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Cilantro para tratar la Ansiedad

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Cilantro o coriandro (Coriandrum sativum), se puede usar entre muchas otras cosas para combatir el insomnio, la gripe y el estreñimiento, y tambien para dar sabor a las comidas y vinos.

El Cilantro es un diurético natural muy potente, lo cual se traduce en específico para disminuir la presión sanguínea, luchando contra la hipertensión y los problemas cardiacos, pero además esta propiedad también actúa mejorando el dolor de cabeza o las migrañas, tan comunes en los tiempos que corren.

Las semillas de cilantro se utilizan para tratar la ansiedad, por sus efectos ansiolíticos y sedantes, usado también para tratar los ataques de pánico, el síndrome depresivo-ansioso y el insomnio.

Los frutos del cilantro contienen aceites volátiles, lípidos, almidón, pectinas, sustancias minerales y ácidos grasos tales como el ácido petroselínico, sustancias proteicas, aminoácidos, sitosterol, tocoferoles, cumarinas, ácido cafeico y el ácido clorogénico, siendo la sustancia aromática el “coriandrol”, cuyas propiedades medicinales se consideran un complemento muy bueno en el tratamiento del cáncer de hígado.

Estos frutos se utilizan como un estimulante de la secreción digestiva, sedante y carminativa, mejorando los dolores abdominales, reduciendo los espasmos digestivos y la distensión abdominal.

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37 Comments

  1. María Angélica Díaz Muñoz

    María Angélica Díaz Muñoz

    23/11/2016 at 18:34

    Tiene que ser semilla o tb sirve las hojas, necesito saber por favor, si alguien sabe contestar .

  2. Lina María González

    Lina María González

    30/03/2016 at 04:40

    Nicolas

  3. PaTzin

    05/07/2015 at 01:23

    como consumirlo, mi esposo padece de insomnio y esta buscando alternativas que no sean farmacos.
    Gracias
    su pagina esta muy enrriquecedora!

  4. Xochitl Candia Hurtado

    Xochitl Candia Hurtado

    04/07/2015 at 15:18

    Maria Del Carmen Hurtado Alvarez

  5. Maria Lopez

    Maria Lopez

    04/07/2015 at 00:07

    yo tambien kiero saber lacantidad de cilantro para la cantidad de agua

  6. Katherine Thomas

    Katherine Thomas

    03/07/2015 at 20:35

    Pero no dice como darle uso, hay que masticar la semilla o como? alguien que me ayude por fa.??

  7. Aby Tamayo

    Aby Tamayo

    03/07/2015 at 19:48

    No,es otra cosa el perejil Maria Carmencita Gomez

  8. Maria Carmencita Gomez

    Maria Carmencita Gomez

    03/07/2015 at 18:34

    Es lo mismo que el perejil ???

  9. Alba Galdamez

    Alba Galdamez

    03/07/2015 at 18:06

    Me interesa saber Como se prepara y cuantas veces al dis debe tomarse

  10. soledad

    09/11/2014 at 13:33

    como se consumen para la ansiedad

  11. carmen

    08/11/2014 at 19:56

    lastima que no digan como tomarlo.ya que informan ,por favor denla completa.

  12. blanca

    23/10/2014 at 14:39

    Me encantan sus posts Sra. Admin, considero que son de mucha ayuda, de lo único por lo cual no estoy de acuerdo es que nunca responde a las preguntas sobre los posts que sube y que le hacen el publico y a medias da su información, de ahí las preguntas, en otros posts de otras paginas las personas siempre responden amablemente, quitando las dudas… pero entonces Sra. admin, no seria mejor desactivar los comentarios ?.. y asi usted se evitaria responder las preguntas que el publico le hace. Esta es mi humilde opinión. Gracias

    • admin

      23/10/2014 at 16:27

      Gracias por su opinión, estamos contratando personal para este tema, porque no damos abasto.

    • C Magno Benalcazar.

      09/03/2015 at 02:27

      Yo creo que le es muy difícil a la Sra. administradora responder a todos o a muchos de los comentarios que aquí se generan , ya que entre mas post mas respuestas ….por ende mas ajetreo , yo le agradezco por lo que aquí nos comparte Ud Sra. administradora Dios le llene de muchas bendiciones , millón gracias y feliz día.

  13. Gladys

    23/10/2014 at 04:25

    también quisiera saber come se consume la semilla se puede triturar o moler ya que no puedo consumir semillas por tener problemas de gástritis,ésofagitis duodenitis y sobre todo Diverticulosis …y mala memoria
    porque se me olvidan los daños de mi estómago .Gracias Veronica sigo todos los consejos y los recomiendo porque son muy efectivos todo lo que sea pildoras me hace daño hay algo para recubrir el estomago y no dañen tanto las medicinas y calmamtes para el dolor y son muy fuertes …te lo agradeceria tengo muchos problemas de salud y quiero usar medicina alternativa para aliviarme….Gracias

    • Gladys

      23/10/2014 at 04:28

      Puedes enviar una respuesta a este correo..Gracias

    • Otilia Vélez

      09/11/2014 at 12:48

      Por favo como se consumen las semillas y en que dosificación ?igual sería consumir sus hojas?gracias

  14. Verónica

    22/10/2014 at 16:35

    Quisiera saber como se comen las semillas como se preparan y donde se consiguen.
    Gracias

  15. oscar

    22/10/2014 at 13:50

    Como se come las semillas de cilantro

  16. Maria A. Cercas

    13/10/2014 at 06:26

    Como consumirlo para la ansiedad

  17. Angela Beni

    09/10/2014 at 16:00

    yo uso las hojas como condimento de las semillas no sabia que se podían comer alguien me dirá como se utilizan?

  18. Pamela

    26/09/2014 at 04:18

    Tengo 33 semanas de embarazo (7 meses 1/2 aprox.) puedo tomar el cilantro y como para la ansiedad e insomnio???
    Gracias,
    Pamela

    • diana lebron

      09/11/2014 at 21:32

      cuidado tengo entendido q el recao o culandro es abortivo no debes de tomarlo embarazada,los teses de tilo y manzanilla mejor

  19. GABRIELA

    22/09/2014 at 07:41

    buenas noches como lo puedo tomar para el estreñimiento gracias,se comen las hojas y el tallo.

  20. VERONICA

    21/09/2014 at 17:41

    Necesitaria saber como consumo el Cilantro…muchas gracias.veronica

  21. Javier Orlando Tamayo Morales

    20/09/2014 at 16:00

    Excelente !

  22. Nad

    16/09/2014 at 17:33

    Digan como se puede consumir para la ansiedad….

  23. Eyi Gutiérrez

    14/09/2014 at 07:10

    Como consumirlas y es culantro cierto

  24. marcela

    13/09/2014 at 17:47

    Pero digam como consumirlas????? x favor, gracias.

  25. maria elena alonso

    13/09/2014 at 13:29

    De que forma se consume el cilantro y por cuanto tiempo ,,desde ya muchas gracias ,,,,,MARIA ELENA

  26. Marina. Ramirez

    10/09/2014 at 02:48

    Felicitaciones todos los consejos me parecen muy utilices y prácticos en la vida cotidiana . Les deseo muchos éxitos y prosperidad.Todo lo que se haga para bien de todos redundará en grandes beneficios para ustedes. Muchos abrazos Marina. Ramírez Jaramillo

  27. Larma Soramar

    Larma Soramar

    10/09/2014 at 02:11

    que parecido tendrá con el culantro?

  28. maria

    09/09/2014 at 22:13

    En q cantidades se puede consumir la semilla d cilantro , xcuanto tiempo y cuantas veces a la semana ?

  29. Visy Ojeda

    Visy Ojeda

    09/09/2014 at 21:50

    Mariela Fuentes De Parra

  30. Angelus Juarez

    Angelus Juarez

    09/09/2014 at 18:40

    podrian decir, como tomar la semilla y x cuanto tiempo???

  31. Evangelina

    09/09/2014 at 16:30

    Las semillas de cilantro se comen tostadas o molidas?
    Gracias

    • juana gomez

      10/09/2014 at 20:00

      que yo sepa… se cosina con ellas, por ejemplo : los currys arroses,ensaladas, verduras cosidas, como infuciones, y asi…

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