Alimentos

BROTES DE ALFALFA

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Como hacer germinados:

Tienes que poner semillas en un plato o contenedor que pueda mantener agua. pon la base cubierta de algodón, empapalo en agua y encima depositas las semillas.

Esperas un o dos dias a que empiecen a brotar. Las pones en un colador o escurridor. Las lavas pasando agua por encima. y listo para comer!

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4 Comments

  1. Emiliana Reynoso

    07/04/2016 at 03:19

    Ye Aguilera

  2. Karla Magalli Ponce

    Karla Magalli Ponce

    11/02/2016 at 01:46

  3. Liss Fernandez

    Liss Fernandez

    04/07/2015 at 22:38

    Alex Fernandez

  4. Silvia PuntoCom

    Silvia PuntoCom

    14/09/2014 at 01:01

    cómo los hago brotar?

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