Alimentos

ACELERA TU METABOLISMO Y BAJA KILOS A LO BESTIA

By  | 

Con receta. Una de las mejores manera para perder peso es hacer esto que te decimos aquí: acelera tu metabolismo y baja kilos a lo bestia, nunca te lo habrás imaginado que con una semilla tan humilde como el comino puedas bajar de peso, sin agredir tus órganos internos y de manera completamente saludable. Y existe una gran variedad de alimentos y medicina natural para ayudarnos a lograr esto.

Pasar hambre no es la mejor opción cuando quieres perder peso. En realidad es sencillo perder peso cuando combinamos alimentos e ingredientes naturales para estimular el metabolismo.

Unos científicos de la Universidad de Ciencias Médicas de Irán llevaron a cabo una investigación donde se estudiaron 2 grupos de personas, cada grupo constaba de 44 mujeres con problemas de sobrepeso.

Durante 3 meses, las mujeres de ambos grupos fueron asesoradas sobre la correcta nutrición y consumieron menos de 500 calorías al día.

EL PRIMER GRUPO CONSUMIÓ 3 GRAMOS AL DÍA DE COMINO EN POLVO, MEZCLADO CON 140 GR. DE YOGURT.
EL OTRO GRUPO DE MUJERES CONSUMIÓ LA MISMA CANTIDAD DE YOGURT SIN AGREGARLE COMINO.

Después de 3 meses las mujeres que consumieron el yogurt con comino perdieron alrededor de 14 libras (6,3 kg.) en comparación con las mujeres que bebieron el yogurt solo.

Esta investigación es aún más impresionante cuando consideramos el hecho de que las participantes del primer grupo (que sí consumió comino) perdieron un 14.64% de grasa que el otro grupo, donde el porcentaje fue de 4,91%.

Lo que importa es el por qué de esta disminución de peso en las mujeres involucradas. Y es que esta especia (el comino) contiene “fitosterol”, una compuesto orgánico que previene la retención de colesterol en el cuerpo. Los investigadores piensan que esta es la razón por la cual el comino acelera el metabolismo.

RECETA DE YOGURT CON COMINO:

Esta bebida es deliciosa, ademas de saludable y muy facil de hacer.

Necesitaras:

1 yogurt natural sin azúcar
1 cucharadita de comino
1 vaso de agua

Preparación:

Mezcla el agua con el yogurt, y añádele una cucharadita (tamaño de café) de comino.
Deja que se mezcle bien removiéndolo un poco.
Bébelo y disfruta de tu bajada de peso.

76 Comments

  1. Isela Silva

    Isela Silva

    07/10/2016 at 18:29

    .

  2. ceci

    06/10/2016 at 12:43

    El comino quizas sea bueno,pero se sabe que una dieta x debajo de las mil calorias es insaluble!!!ya no.va mas las dietas pobres en.calorias perjudican la salud…ojo.con esto!

  3. Noe Anton

    Noe Anton

    04/10/2016 at 00:14

    Q asco yogurt con comino!!

  4. Mati Rubal

    Mati Rubal

    03/10/2016 at 16:36

    Con 500 kaloria quien no baja de peso

  5. Nancy Garcia Portocarrero

    Nancy Garcia Portocarrero

    03/10/2016 at 13:33

    .

  6. Alicia Baez

    Alicia Baez

    03/10/2016 at 13:13

    Y con 500 calorias x dia…seguro que bajas de peso!! Tengan cuidado c lo q publican

  7. Lela Prevate

    Lela Prevate

    03/10/2016 at 08:44

    Guido Vasquez

  8. Bibi Ruiz

    Bibi Ruiz

    27/09/2016 at 13:50

    esto del comino cuantas veces al día y durante cuanto tiempo .

  9. Mon Djg

    Mon Djg

    26/09/2016 at 23:35

    A siiii ya lo veo

  10. Mon Djg

    Mon Djg

    26/09/2016 at 23:35

    Como entro en el post?

  11. Mon Djg

    Mon Djg

    26/09/2016 at 23:34

    No leo el final

  12. Chayito Anaya

    Chayito Anaya

    19/09/2016 at 22:21

    Como es la respeta x f meurge

  13. Ana Lucia Rico

    Ana Lucia Rico

    19/09/2016 at 22:14

    Y que es eso y como se lo aplica

  14. Clau Paty Rodriguez

    Clau Paty Rodriguez

    17/09/2016 at 15:22

    Lo haré y ya les estaré compartiendo los resultados

  15. Helen HI

    Helen HI

    17/09/2016 at 06:19

  16. Terapias Erika Viche

    Terapias Erika Viche

    17/09/2016 at 05:44

    Alguien paseme la receta me quede sin datos

  17. Blanca Granado

    Blanca Granado

    12/09/2016 at 19:29

    Esa terminologia de “a lo bestia” me trae a la mente la bestialidad de dieta obligada que estamos llevando los venezolanos

  18. Rosa Rivera

    Rosa Rivera

    12/09/2016 at 14:48

    QUE bueno a lo bedtia

  19. Maribel Urbano Cruzado

    Maribel Urbano Cruzado

    12/09/2016 at 08:45

    A lo bestia…..para recuperarlos a lo bestia tambien !!!

  20. Bibiana Marin

    Bibiana Marin

    12/09/2016 at 05:56

    ?

  21. Doris Lobo Santos

    Doris Lobo Santos

    12/09/2016 at 05:50

    No sabe feo, y guante cuanto tiempo lo uso

  22. Gonzalo Andrés Arellano Barrientos

    “A lo bestia”

  23. Sonia

    15/08/2016 at 12:58

    Ya pusieron atención en donde dijeron que por tres meses solo comían 500calorias? Hacer eso sería suficiente para bajar de peso drásticamente. El punto es que con 500 calorías por día durante tres meses, no es posible permanecer sano.

    • Ángeles

      03/10/2016 at 12:22

      Totalmente de acuerdo

  24. Alma Lucero

    Alma Lucero

    01/08/2016 at 02:27

    b

    • Gloria

      03/10/2016 at 09:47

      1 yogur natural sin azúcar
      1 vaso de agua
      1 cucharada (de las de café) de comino en polvo.
      Batir y mezclar bien.
      Y durante 3 meses consumir 500 calorías.
      Podrían indicarnos alguna dieta para ayudarnos con esto de las calorías. Gracias.

  25. Karen Natalia Ordenes Delgado

    Karen Natalia Ordenes Delgado

    01/08/2016 at 01:29

    Berta Valencia Àlvarez

  26. Neula

    26/07/2016 at 20:03

    Pues a mi no me quedo claro:

    1 yogur.
    SEmillas comino (yo creo que en polvo, ya molidas)
    y agua? que cantidad? como ?

  27. Norma Araceli Gómez hernandez

    25/07/2016 at 23:57

    Es en polvo el comino????

  28. Norma Araceli Gómez hernandez

    25/07/2016 at 23:55

    También mi duda si es del comino k usamos para cocinar en polvo????

  29. Yessi

    19/07/2016 at 21:17

    500 CALORIAS??? o.O

  30. Karma

    14/07/2016 at 18:57

    Me parece absolutamente irresponsable hablar de dietas de 500 calorias cuando una ingesta llamada de “dieta” en una mujer normal (quiero decir que se levante cada mañana) es de 1200… miles de niñas muriendo de anorexia y ustedes haciendo panfletos de lo insano, es muy muy frivolo…

    • Sonia

      15/08/2016 at 13:01

      Estoy totalmente de acuerdo con tu comentario que vi hasta después de haber enviado el mío .

  31. Rosario

    08/07/2016 at 08:51

    Cuidado con el comino ya que es abortivo. Asi que cheken si no estan embarazadas antes de consumirlo.

  32. Madel

    02/07/2016 at 01:41

    Yo tomaré la bebida…Las 500 calorías que las consuma Barbie….

  33. Roma Martinez

    Roma Martinez

    28/06/2016 at 22:24

    Ni

  34. Roma Martinez

    Roma Martinez

    28/06/2016 at 22:10

    Bt N

  35. rosa maria pizarro duarte

    28/06/2016 at 19:08

    cual pimienta porque hay pimienta con comino que se usa para las carnes y pimienta con clavo de olor para postres

  36. Miriam

    27/06/2016 at 21:22

    Menos de 500 calorías por día?????? Así se baja con comino o sin comino… No es sano…

  37. Adriana Castellanos

    27/06/2016 at 17:15

    Y el vaso de agua para que ?

  38. Elizabeth Baz

    27/06/2016 at 17:04

    Yo pienso que lo que te hace bajar son las 500 calorías no el comino..
    Pero son
    Muyyy pocas calorías el rebote sería extremo

  39. María Isabel Tovar

    María Isabel Tovar

    27/06/2016 at 13:36

    Como se toma y como seprepara pero por favor digan quiero saber

  40. Alejandra Collazo

    Alejandra Collazo

    27/06/2016 at 12:52

    Bajar kilos a lo bestia , no debe ser muy saludable!?

  41. Van Tor

    Van Tor

    27/06/2016 at 10:03

    Alternativa? De verdad?

  42. Minerva Segura

    Minerva Segura

    27/06/2016 at 07:16

    Hola el comino debe de dñser en polvo y como se toma en ayunas gracias

  43. eanda

    27/06/2016 at 04:29

    Cada cuanto tiempo se toma esta bebida. O cuantas veces y por cuanto tiemo.

  44. Adriana Rozo

    Adriana Rozo

    27/06/2016 at 03:55

    La cucharada es de las pequeñas y se toma cuantas veces al dia o en ayunas o en la noche ?

  45. Elizabeth Manrique

    Elizabeth Manrique

    27/06/2016 at 03:14

    sera?

  46. Olga Palavecino

    Olga Palavecino

    27/06/2016 at 02:31

    Cual es la forma, de ingerir? Que cantidad, ojo con la dosis, el comino es muy toxico, me gusta la idea, pero no se la cantidad.

  47. Emilia Aragon de Neira

    Emilia Aragon de Neira

    27/06/2016 at 02:05

    Gracias por la recomendación

  48. Ana Isabel Mula

    Ana Isabel Mula

    26/06/2016 at 23:29

    Comiendo menos de 500 calorías al día no me extraña q adelgacen a lo bestia.

  49. Onara Bucardo

    Onara Bucardo

    26/06/2016 at 21:08

  50. Ana

    26/06/2016 at 19:19

    ¿A nadie le sorprende que el artículo diga que ese grupo de mujeres consume menos de 500 calorías día? Con ese volumen de calorías no bajarías 6k en 3 meses, bajarías al menos 30 y aun consumiendo 1500 dia, bajarías al menos esos 6k en un solo mes… ese artículo está mal pero mal.

    • Miriam

      27/06/2016 at 21:23

      Estoy totalmente de acuerdo contigo, Ana. No es sano. Y parece que no se dan cuenta…

    • Gaby

      28/06/2016 at 04:52

      Es verdad no había prestado atención, gracias, con razón bajaron tanto de peso y no por el comino y el yogurt

  51. Jaqueline Garcia

    Jaqueline Garcia

    26/06/2016 at 18:15

    pero a que hora se toma esto y cuantas veces al día.

  52. anonimo

    26/06/2016 at 17:34

    Que cantidad de agua? un vaso son 250ml?

  53. Cadelaria Dorta Velasques

    Cadelaria Dorta Velasques

    26/06/2016 at 17:06

    Ya se pasan con tanto rememio y no conocemos nada mucha x propaganda y no miran las consecuencias

  54. Chuspi Biluso

    Chuspi Biluso

    26/06/2016 at 16:34

    El comino tiene ke ser en polvo y cuando se debe tomar y cuantas veces al día, gracias

  55. Flor de Liz

    Flor de Liz

    26/06/2016 at 16:13

    Lo probaré, gracias.

  56. Marilo Silva Rico

    Marilo Silva Rico

    26/06/2016 at 15:53

    Quien firma estos estudios, acredita esta información????

  57. Juani Galindo Canas

    Juani Galindo Canas

    26/06/2016 at 15:31

    Ana Rafael

  58. Lilian Jimenez

    Lilian Jimenez

    26/06/2016 at 15:03

    Donde consigo las semillas de comino

  59. Esther Lopez

    Esther Lopez

    26/06/2016 at 13:04

    El comino tiene que ser en polvo

  60. Maria Martinez Huerta

    Maria Martinez Huerta

    26/06/2016 at 12:47

    Eso sabe a mierda !!?

  61. Maria Genoveva Arevalo Rodriguez

    Maria Genoveva Arevalo Rodriguez

    26/06/2016 at 12:40

    Gracias

  62. Magdalena Blanco

    Magdalena Blanco

    26/06/2016 at 12:36

  63. Hernandez Carvajal

    Hernandez Carvajal

    26/06/2016 at 11:35

    LA DIETA DE MAMA DIOS SANARA MIS HERIDAS ES EL MAS GRANDE Y UNICO DE DECIDIR LA VIDA USTEDES JAJAJAA

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *