Terapias

APRENDE A APLICARTE AUTO-REIKI

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Cuando comenzamos a sensibilizarnos con la energia, lo primero que debemos saber es como canalizar esta energía y para ello utilizamos nuestras propias manos y practicamos con nosotros mismo. Aprendemos a mover las manos por los chakras o centros energéticos y poco a poco vamos percibiendo lo que se siente cuando entra la energía sanadora por nuestro cuerpo y de esta forma vamos conociendo mejor cómo actúa esta. Así pues nos convertimos en nuestro propio sanador y paciente.
Este trabajo es fundamental si después queremos dedicarnos a dar un servicio y ayudar a los demás, pues es a través de la experiencia como podemos adquirir mayor habilidad y seguridad con la energía.
La autosanación la podemos utilizar como una medida preventiva, es decir para mantener un buen estado energético, como complemento a la medicina alopática o tradicional y de esta forma acelerar el proceso de sanación o también como entrenamiento para profundizar en la energía Reiki. Cualquier momento del día es bueno para realizar esta práctica, a veces es mejor practicarlo por la noche pues relaja e induce a un buen descanso.
También esta técnica es muy útil cuando se tiene una enfermedad crónica pues se consigue disminuir las molestias que se derivan de esta cada vez que se quiera y la persona participa más activamente en su autosanación, lo cual es muy aconsejable desde el punto de vista psicológico.
Antes de comenzar a practicar esta técnica es aconsejable saber unas cuantas cosas, como por ejemplo saber los centros energéticos principales y los secundarios y por tanto saber las posiciones de las manos (os dejo unas imágenes abajo para que las veáis). En segundo lugar conviene conocer que las manos se colocan en forma de “concha” con los dedos unidos para que la energía se transmita con mayor eficacia. Os lo enseño con este dibujo.
auto-reiki-23
Os recomiendo que os lavéis las manos con agua fría para que se active la circulación y se puede apreciar mejor el flujo energético.
Con respecto al tiempo que se debe dejar la mano en cada posición o punto energético podría ser entre 3 y 5 minutos pero yo te invito a que sigas tu intuición y sientas cuanto tiempo necesita cada zona. Un consejo, si no dispones de mucho tiempo, y como muy bien decía la Señora Takata, poco Reiki es mejor que nada de Reiki.
A partir de aquí, comienza tu práctica de autosanacion.

Un último apunte, acuérdate siempre de acompañar tu práctica con los cincos principios universales:
Solo por hoy no te enojes
Solo por hoy no te preocupes
Solo por hoy se amable con todo ser vivo
Solo por hoy se agradecido
Solo por hoy ganate la vida honradamente.

109 Comments

  1. Olga Delgado

    Olga Delgado

    20/11/2016 at 04:30

  2. Susana Silva Farías

    Susana Silva Farías

    19/11/2016 at 23:39

    Interesante!!!!

  3. Araceli Contreras

    Araceli Contreras

    19/11/2016 at 22:00

    Muy interesante gracias

  4. Maria Fermain

    Maria Fermain

    03/11/2016 at 16:17

  5. Pilar

    26/10/2016 at 05:12

    Ovejas de rebaño…necesitan a alguien que las guíe. Que pena, en la intención esta la magia.

  6. Stephania Aragón Rojas

    Stephania Aragón Rojas

    13/10/2016 at 23:44

    Maria Constanza Gomez Guzman Solange V Benitez H

  7. Yatziry Garibay

    Yatziry Garibay

    13/10/2016 at 06:25

    Ana Lê

  8. Mirta Susana Fraga

    Mirta Susana Fraga

    12/10/2016 at 18:41

    No se puede utilizar las manos sin estar sintonizado por un maestro

  9. Patricia Mediterránea

    Patricia Mediterránea

    08/10/2016 at 11:15

    Para poder practicar Reiki es preciso recibir la formación adecuada y la iniciación correspondiente ( en Reiki Tradicional Tibetano Usui, concretamente, hay 3 niveles + la maestría ). Encuentro q esta publicación trivializa y banaliza la práctica del Reiki haciendo creer q se limita a posar las manos en ciertas zonas del cuerpo, y q cualquiera puede hacerlo sin formación ni iniciación. Me resulta demagógico y hasta peligroso, porque sin la formación adecuada la persona probablemente lo q haga sea usar su propia energía, en lugar de la universal, con todos los inconvenientes q ello acarrea. Artículo imprudente e inapropiado para una página a la q sigo con entusiasmo.

