Quema Grasa

10 RAZONES PARA BEBER AGUA CON LIMON POR LAS MAÑANAS

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En vez de tomar una taza de café, ¿por qué no sustituir con una taza de agua con limon caliente?

Abajo están los buenos factores a considerar.

1. Refuerza tu sistema inmunológico: Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para combatir los resfriados. Son ricos en potasio, que estimula las funciones cerebrales y nerviosas. El potasio también ayuda a controlar la presión arterial.

2. Equilibra el pH: Beber agua de limón todos los días te reduce la acidez total de tu cuerpo. El limón es uno de los alimentos más alcalinos. Sí, el limón tiene ácido cítrico pero no crea acidez en el cuerpo una vez metabolizado.

3. Ayuda a bajar de peso: Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a luchar contra el hambre y antojos. También se ha demostrado que las personas que mantienen una dieta más alcalina pierden peso más rápido.

4. Ayuda a la digestión: El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados. Alienta al hígado a producir bilis, que es un ácido que se requiere para la digestión. Digestión eficiente reduce la acidez estomacal y estreñimiento.

5. Es un diurético: Limones aumentan la tasa de la micción en el cuerpo, lo que ayuda a purificarlo. Las toxinas son, por lo tanto, liberadas a una velocidad más rápida ayudando a mantener la salud del tracto urinario.

6. Limpia la piel: El componente de la vitamina C ayuda a disminuir las arrugas y manchas. Agua con limón elimina las toxinas de la sangre y ayuda a mantener la piel clara también. En realidad, puede ser aplicado directamente en las cicatrices para ayudar a reducir su aspecto.

7. Refresca el aliento: No sólo esto, sino que puede ayudar a aliviar el dolor dental y la gingivitis. El ácido cítrico puede erosionar el esmalte de los dientes, por lo que debe controlarse muy bien esto.

8. Alivia los problemas respiratorios: agua de limón caliente ayuda a deshacerse de las infecciones de pecho y detener la molesta tos. Se cree que es útil para las personas con asma y las alergias también.

9. Te mantiene en Zen: La vitamina C es una de las primeras cosas agotadas cuando sometes su mente y cuerpo al estrés. Como se mencionó anteriormente, los limones están llenos de vitamina C.

10. Ayuda a dejar el hábito del café: Después de tomar un vaso de agua de limón caliente, la mayoría de las personas sugieren que tienen menor deseo para el café de la mañana.

¿Por qué tiene que ser agua tibia, no fría? El agua fría probable proporciona un factor de choque o estrés en el cuerpo. Se necesita energía para tu cuerpo para procesar el agua fría.

129 Comments

  1. Marisa Llanos

    Marisa Llanos

    10/11/2016 at 02:04

    SIIIIIIII

  2. Axel Van Damme

    Axel Van Damme

    10/11/2016 at 01:01

    Alejandro Gonzalez Baezza

  3. Conxi Gaitán Moreno

    Conxi Gaitán Moreno

    24/10/2016 at 21:20

    Despues de tomar el limon con agua . Cuanto tiempo he de esperar para tomar avena liquida?

  4. Africa Rubiano

    Africa Rubiano

    21/10/2016 at 22:53

    Mira Eva Maria Gomez Garcia

  5. Esmirna Yoloxochitl Velazquez Reyes

    muy bueno

  6. Graciely Bronzatte

    Graciely Bronzatte

    21/10/2016 at 22:40

    Sanaita Marzouki Mrabet

  7. Hervé Doucet

    Hervé Doucet

    09/02/2016 at 15:22

    on peu en boir tous les jours!!

  8. Carmen Pulido Ramos

    Carmen Pulido Ramos

    09/02/2016 at 14:37

    A mi me funciona!!!! Yo, medio limón ,en medio vaso de agua templada!!!!

  9. Cecilia Marina Montenegro Doña

    Cecilia Marina Montenegro Doña

    09/02/2016 at 14:20

    Alguna medida en especial para recomendar?. Gracias.

  10. Andrea Reyes Vela

    Andrea Reyes Vela

    05/02/2016 at 13:52

    Carlos Llorens

  11. Nina Lara

    Nina Lara

    03/02/2016 at 20:46

    Interesante!!!

  12. Kim Tarres Dorca

    Kim Tarres Dorca

    03/02/2016 at 17:27

    llevo mas de 30 años haciendolo y funciona

  13. Anónimo

    03/02/2016 at 08:36

    Yo lo hago a diario y me sienta de maravilla…pero el café me lo digo tomando más tarde.

  14. Ciela Esmeralda Sc

    Ciela Esmeralda Sc

    02/02/2016 at 22:00

    A muchas personas las desclasifica .

  15. Angeles Godoy

    Angeles Godoy

    02/02/2016 at 13:33

    Maru Sainz, Lupe Rodriguez Cotter, Greiz Salas,

  16. Mae Davi Olea

    Mae Davi Olea

    02/02/2016 at 12:25

    No.sustituye al café, hace que no te antoje….pero para mas tarde….si ! A mí se me ha ayudado a quemar grasa. Gracias !

  17. Fernando Merino Arellano

    Fernando Merino Arellano

    02/02/2016 at 10:13

    lo que no comparto es que el limon sea alcalino, todo caso que actue como solucion tampon, como el efecto parecido que causa la leche o el yogur, pero ninguno son alcalinos, todos son acidos por debajo del PH neutro

  18. Fernando Merino Arellano

    Fernando Merino Arellano

    02/02/2016 at 10:07

    jijijiji, Virginia Millan Romero , sustituto cafeinico ????

  19. Carla

    02/02/2016 at 07:47

    Yo probe con agua fria y limon y me agarro alta acidezz , quizas el secreto sea con agua tibia (?)

    • Neula

      17/02/2016 at 23:09

      Agua templada, cantidad= casi un vaso entero o uno entero… se pone en el microondas y a constinuacion (sin calentar mucho ehh) se empieza y bueno yo solo hago esta cantidad Medio limón exprimido.

      Reumueves el mejungue y para dentro poco a poco.

      Si quieres meter más candela, puedes poner algun picante.

  20. Rosalba

    26/01/2016 at 10:36

    Cuando tomo limón con agua , como tengo el estómago muy sensible le tengo que añadir una cuchara de azúcar , sino me sienta mal . ¿que opinan

  21. Yanira Arroyo Natal

    Yanira Arroyo Natal

    28/12/2015 at 23:47

    yo lo bebo todos los dias al igual mi esposo y nos a funcionado muy bien inclusive yo era hipertensa y ya no lo soy gracias al limon, a nosotros no nos da acidez ni nada parecido

  22. Maribel Luna

    Maribel Luna

    28/12/2015 at 07:48

    Ya mire tome ginger con limon en ayunas y sirbe muy bien para evacuar pero con los dias hay q ardir d estonago ? dure como el mes con la molestia

  23. Yolita Sánchez

    Yolita Sánchez

    27/12/2015 at 22:30

    Es muy bueno. Lo hago cada día

  24. Jhon Villa

    Jhon Villa

    27/12/2015 at 21:56

    Da Mucha acidez, otra alternativa?

  25. Juana Castillo

    Juana Castillo

    27/12/2015 at 20:54

    Para personas que padescan ulceras no es bueno

  26. Alberto

    31/10/2015 at 14:19

    Es real el dato que dice que se te quitan las ganas de tomar café! A mi me pasa!

  27. Neula

    05/09/2015 at 14:04

    Ultimamente los limones valen carísimos. Es super fuerte… con el limoncito.

    Total que el otro dia compré una cosa que ya me llamaba la curiosidad hace tiempo, “Sol Limon” Son limones exprimidos y se ve que se puede usar como aderezado, para hacer pastelles… no se..

    Se podria en este caso usa? O sea calentar (templar) el agua y hecharle un chorreon o bueno mejor de 1-3 cucharidtas o algo asi?

  28. pepi

    05/09/2015 at 09:17

    El agua con limon es astringente?

  29. Alfredo Arceo

    22/08/2015 at 18:46

    yo intente hacer eso por una semana, todas las mañanas, y lo único que me resulto fue un gastritis que parecía que traía un dragón pegado a mi garganta escupiendo fuego. Pienso que debería llevar algo mas que amortigüe la acidez del limon

    • Rodolfo

      17/11/2015 at 09:06

      En realidad, cualquier toma de limon, tiene que estar separada de las comida… en este caso del desayuno…por que el limón reduce el ácido en el cuerpo, por lo tanto hay que darle un tiempo al organismo hasta q vuelva a juntar los jugos gástricos que son ácidos…Al comer algo inmediatamente después o antes de tomar el jugo de limón, la digestión no se puede realizar correctamente y ocurre algo así como lo que has comentado más arriba… Saludos…

  30. jenn

    12/07/2015 at 06:29

    Hola…mi pregunta es funciona igual con jugó de limón esa embotellada? O si o si de la fruta?

    • Neula

      12/07/2015 at 15:34

      Hombre yo creo que es mejor con el jugo de medio limón (la fruta) , tu vaso de agua templada. Embotellada no deja de ser limonada. No tiene los mismos nutrientes como todo lo fabricado en empresas y no por uno, al instante de comer.

    • alicia

      28/12/2015 at 01:22

      NO el ideal es el jugo de limon

      • Neula

        31/12/2015 at 16:31

        Gracias. Así pues a comprar limones o coger del árbol si se tiene.

  31. Patsy Agüe

    16/06/2015 at 03:02

    Hace mucho tiempo, años, que bebo agua caliente sola o con jugo de limón. Sobre todo después de cada comida. Pero también tengo el hábito de hacerlo a cualquier hora, cuando tengo ganas de tomar algo caliente. Adoptenlo, ayuda a la digestión, a calmar el dolor de garganta, disuelve las grasas de los alimentos con más facilidad, etc.

  32. Isabel Neira

    Isabel Neira

    24/04/2015 at 15:52

    estoy tomando mi te de limom ,todas las mañanas, pero senti que mi garganta comenzo a arder, sera que me esta haciendo mal ??? que me esta quemando la mucosa ????

    • ana miriam pascual torres

      28/08/2015 at 14:22

      Hola el ardor lo puede estar provocando el te , las indicaciones es q tomes agua con limón tibia tendrás muy buenos beneficios

  33. claudia castro

    24/04/2015 at 00:42

    mil gracias por tus consejos los voy a colocar en practica

  34. TAMARA CASTRO MIEVILLE

    03/03/2015 at 04:41

    ES RECOMENDABLE HACER ESTO DEL JUGO DE LIMON CON UN NIÑO DE 5AÑOS Y 4MESE

  35. Angel

    08/02/2015 at 20:47

    En verdad no sé si será cierto eso,lo cierto es que pueden sustituirlo con toronja o té de hojas de guanábana o de mango (creo) y verán los resultados.Claro! no son de inmediatos pruébenlos durante 1 mes o mas y notaran los resultados

  36. Neula

    07/02/2015 at 21:54

    Yo hace tiempo tomaba medio limón en ayunas con aprox medio vaso así lleno de agua templada. Más no podía según como le ponia estevia o un poco azucar pero al final te acostumbras. O un chorreon aceite.

    Te vas a la cama o te duchas o lo que sea… depende el día semana. Y luego ya desayunas como siempre.

    Ahora debido a un catarro estoy tomando zumo de naranja y medio pomelo. Que me va bien.

    • Neula

      07/02/2015 at 21:54

      Y el agua templada con limón, por la noche antes de dormir. Porque tengo unos mocos y tos seca que me mata!!!

  37. Lady D

    26/01/2015 at 08:34

    La vitamina C se destruye con el calor. Es absurdo escribir que bebas el limón caliente y luego se hable de las propiedades de la vitamina C.

  38. Margot Salido

    Margot Salido

    26/01/2015 at 06:00

    Suzette de la Torre

  39. Di

    25/01/2015 at 09:34

    Yo comencé a tomar zumo de medio limon en agua tibia durante dos meses, pero no me fue muy bien, comenzó un reflujo acido que no tenia antes, porque sera?

  40. Johanna Legrand Moino

    Johanna Legrand Moino

    24/01/2015 at 15:35

    El artículo no esta completo!!

  41. Iris Ofelia Biondi

    Iris Ofelia Biondi

    24/01/2015 at 13:08

    no se puede leer!

  42. Sofi Rodriguez

    22/01/2015 at 05:33

    Al contrario, ayuda a las personas con gastritis, pues al ser alcalino reduce la acidez y los síntomas disminuyen. A mí me ha dado excelentes resultados, tengo gastritis crónica desde hace más de 20 años. Alimentación saludable, ejercicio y constancia, ese es mi consejo.

    • CLAUDIA

      04/02/2015 at 14:10

      YO CORTO EL LIMON COMO EN GAJOS CON CASCARA Y TODO 1/4 LIMON A LA MAÑANA Y 1/4 LIMON A LA TARDE DENTRO DEL TERMO PARA EL MATE ,CON UN SAQUITO DE TE VERDE .TE QUITA EL HAMBRE Y NO T ENGRIPAS MÀS ,YO PERDI 12 Kg en 8 meses.

  43. Diana

    21/01/2015 at 18:24

    hola, mi pregunta es si puedo tomar la taza de limon con un poco de azucar?…estuve intentando tomarlo una semana, como lo indican, pero me provoca solores de estomago..esto es normal??? deje de tomarlo por lo mismo….que me recomeindan?

  44. eli

    14/01/2015 at 09:55

    hola soy nueva por aquí pero hay cosas interesantes , mi pregunta es la papaya engorda?

    • Neula

      07/02/2015 at 21:48

      El no comer engorda mujer.
      La papaya tiene muya papaina, es buena para la digestión, la flora del intestino y te ayuda a regular. Con lo cual tu toma mucha y quizás ves algun resultado que te impresiona.

      Mezclada con piña está muy buena. La piña también tiene mucha fibra y lleva papaína. Por lo cual no se fermentan en el estomago y van bien incluso después de comer enseguida y tras comidas pesadas.

    • HUGO TORRES SALCEDO

      09/02/2015 at 13:17

      NINGUNA FRUTA ENGORDA, POR NO TENER AZUCAR, NI CARBIHIDRATOS.

  45. hilda arce

    13/01/2015 at 16:32

    lo e consumido un limon y una naranja antes del desayuno probare como dicen uds

  46. Pingback: 10 RAZONES PARA BEBER AGUA CON LIMÓN POR LAS MAÑANAS – Barcelona Alternativa | mÍMATE

  47. Enric

    08/01/2015 at 09:35

    La bilis no es un ácido, es una base. Por favor, no cuesta nada documentarse sobre los datos técnicos antes de de publicar, sino lo único que se está consiguiendo es hacer a la gente cada día más ignorante.

  48. laura

    07/01/2015 at 21:20

    Te con limón tiene el.mismo efecto ?/porque amo el te con limon

  49. Mariposa viajera

    30/12/2014 at 22:56

    Una duda: el comentario textual dice: “También se ha demostrado que las personas que mantienen una dieta más alcalina pierden peso más rápido”
    Mi pregunta es: No se supone que el pH del limón es ácido?

    • Eva D.

      07/01/2015 at 09:58

      El limon cuando entra en el organismo se vuelve alcalino. por lo que tengo entendido es aconsejable tomarlo por la manana para que sea asi.

      • ESTHER MORALES

        12/01/2015 at 20:41

        EL SABOR DEL LIMON ES ACIDO PERO SU PH ES ALCALINO.SABOR Y PH SON DIFERENTES

  50. Desmitificando en salud

    15/12/2014 at 03:48

    Este es un blog dedicado a entregar informacion veridica sobre salud, medicina y en el camino desmitificar muchas noticias falsas que rondan por la internet

  51. franklyn

    09/12/2014 at 06:31

    Que es bueno para las venas inflamadas en la piernas

  52. Monica Sarmiento

    Monica Sarmiento

    09/12/2014 at 02:01

    I

  53. Johana Marcela Rativa Torres

    Johana Marcela Rativa Torres

    08/12/2014 at 22:02

    Muy bueno doy fee..

  54. Paty Lu Cabrera

    Paty Lu Cabrera

    08/12/2014 at 19:09

    Y que hay con la gastritis?? Xq yo lo he tomado y me provoca mas gastritis todo el dia!!!

    • ILeana Quiroz Ponce

      08/01/2015 at 03:01

      Falso, la gastritis es una enfermedad que ya tienes por tus indebidos hábitos alimenticios, el limón es milagroso!, lo que puedes hacer para poder consumirlo es tomarlo después de una ración de papaya o mango dulce, también puedes comer media taza de zanahoria rayada antes de casa comida y ensaladas con apio y veras como mandas al carajo esa gastritis, cero cafe, reduce las harinas blancas y mucha agua. BESOS Y ABRAZOS, que te sanes pronto.

      • Neula

        07/02/2015 at 21:50

        la zanahoria en caso de estreñimiento puede afectar a que no vaya bien, o al contrario?
        Cruda se que va bien e incluso en puré yo creo que también es carmativa. La chirivia también es muy buena y da mucho sueño según como. Familia de la zanahoria.

  55. Jon Snow

    Jon Snow

    08/12/2014 at 16:51

    A comprar limones

  56. Jon Snow

    Jon Snow

    08/12/2014 at 16:51

    A comprar limones

  57. Iker Martin

    Iker Martin

    08/12/2014 at 14:05

    Si lo bebés con una pajita mejor , para el esmalte de los dientes . Y a la mañana en ayunas

  58. Paloma Gonzzalez

    Paloma Gonzzalez

    08/12/2014 at 13:44

    Damian Cuervo Irigaray mañana arrancamos je

  59. Rosa Aguayo

    Rosa Aguayo

    08/12/2014 at 13:31

    Cierto

  60. Ro-Ro Mey

    Ro-Ro Mey

    08/12/2014 at 13:10

    Liliana Loose esto es facil d incorporar…

  61. Omar Cortés

    Omar Cortés

    08/12/2014 at 12:42

    bby yo lo hago todos los dias, 800ml de agua tibia con limon 🙂 Natasha Màrquez

  62. miriam luz gutierrez tacunan

    08/12/2014 at 12:27

    buen dia,gracias por esta receta del limon y es mucho mejor con pepa y cascara licuado cada vez aprendo mas con sus informaciones muchas gracias!!.

  63. Pame Villalobos

    Pame Villalobos

    08/12/2014 at 11:52

    Cindy Umaña

  64. Pame Villalobos

    Pame Villalobos

    08/12/2014 at 11:52

    Cindy Umaña

  65. Bruna Odilia

    Bruna Odilia

    08/12/2014 at 11:35

    Evelina Miner Jaume

  66. Anna Elena Costa de Russo

    Anna Elena Costa de Russo

    08/12/2014 at 10:04

    Me lo decía ya mi abuela !…

  67. Marie-noelle Moreau

    Marie-noelle Moreau

    08/12/2014 at 09:16

    Doy fe

  68. Inma Guillén Guillén

    Inma Guillén Guillén

    08/12/2014 at 08:55

    Me tomo las dos cosas..

  69. Jose Alfredo Cruz Yañez

    Jose Alfredo Cruz Yañez

    08/12/2014 at 07:36

    Excelente

  70. Jose Alfredo Cruz Yañez

    Jose Alfredo Cruz Yañez

    08/12/2014 at 07:36

    Excelente

  71. timas

    08/12/2014 at 06:28

    No explican bien

  72. Natasha Màrquez

    Natasha Màrquez

    08/12/2014 at 06:07

    Omar Cortés

  73. Smithe346

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  75. CLAUDIA

    15/08/2014 at 03:22

    DEBE SER AGUA CALIENTE PORQUE EL CUERPO VIENE DE UN ESTADO YIN, (REPOSO) Y DEBE ACTIVARSE Y PASAR A UN ESTADO YANG (MOVIMIENTO), EL CALOR ES YANG , ASÍ SE ACTIVARA TODOS LOS ÓRGANOS PARA EMPEZAR UN NUEVO DÍA.

  76. Carlos Membrive Ocaña

    Carlos Membrive Ocaña

    14/08/2014 at 10:51

    Diego Morales Olaria

  77. Luisa Aguilar

    Luisa Aguilar

    14/08/2014 at 07:15

    SALUDABLE Y SANO PARA LA SALUD ¡¡¡

  78. jackelinqezada

    14/08/2014 at 06:14

    Hola voy a tomar limón en ayunas haber si puedo bajar mi peso y colesterol

    • Miguel Angel

      15/08/2014 at 19:08

      pero coma se hace se calienta o se entibia ya estando el jugo de limon? y es un limon o dos con cascara o com

      • Claudia

        02/01/2015 at 12:05

        Hola Miguel, yo lo preparo así, uso una taza de agua caliente del dispenser de agua y le agrego el jugo de medio limón. Simple. A veces tengo listo un concentrado que preparo licuando dos limones pelados con sus semillas y un poco de jengibre fresco en medio litro de agua, lleno 1/4 de taza con el concentrado y completo con agua caliente. Y listo! Es lo primero que hago en las mañanas y me siento genial desde que comencé a hacerlo!

    • NADIA P

      19/10/2014 at 15:00

      Te recomiendo tomar agua de apio, es muy buena para bajar el colesterol, mi mama lo hace,

  79. Ariel Velez

    Ariel Velez

    14/08/2014 at 04:02

    ´mira tomar cosas amargas si que sirve jeje

  80. Maria Hidalgo

    Maria Hidalgo

    14/08/2014 at 03:56

    Me gusta

  81. Aida Brignolo

    Aida Brignolo

    14/08/2014 at 03:46

    interesante.

  82. Mariano Garín

    Mariano Garín

    14/08/2014 at 03:21

    Yolanda Ugarte

  83. Maria Hortencia Farina Rodriges

    Maria Hortencia Farina Rodriges

    14/08/2014 at 01:01

    EXELENTE ALGUNAS COSAS YA LAS SABIA’PERO YA ESTOY MEJOR INFORMADA SALUDOS

  84. Rita Cassia

    Rita Cassia

    14/08/2014 at 00:53

    APRENDÍ CON MEDICO NATURISTA QUE SE TOMA FRIÓ SOLO EXPRIMIR EL LIMÓN Y TOMAR CON AGUA,, PERO CUANDO PADECE DE ALGUNA ENFERMEDAD QUE REQUIERE ESTA SUBSTANCIA.

  85. May Ramirez

    May Ramirez

    13/08/2014 at 23:05

    Nanis Cortez checate

  86. Nor Ale Rguez

    Nor Ale Rguez

    13/08/2014 at 22:52

    Interesante!!

  87. Iolanda

    13/08/2014 at 20:38

    Para aquellas personas que el limón les baja la tensión, ¿hay alguna alternativa?

  88. Sigifredo Franco Ochoa

    Sigifredo Franco Ochoa

    13/08/2014 at 19:42

    No me deja abrir el Link. Me ayudan para abrirlo.. Gracias

  89. Sonia Elisabhet Mayorga

    13/08/2014 at 19:26

    10 razones para tomar agua caliente con limón.

  90. mari

    13/08/2014 at 18:57

    Cómo se hace agua de limón y por cuanto tiempo se toma y con limón amarillo oh verde

    • Mariela

      21/08/2014 at 21:01

      El limón ideal es el verde o mesino, pero sirve cualquiera. Se calienta el agua y luego se exprime en ella el jugo de un limón. Lo puedes tomar todos los días. Si tienes sensibilidad dental es mejor con pajilla (popote). Con agua caliente sirve para quemar grasa, con agua fría, acelera el metabolismo y también quema grasa porque cuando se consumen bebidas frías es necesario utilizar más energía para estabilizar la temperatura. En mi caso me di cuenta que en ayunas, cuando lo tomo caliente, me quita el apetito.

  91. mari

    13/08/2014 at 18:46

    Cómo se hace agua de limón y por cuanto tiempo se toma

    • Mariela

      21/08/2014 at 21:00

      Se calienta el agua y luego se exprime en ella el jugo de un limón. Lo puedes tomar todos los días. Si tienes sensibilidad dental es mejor con pajilla (popote). Con agua caliente sirve para quemar grasa, con agua fría, acelera el metabolismo y también quema grasa porque cuando se consumen bebidas frías es necesario utilizar más energía para estabilizar la temperatura. En mi caso me di cuenta que en ayunas, cuando lo tomo caliente, me quita el apetito.

  92. Maria Magdalena Malena Oviedo Gonzalez

    Gustavo Oviedo

  93. Maria Magdalena Malena Oviedo Gonzalez

    Teresa Oviedo

  94. Gladys Roa Garcés

    13/08/2014 at 18:42

    Muy agradecida por toda la información que he logrado captar a través de facebook. Todo lo relacionado con AR. Me importa muchísimo.

  95. angelina

    13/08/2014 at 18:25

    Pero el limon estriñe..que se hace en este caso

  96. Alejandro Gómez

    Alejandro Gómez

    13/08/2014 at 18:21

    Excelentísimo

  97. Alejandro Gómez

    Alejandro Gómez

    13/08/2014 at 18:21

    Excelentísimo

  98. Panistas Bien Comun Puebla

    Panistas Bien Comun Puebla

    13/08/2014 at 18:20

    (Y)

  99. Agus Caino

    Agus Caino

    13/08/2014 at 18:15

    mira Homero y Mariana

  100. ITZEL PAOLA ESTRADA SANCHEZ

    13/08/2014 at 18:08

    Estaria bien un te de limon o tiene que ser el limon natural

    • marisel

      13/08/2014 at 22:18

      que pena! yo tengo gastritis,y me gusta el limon,otra alternativa!!?

      • luis gonzaga

        24/08/2014 at 16:50

        tomas limon por 20 diaz: asî,
        dia limôn
        1 1
        2 2
        3 3
        . .
        10 10
        9 9
        . .
        . .
        1 1 y listo adios gastritis, y puede ir al baile sin problemas

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