Zumoterapia

Agua de Berros para adelgazar

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Estas delicadas hojas están repletas de vitaminas A, B y C, calcio, magnesio, zinc, potasio, hierro, aminoácidos y mucha fibra. ayuda en caso de retención de líquidos y regula el azúcar en la sangre, por lo que es ideal para adelgazar.
Desde aquí te proponemos que te hagas durante una semana “Agua de Berros” que te ayudara a eliminar líquidos.
Es muy sencillo:

Ingredientes:
Entre 30 y 45 gr de berro, previamente lavado y desinfectado
1 lt de agua

Preparación:
Pon a macerar los berro en el agua toda la noche, al día siguiente ya puedes beberlo.

Lo ideal es beber 5 cucharadas de dicha agua todos los días, 4 veces al día, durante una semana.

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9 Comments

  1. Lupe Rios

    Lupe Rios

    10/06/2016 at 07:10

    PONGAN CANTIDADES PORQUE TENEMOS EL PROBLEMA DE OBESIDAD MUCHOS

  2. Lupe Rios

    Lupe Rios

    10/06/2016 at 07:05

    PONGAN CANTIDADES

  3. Krensitha Sanchez D VictorDj

    Krensitha Sanchez D VictorDj

    10/06/2016 at 02:35

    perdon cual es esa agu d berros

  4. Veronica G. Diaz

    Veronica G. Diaz

    26/03/2016 at 16:24

    Rosana Diaz

  5. Ana Ferreira Silva

    Ana Ferreira Silva

    25/03/2016 at 14:47

    exelente!!!!!!!!!!!!!!!

  6. Myrna Rayo

    Myrna Rayo

    10/02/2016 at 17:08

    Bueno para problemas pulmonares

  7. Guadalupe Alvarez Sanchez

    Guadalupe Alvarez Sanchez

    10/02/2016 at 14:46

    Que bueno….

  8. Galería De Aper

    Galería De Aper

    17/07/2015 at 17:39

    Alejandra Servin

  9. Angélica Carvajal

    Angélica Carvajal

    15/03/2015 at 18:10

    Vakan!!!
    Lo provare!

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