    • Jesús

      15/10/2016 at 07:56

      En desacuerdo totalmente. Deja de infundir miedo a la gente. En el articulo tampoco se dice lo que tú interpretas q dice. Hay mucha gente q lo entiende bien y esta agradecida y le ayuda.El conocimiento debe ser libre. Los xursos son solo metodos de enseñanza y no un conocimiento en sí.
      Tu comentario parece ineteresado.

      • marian cerdan

        31/10/2016 at 00:33

        .totalmente de acuerdo
        Con la fe es suficiente. Ya basta de seguir lineamientos y limitantes, el amor es libre y se sana con amor, la energía es amor. El conocimiento se transmite pero cada quien lo puede usar segun su sentir, todos somos diferentes

        • blanka

          17/11/2016 at 02:00

          estoy de acuerdo contigo, yo curo con mis manos y lo descubri sola. claro que solo lo hago con mi marido y conmigo. es un milagro

  10. Romina Goti

    Romina Goti

    07/10/2016 at 22:18

    yo me ayudo con el auto-reiki siempre y hace mucho efecto…

  11. Cassandra Gnóstica

    Cassandra Gnóstica

    07/10/2016 at 21:44

    AYURVEDA TIBETANO!!! ….Respeto profundamente todo lo que usted posta!!! Soy seguidora fiel…..Pero…..no se puede postar tecnicas de Reili….( Yo soy Reiki Master…)…si no esta la persona, devidamente iniciada…..Va contra los Principios y Reglas del Reiki!!!!…

  12. Vanesa Rock

    Vanesa Rock

    07/10/2016 at 18:12

    Me parece que esto es bastardear a una forma mileneria del estudio de reiki usui hay un antes y después de esto y no es tan fácil como se ve…una pena esta pagina q si estudio y sabe sobre este tema esta totalmente prohibido usar técnicas sin previo conocimiento…si mikao usui estuvo estudiando y solo lo pasaba a pocos estudiantes o mejor dicho doctrinaba a personas q les hace pensar q es fácil hacerse auto reiki y adentrarse en el reiki …

  13. De La Torre Pamela Rodriguez

    De La Torre Pamela Rodriguez

    07/10/2016 at 18:06

    De La Torre Montserrat

  14. Maruu Giraudo

    Maruu Giraudo

    07/10/2016 at 15:19

    Sonia Palacios

  15. Bruni Berrios

    Bruni Berrios

    07/10/2016 at 14:42

    Q buena forma de sentirse y ayudarse gracias

  16. Guadalupe Meneses

    Guadalupe Meneses

    07/10/2016 at 13:53

    Gracias por compartir esta tecnica es muy importante la intención todos deberiamos practicarla

  17. Cecilia Laferriere

    Cecilia Laferriere

    19/09/2016 at 12:21

    Hay que ir con un maestro de reiki,dejen de alentar lo que no es, reiki es energía universal

  18. Ana Cris Abiol

    Ana Cris Abiol

    19/09/2016 at 08:30

    Algunos de esos pasos no los distingo y son nuevos para mi

  19. Adriana Manjarrez Lara

    Adriana Manjarrez Lara

    19/09/2016 at 03:32

    Maria La Diferencia Ingrid Manjarrez

  20. Luis Pérez

    Luis Pérez

    19/09/2016 at 00:04

    Mercedes Collado

  21. Maria Saraswati Chiriboga

    Maria Saraswati Chiriboga

    18/09/2016 at 23:02

    NO EXISTE LA AUTOAPLICACION…..REIKI ENERGIA DIVINA…la autoaplicacion es de tu energia que no es ni pura ni divina….REIKI ENERGIA UNIVERSAL…..

  22. Mireia Masiá

    Mireia Masiá

    18/09/2016 at 22:25

    Silvia Prado

  23. Karliux Hernandez Garcia

    Karliux Hernandez Garcia

    18/09/2016 at 21:18

    Yoangel Fernández mira

  24. Krasnaya Cueva

    Krasnaya Cueva

    18/09/2016 at 21:16

    Teresa Guzman Ibañez, Atus Cueva

  25. Viviana Ojeda

    Viviana Ojeda

    05/08/2016 at 04:51

    Clarisa Insaurralde, Elida Nuñez, Micaela Ojeda, Martin Fernandez, Clau Espinoza, Paola Ojeda, Juan Gabriel Insaurralde, Noelia Patricia Ojeda, Susana Sisi, Ojeda Celina Soledad

  26. Norley Guerrero Romero

    Norley Guerrero Romero

    02/06/2016 at 09:27

    Te entiendo lo que dices, pero no busques a fuera lo que tienes tu misma. Tu eres tu propio maestro.

  27. Diana Rock

    Diana Rock

    01/06/2016 at 16:22

    Es más largo de explicar esto pero no es correcto hacer pensar a las personas que pueden hacer uso de algo lo cual no están preparados y sintonizados por un maestro

  28. Diana Rock

    Diana Rock

    01/06/2016 at 16:21

    Primero para ello debemos estar sintonizados por un maestro, hay que realizar los niveles 1-2-3 y luego si se quiere la maestría…., Aprender las técnicas a través de un maestro…. si no lo único que hará la energía es hacer como una noria…. y los problemas irán de un lado a otro.
    Una vez realizado los cursos pertinentes para el uso de reiki uno comienza el proceso de limpieza de 21 días.. etc Menos todavía que se practique con otras personas.

  29. Luz Elena Sosa

    Luz Elena Sosa

    04/05/2016 at 21:43

    Gracias por compartir me encanta

  30. Maria Ruiz Navas

    Maria Ruiz Navas

    03/05/2016 at 16:32

    Ya le concedieron la custodia a mi hijo

  31. Maria Ruiz Navas

    Maria Ruiz Navas

    03/05/2016 at 16:32

    Bien gracias nena

  32. Harry Albino Figueroa

    Harry Albino Figueroa

    21/04/2016 at 12:31

  33. Charlynne Curiel

    Charlynne Curiel

    21/04/2016 at 01:42

    Mariana Cannizzaro, mira!

  34. Marta Cortese

    Marta Cortese

    21/04/2016 at 01:00

    Gracias

  35. Patricia Lampo

    Patricia Lampo

    21/04/2016 at 00:53

    Marta Cortese.Mira por si te interesa

  36. Muluc Tochtli

    Muluc Tochtli

    20/04/2016 at 17:05

    Fernanda Moran C.

  37. Francis Caball

    Francis Caball

    19/04/2016 at 03:23

    creo que es una fata grave al dar como terapia autonoma una forma de sanacion que tiene una metodologia la cual se aplica y se enseña en el primer nivel de reiki y despues de haber preparado al reikista con dias de depuracion y con la posterior iniciacion con la colocacion de simbolos sintonisazion .la auto sanacion de reiki sin estos simbolos podrian causar una distorcion de la energia y el remedio podria ser peor que la enfermedad .me parece poco serio la forma en la cual se entrega la informacion la cual esta en un error absoluto

    • Venancio José

      29/07/2016 at 23:39

      Estoy totalmente de acuerdo con tigo , se esta tomando los conocimientos teóricos como fundamento base para enseñar una térmica tan delicada en la práctica si la energía en los cuerpos esta baja por debajo de 60% ….con esta energía no se juega, se requiere de ayuda inicial…La técnica es muy buena pero no todos nacemos para ser médium Senadores, se requiere de un Don Especial…Yo lo llamó Espiritual bioenergetico,…El PODER MAGNETICO es la Unión de todos los cuerpos al 100% vibración en los puntos cardinales del 4to plano corporal, terrenal, cósmico astral…Esta técnica es del Maestro Jesús el Cristo presente, las manos son senadora pero en conexión con el MI YO SOY..MI YO INTERNO CON EL YO SUPERIOR.

  38. Terciopola Tamburini

    Terciopola Tamburini

    18/04/2016 at 22:26

    Les falto mencionar lo mas importante que es una iniciación! No es un juego les recomiendo que investiguen mas sobre la terapia, ya que mucha gente que no conoce “la sanación Reiki” puede llegar y realizarlo sin saber lo primordial que es una iniciación o sintonización , ya que necesitamos recibir la energía universal y ser un canal de energía. Un Iniciado necesita las simbologías correspondientes para hacer auto Reiki o realizarle la terapia ha algún paciente.

  39. Claudio Salinas Cereceda

    Claudio Salinas Cereceda

    18/04/2016 at 21:53

    No sirve de nada si no se está iniciado por un maestro de Reiki

    • Venancio José

      29/07/2016 at 23:45

      No todos somos médium Senadores…ojo cuidado

  40. Terciopola Tamburini

    Terciopola Tamburini

    18/04/2016 at 21:07

    Tienen que iniciarse antes de hacer auto reiki!

  41. Pamela Caceres

    Pamela Caceres

    18/04/2016 at 07:24

    nunca detallan en la nota qué se debe estar iniciado por un maestro p poder hacerlo, ya qué si no gastaríamos nuestra propia energía.

    • Gini Cay

      Gini Cay

      18/04/2016 at 14:19

      Es que no es reiki. Eso es chi kung y ejercicios para autorealizarse luego del entrenamiento para equilibrar los nadis y centros energéticos. Buen punto Pamela

    • Francis Caball

      Francis Caball

      19/04/2016 at 03:26

      es verdad .lo sierto es que algunos ej son de reiki tambien por eso la confucion

  42. Vargas Gris

    Vargas Gris

    18/04/2016 at 06:49

    Liliana Muciño

  43. Joaidmilis Tiaré Torres Algarín

    Joaidmilis Tiaré Torres Algarín

    18/04/2016 at 06:43

    Tiffanie Cobb

  44. Cristiane Curvello

    Cristiane Curvello

    18/04/2016 at 06:13

    Laura Maciel

  45. blanca caballero cabezuela

    14/03/2016 at 23:56

    Hola lo primero asegurarte que estes en buen sitio para la iniciacion a reiky por desgracia ay mucho tongo es una verdadera pena gente sin e scrupulos solo quieren el dinero una buena iniciacion es muy importante y porfabor seriedad yo estoy muy feliz ni vida a canviado para bien gracias al reiky un saludo

  46. Alejandra Maria Cruz Torres

    Alejandra Maria Cruz Torres

    12/03/2016 at 06:00

    Lisa E. Niral… ?

  47. Maritza Vasquez

    Maritza Vasquez

    12/03/2016 at 00:09

    gracias

  48. María De Estrangis

    María De Estrangis

    11/03/2016 at 18:10

    Marysol Rodríguez Mira!

  49. Marisela Ajeetdev Kaur

    Marisela Ajeetdev Kaur

    11/03/2016 at 14:12

    Alicia, son 8 las posiciones del AR
    Hoy hay Practica en Noicanas ?

  50. Paula Mandraccio

    Paula Mandraccio

    11/03/2016 at 12:05

    Nuria Fortunato

  51. Sony Wonderland

    Sony Wonderland

    11/03/2016 at 11:58

    Carmen Marquez …María Isabel Fernández Lasierra

  52. Cindy Espindola

    Cindy Espindola

    11/03/2016 at 11:52

    mira <3 Jessica Szydlowski

  53. Yuri Alexandra Teran

    Yuri Alexandra Teran

    11/03/2016 at 11:43

    Linda Guevara Dianita Arias Gissell Fernanda Poveda Laura Gutiérrez Ana Ana Patricia Borja Nany Angel Danii Jiimenez

  54. Juliette Yo Misma

    Juliette Yo Misma

    11/03/2016 at 10:33

    Si…

  55. Maritza Salazar

    Maritza Salazar

    11/03/2016 at 10:01

  56. Carla Ruiz

    Carla Ruiz

    11/03/2016 at 05:41

    Magui Esains

  57. Claudia Tinoco

    Claudia Tinoco

    11/03/2016 at 05:01

    Marivel Torres Escobar me acorde de ti!!?

  58. Maria Saraswati Chiriboga

    Maria Saraswati Chiriboga

    11/03/2016 at 04:43

    NECESITAS INICIACION PARA TENER LOS RESULTAOS….PARA SER UN CANAL DE LA ENERGIA UNIVERSAL DEBES TOMAR UNA INICIACION, CASO CONTRARIO SOLO PASAS TU PROPIA ENERGIA….

    • Marilianne

      30/10/2016 at 23:06

      Tengo la Gran Mestria y es una irresponsabilidad promover esta práctica sin estar Iniciafo o Sintonizado con los símbolos correspondientes… al hacer auto Reiki o Reiki sin esta condición no se canaliza energía vital del universo se estará usando la propia del individuo que lo haga.

  59. Julieta Zelaya

    Julieta Zelaya

    17/02/2016 at 05:13

    Mery Pereira

  60. Marcela Paz Contreras Fuentes

    Marcela Paz Contreras Fuentes

    06/02/2016 at 15:42

    Cotty Contreras Fuentes

  61. Aida Acero

    02/02/2016 at 01:09

    Muchas gracias por toda tu guia, el cambio de manera de pensar positivo nos da un cambio total en nuestras vidas yo lo he comenzado a vivir; el pensamiento positivo nos da mucha paz interior, el no preocuparnos nos abre las los caminos a seguir y todo se va dando de manera maravillosa. Que bueno que ustedes nos ayuden con estos cambios…Mil bendiciones

  62. Noemi Hernandez Galan

    Noemi Hernandez Galan

    03/01/2016 at 06:37

    Interesante!!.

