Zumoterapia

BATIDO DE BANANAS Y ALMENDRAS

By  | 

Superenergetico para el desayuno completo
Ingredientes para 4 personas:
1200 ml de leche vegetal
250 g de almendras
4 platanitos de fruta bien maduros
Cucharadas pequeñas de vainilla.
Canela en polvo

Preparación de la receta de los batidos:
1- Pique los plátanos en pequeños pedazos y ponga las almendras en la batidora,antes trate de cortarlas lo mas fina posible
2. Agregue la leche, el plátano y la vainilla para luego batirlo todo hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
3-Deje reposar los batidos en el congelador un tiempo aproximado de 20 minutos.
4-Sirva los batidos en vasos largos y adórnelos espolvoreando por encima canela o trocitos de platano.

l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l
l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l l

7 Comments

  1. Maria Teresa Perez Lopez

    Maria Teresa Perez Lopez

    02/03/2016 at 12:35

    Que rico esta ummmm

  2. Lorena Velazque

    Lorena Velazque

    03/07/2015 at 06:08

    ME ENCANTARIA HACERLO PERO TENGO IPOTIROHIDISMO Y NO PUEDO CONSUMIR FIBRAS EN EL DESAYUNO..ASIQ SOLO ALGO LIVIANO POR 4 HORAS..MUY MAL..

  3. Norma Pinson

    Norma Pinson

    02/07/2015 at 23:17

    Paulina.

  4. Maria Ines Segura

    Maria Ines Segura

    02/07/2015 at 22:46

    que ricooooooooo

  5. Susana Abeya

    Susana Abeya

    02/07/2015 at 17:40

    que delicia

  6. Mirta Alberino

    Mirta Alberino

    02/07/2015 at 16:13

    Que rico

  7. Sonia Esperanza

    Sonia Esperanza

    04/03/2015 at 21:55

    Rico..

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *