc..

    • Nitzy

      07/06/2015 at 03:53

      Si, es muy cierto, todas las enfermedades tienen su raiz en las emociones negativas, si no me equivoco la raiz del hipo e hiper tiroidismo es la baja autoestima, es el quedarnos callados o no poder hablar o decir todo lo que quisieramos…..

      • Pytha

        19/10/2015 at 10:13

        Eso precisamente les quería preguntar que causa el mal funcionamiento. Ya Que Unos Dicen Que Por Nervios, Por Exceso De Ejercicio Y Otro Doctores Que No Tiene Causa Alguna. Y si ami me ha faltado decir mucho y Muchas cosas que tengo atoradas y más.

    • editrea

      31/01/2016 at 18:53

      gracias lau alco por esta perfecta definicion.asi es.

  45. Malena Cisneros

    Malena Cisneros

    20/12/2014 at 17:55

    Yo tengo la mitad de la tiroides porque me operaron para quitar un quiste en ella… Y desde entonces tomo un medicamento para compensar la producción correcta de hormonas que la tiroides produce…

    • Cristina

      15/01/2015 at 23:46

      Hola Malena. A mí me van a operar también y me van a quitar la mitad de la tiroides por un bulto como a ti. Me gustaría que me informarás de como es la recuperación y las consecuencias de esto porque estoy bastante preocupada. Gracias con antelación.

  46. Alejandra Bastet Carmona Romero

    Alejandra Bastet Carmona Romero

    20/12/2014 at 17:32

    Yo tengo hipotiroidismo hace 15 años y consumo eutirox pero me siento mal igual me levanto cansada y tengo flojera todo el dia y todos lis dias mi tortura es levantarme por las mañanas vivo con deprecuon es horribleeeee

    • Malena Cisneros

      Malena Cisneros

      20/12/2014 at 17:57

      Yo creo que no te están recetando el medicamento adecuado o la dosis no es la correcta… Debes de pedir otra opinión médica…

    • Mar GV

      Mar GV

      20/12/2014 at 18:24

      Yo también tomo eutirox pero m hacen analiticas cada 6 meses porque también m pasaba lo mismo..al principio parecía que bien pero luego cansancio extremo..eso m dijeron k pasa pork tu propio cuerpo es autoinmunes y por eso hay que cambiar la dosis cada dos por tres hasta encontrar la adecuada..pide visita al endocrino.

    • carlos

      21/12/2014 at 23:46

      Es posible que no este y
      tomando la dosis correcta de hormona tiroidea para esto deberá tomarse un perfil tiroideo para que el medico especialmente un endocrinólogo le haga el ajuste de la dosis

    • zulma

      24/12/2014 at 13:38

      hola Alejandra, soy de Rosario Argentina y estoy segura de poder ayudarte en tu salud. Te dejo mi de mi correo asi podemos comunicarnos mejor y tambien por FB, zulmapelozomk@hotmail.com

    • irma

      10/01/2015 at 12:26

      Alejandra Bastet comentale a tu medico es provable que te cambie el medicamento a mi me quitaron tres cuartas partes y prove varios medicamentos y la levotiroxina fue con la que me senti bien no es normal que te levantes cansada insistele a tu medico o mira un endocrinologo

    • marigen

      02/02/2015 at 22:27

      Algo q a mi me funciono CON HIPOTIROIDISMO Y MAL DE CROHON, realizar caminatas , gluten ,grasas, dejarlas de lado, bebidas etc, debes tener ojo porque las enfermedades autoinmunes se las produce uno mismo, te lo digo con fe de causa, cuando cambie mi forma de ver la vida, con reiki , escuche mantras para relajar, realice activacion de glandula pineal la vida me cambio, , espero te sirva, un abrazo de luz

  47. Ailed Tovar

    Ailed Tovar

    20/12/2014 at 17:22

    Gracias Doltola Dra Irma Spinola

  48. Dra Irma Spinola

    Dra Irma Spinola

    20/12/2014 at 17:12

    Ailed Tovar

  49. marije

    20/12/2014 at 17:00

    Y que pasa cuando tienes bocio multinodular en la tiroide y te dicen que hay que quitar?? Hay alguna manera de que evite la extirpación??

    • Esmeralda

      12/01/2015 at 23:34

      Les cometo que a Mi me salio vocio ,el Dr: en los examenes determino que estaba funcionando mal mi tiroydes, me dieron un medicamento para secarla y que deje de funcionar, pues desde ahi tomo medicamento,y en verdad que me da muchos problemas como es estreñimiento,caída del cabello, uñas deviles y hasta mi estado anhinimo varia falta de apetito.pero como dicen en alguno de los comentarios no nos toca mas que hacernos a la idea y vivir con esto tomar la mecina con sus indicaciones alimentarnos mejor,imformandonos mejor;que es lo que nos afecta y nada mas por hacer hasta que la ciencia encuentre un por que o una ayuda mejor.

  50. Jule Giraldo O

    Jule Giraldo O

    20/12/2014 at 16:28

    Gloria Maria mirá!

  51. Jorge Divididos

    Jorge Divididos

    20/12/2014 at 15:43

    Sol Orellana

  52. Karin Umaña

    Karin Umaña

    20/12/2014 at 14:31

    Lorena Carvajal

  53. Ayalen Antumalen

    Ayalen Antumalen

    20/12/2014 at 14:11

    Hay que resaltar ,que te has enfocado más con el hipo… que el hiper…CUIDADO CON LOS ALIMENTOS DE LA HIPO … PA LOS QUE TIENEN HIPERTIROIDISMO .El Yodo para el hiper ….es peligro, las algas entre otros….los que contengan yodo, sal yodada…

  54. Tania Vargas Gordils

    Tania Vargas Gordils

    20/12/2014 at 14:08

    Irene Gordil

  55. Mónica Burgos Echenique

    Mónica Burgos Echenique

    20/12/2014 at 13:42

    Encuentro q el ariculo dice poco o nada…los habitos nombrados hacen mal para todo! Y por supuesto a la tiroides…pense en algo mas preciso de la glandula. Gracias por la intencion

    • Chiqui Fuentes

      Chiqui Fuentes

      20/12/2014 at 15:04

      Completamente de acuerdo!!! Muy escueto el comentario…….En la mayoria de las notas poco aportan.

  56. Carolina Aguirre Diaz

    Carolina Aguirre Diaz

    20/12/2014 at 13:30

    Cristian C. Aguirre :*

  57. Elizabeth Margarita Marambio Lavanderos

    lo leere

  58. marita

    20/12/2014 at 12:59

    Tengo tiroides soy de comer sano . CDP me la descubrieron baje 18 kg me meditaron. Y comencé a estar mejor. Y ahora engorde y tendría q bajar cuatro kg y no puedo hago actividad fisica. Cuando baje de peso estaba en los 80 y baje a 62. Por eso me hicieron el estudio . y ahora estoy pesando entre 71 72 y no puedo bajar. Y siempre el abdomen inchado.

    • jose canseco

      23/12/2014 at 14:18

      Debes estar alimentándote mal… come al menos 3 tazas de verduras al día, 2 litros de agua diario como mínimo. No comas azúcar, bebidas, dulces, no tomes leche, no consumas alimentos procesados. Saludos.

      • Lilia María Rojas

        03/04/2015 at 03:51

        Para un mejor funcionamiento de la tiroides debes evitar los 4 Diablos blancos: leche de vaca, arroz blanco, harinas blancas y el azúcar refinada….cambiar por: Leche de soya o almendras, arroz integral, harinas integrales o maíz y stevia o miel de abeja.

  59. Antonia Carrion

    Antonia Carrion

    20/12/2014 at 12:53

    Yo tengo tiroides y no se qe hay qe comer

    • Ivett Aquino

      Ivett Aquino

      20/12/2014 at 13:57

      Todos tenemos tiroides, la cuestión es si tienes hipertiroidismo o hipoteirodismo, debes tratartela, ya q es una enfermedad que no se cura, pero se puede sobrellevar con medicamento y una buena alimentación, no lo dejes de lado es importante q te atiendas ya! Q edad tienes?