  63. Laura Morales

    Laura Morales

    14/11/2015 at 04:57

    Mira Elbita Ortiz

  64. Makis Echeverria Moreno

    Makis Echeverria Moreno

    13/11/2015 at 15:42

    Es lo mejor Laura Rubiano Pastrán

  65. Laura Rubiano Pastrán

    Laura Rubiano Pastrán

    13/11/2015 at 15:36

    Makis Echeverria Moreno mira mi so!

  66. Cinta Naturopatia

    Cinta Naturopatia

    13/11/2015 at 07:35

    Lo más importante: para poder darte Reiki debes estar iniciado por un maestro ?

  67. Dioselina Bailon

    Dioselina Bailon

    13/11/2015 at 03:21

    Gracias

  68. Rosi Lara Lara

    Rosi Lara Lara

    13/11/2015 at 01:24

    Excelente, gracias

  69. Miriam Isabel Castro Jacob

    Miriam Isabel Castro Jacob

    13/11/2015 at 01:16

    hay qué tener la iniciación, o sea 1er nivel..Usui Reiki Master Miriam Castro

  70. m jesus

    18/07/2015 at 16:46

    Si no hay una buena canalización y una iniciación al Reiki, sólo con estas explicaciones no son suficirntes, ya que lo único que se consigue de este modo es el efecto contrario, ya que tal y como lo explicais se está usando la propia energia…..con lo cual nos desgastaremos, cansaremos y bajaremos energia….

  71. nelly

    13/07/2015 at 22:28

    Como se inicia en Reiki? Gracias

    • Neula

      19/07/2015 at 11:31

      Has de hacer un primer nivel, para cosenguirlo has de hacer una introducción al método, te inicia si cree el maestro oportuno y luego trás los 21 dias de depuracion se hace la técnica pues ya podrás dar a otro ser y a ti mismo.

  72. Maria

    04/07/2015 at 19:04

    Me parece muy bien que compartáis el auto tratamiento de reiki, pero en ningún momento he leído que para empezar a darse el autotratamiento hay que estar iniciado en Reiki, vamos que ahora llega cualquiera lo lee y se pone a hacerlo, y pensara que no funciona y con razón, ya que informáis hacerlo bien… que hay mucho desconocimiento del tema, y lo único que hacéis es marear a la gente. Saludos.

    • Pedro

      21/04/2016 at 13:18

      Y al primer reikista quien lo inicio

  73. Sag AG

    Sag AG

    20/02/2015 at 21:26

    A topeeeee

    • m jesus

      18/07/2015 at 16:44

      Esto no es reiki

  74. Isabel Hernandez de Celis

    20/02/2015 at 17:14

    Gracias

  75. Maria Alabadi Pardo

    Maria Alabadi Pardo

    20/02/2015 at 16:24

    Gracias y comparto! ^_^

  76. Amalia Barrientos

    Amalia Barrientos

    20/02/2015 at 16:24

    IMPORTANTEEE primero debes estar iniciado en reiki

  77. Pilar Saavedra Benavente

    Pilar Saavedra Benavente

    20/02/2015 at 15:52

    Mira Jesu Montané!!!!

  78. Ana Maria Martinez

    Ana Maria Martinez

    20/02/2015 at 14:32

    Gracias comparto

  79. Julia Mena Rodriguez

    Julia Mena Rodriguez

    20/02/2015 at 14:04

    Inés Rodriguez Vea

  80. Mariela Mijares

    Mariela Mijares

    20/02/2015 at 13:50

    Alexandra Carangelo Mijares

  81. Dianita Garcia

    Dianita Garcia

    20/02/2015 at 12:46

    Dianita Garcia

  82. Dianita Garcia

    Dianita Garcia

    20/02/2015 at 12:46

    Jose Omar Garcia

  83. Kattia Martinez Peña

    Kattia Martinez Peña

    20/02/2015 at 12:26

    Excelente! Lo comparto. Gratitud♡

  84. Suc Lima

    Suc Lima

    20/02/2015 at 10:27

    dais miedo

  85. Juan José Castillo Campos

    Juan José Castillo Campos

    20/02/2015 at 10:06

    Gracias

  86. Lucía Beltrán

    Lucía Beltrán

    20/02/2015 at 10:00

    Genial

  87. Reyes Lozano Castellano

    Reyes Lozano Castellano

    20/02/2015 at 09:13

    Muy bueno , muchas gracias

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