    • Ayalen Antumalen

      Ayalen Antumalen

      20/12/2014 at 14:07

      El hipertiroidísmo se puede curar , aunque no es muy sencillo.El hipo..no se cura.

      • valeria

        18/05/2015 at 08:48

        Como se cura el hipertiroidismo

        • .

          03/10/2015 at 15:50

          Yo tengo hipetiroidismo, al principio Casi me muero de una taquicardia, una especies de anorexia nerviosa, comía como loca mucho apetito pero estaba flaca, calor, temblores un desastre. Consulte al médico y me hice todos los estudios y salió que tenía hipetiroidismo. Empecé un tratamiento con levotiroxina y mejore un montón pero después me empecé a sentirme mal otra vez y consulte y a partir de ahí empecé un tratamiento combinado, durante un año tomaba , levotiroxina y T4 , medicamentos para la hipo y hiper. Según mi doctora, un medicamento me mantenía anulada la producción de hormonas del hiper y con el T4 ingresaba las hormonas que necesitó , por eso es un tratamiento combinado. Así estuve bárbaro durante un año y medio que duro el tratamiento. Resumiendo un poco el tema, con mi marido teníamos ganas de ser padres y consulte con mi doc las posibles consecuencias y me aconsejó que sería mejor operarme , sacarme la tiroide o un tratamiento que te lo queman con iodo o yodo. Esto me preocupó y no sabía que hacer , consulté a otra doctora especialista en tiroides y me dijo que pruebe en dejar los medicamentos y ver como me sentía y después ver que hacer y le comenté a mi doctora y eso hice y hace más de 4 años que no tomó nada, me hago controles y mi tiroides esta regulada.
          Esta es mi experiencia, por favor consulten a un especialista en tiroides.

          • sara felguera

            01/11/2015 at 16:51

            yo tuve hiprertiroidismo con bociodifuso y enfermedad de grabes desde el 2011 y despues de tomar durante un tiempo tirodril de 5 me consiguieron controlar.me hago analisis cada 6 meses por control…pero yo tube taquicardias fatiga a tope osea no podia subir las escaleras de casasudaba tenia mucha calor engorde 15 kilos etc.

  60. Juan Manuel Garcia Llanos

    Juan Manuel Garcia Llanos

    20/12/2014 at 12:13

    Para que lea eso negra Ana Yulieth Cortés Lara

  61. Evolución Consciente

    Evolución Consciente

    20/12/2014 at 12:05

    <3

  62. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  63. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  64. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  65. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  66. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  67. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  68. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  69. Francis Carol Torres

    Francis Carol Torres

    20/12/2014 at 11:50

    Así es …

  70. Mirta

    20/12/2014 at 11:25

    ¿Cómo puede afectar al cuerpo y a la salud la falta de la glándula tiroides, debido a una extirpación de esta glándula por tumor cancerígeno?
    Gracias.

    • Cristina

      15/01/2015 at 23:49

      Hola Mirta. Yo tengo la misma duda, dentro de 3 o 4 meses me extirparán la mitad de la tiroides por un bulto que crece. Te han informado o contestado algo sobre ello ?

      • Tatiana LLort

        28/04/2015 at 21:06

        He tratado con éxito a personas que iban a ser operadas por tener nódulos en la tiroides.
        Me puede escribir a mi inbox (Tatiana Llort) en Face Book. Yo las he tratado con homeopatía y biomagnetismo para deshacer y drenar los nódulos.

        • Erica Ramirez gonzalez

          05/11/2015 at 05:02

          Me interesa saber sobre el teatamiento tengo cancer en la tiroides y me van a operar que puedo aser

        • Gloria a rios

          20/03/2016 at 11:36

          Por favor me gustaria mas informacion pues me acabamos de encontrar un nodule de un centimetro Del Lado derecho de la tiroides

  71. Maria Behar

    Maria Behar

    20/12/2014 at 11:03

    <3

  72. Graciela Tristancho Forero

    Graciela Tristancho Forero

    20/12/2014 at 11:02

    Muy interesante

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