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Aceite de Coco para estimular la Tiroides

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Las grasas vegetales (aceite de oliva, aguacate, almendras, frutos secos, aceite de coco) son esenciales para la salud. Por el contrario, las grasas animales son de las que debes alejarte lo más posible e intentar eliminarlas de tu dieta.

El aceite de coco es un aceite vegetal, conocido también como manteca de coco. Se trata de una sustancia grasa que contiene cerca del 90 % de ácidos saturados extraídos mediante prensado de la pulpa o la carne de los cocos (Cocos nucifera). Dispone de varios usos como alimentos o en cosméticos.

Debido a su alto contenido de grasa saturada, es lento para oxidarse y, por tanto, resistente al enranciamiento, con una duración de hasta seis meses a 24 °C sin deteriorarse. Muchas organizaciones de salud aconsejan no consumir en exceso el aceite de coco, debido a sus altos niveles de grasa saturada que tiene el potencial de aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular.

Contrario al hecho de que sea alto en contenido graso, de acuerdo a estudios científicos basados en la dieta tropical donde el uso del aceite de coco es parte de la dieta diaria, este aceite tiene impactos sumamente saludables y benéficos para el bienestar general:

-Mejora la salud cardíaca

-Estimula el funcionamiento de la tiroides

-Estimula el metabolismo

-Promueve la vitalidad y energía

-Promueve la pérdida de peso, si fuera necesario, y un peso saludable

-Fortalece el sistema inmunológico

-Lubrica el sistema digestivo

-Ayuda a prevenir la diabetes tipo 2

Tampoco puede faltar en tus productos de belleza naturales y verdes y de cuidado natural:

-Es excelente para la piel, se puede aplicar de manera externa y está comprobado que tiene efectos regenerativos y de antienvejecimiento.

-Es excelente también para el cabello y el cuerpo cabelludo, le da vida y brillo a tu cabello.

Las grasas vegetales (aceite de oliva, aguacate, almendras, frutos secos, aceite de coco) son esenciales para la salud. Por el contrario, las grasas animales son de las que debes alejarte lo más posible e intentar eliminarlas de tu dieta.Contrario al hecho de que sea alto en contenido graso, de acuerdo a estudios científicos basados en la dieta tropical donde el uso del aceite de coco es parte de la dieta diaria, este aceite tiene impactos sumamente saludables y benéficos para el bienestar general:Aceite de Coco para estimular la Tiroides

31 Comments

  1. Jessilin Avila

    Jessilin Avila

    13/10/2016 at 04:01

    Beatriz Martinez ❤

  2. Yolanda Gamez

    Yolanda Gamez

    28/09/2016 at 11:14

    Lucy de Verdín

  3. Conchy Garcia

    Conchy Garcia

    17/05/2016 at 01:35

    Y esta riquisimo!

  4. María Alejandra Ortiz

    María Alejandra Ortiz

    22/02/2016 at 19:01

    Muchas gracias!!!!

  5. Conchi Gil

    Conchi Gil

    29/01/2016 at 21:06

    tendré que ver la pelicula Ocho apellidos catalanes a ver si es verdad lo de los estereotipos

  6. Julieth Rios Pachon

    Julieth Rios Pachon

    29/01/2016 at 11:43

    Adriana Marcela Rubiano… Flaca muestrale a mi tia… 😉

  7. Guillermina Cruces Alvarez

    Guillermina Cruces Alvarez

    29/01/2016 at 03:13

    Haydee Kissamán

  8. Zara Lucia M Patrillau

    Zara Lucia M Patrillau

    28/01/2016 at 20:07

    Isa Ordoñez

  9. Claudia Gálvez Castro

    Claudia Gálvez Castro

    31/10/2015 at 05:52

    Paola Castro

  10. cristina torres

    26/02/2015 at 20:30

    hoy para probar tome una cucharada soy hipotiroidea desde los 20 y tengo 49, el que compre es aceite de coco puro 100% gastronomico y para uso cosmetico.

  11. cristina torres

    26/02/2015 at 20:27

    hola compre un aceite que segun me dijeron es 100% puro supongo que es el organico?

  12. susana

    14/02/2015 at 01:45

    Como se utiliza el aceite de coco en el hipotiroidismo? Me lo diagnosticaron hace dos meses

  13. marcela

    09/02/2015 at 07:48

    como se toma , y cuanto

  14. Roxi Arce

    Roxi Arce

    09/02/2015 at 00:11

    Es muy rico

  15. ronnycofee@hotmail.com

    08/02/2015 at 13:40

    el aceite de coco es bueno en las comidas y muchas cosas y
    sirve para el cabello

  16. Mery

    26/01/2015 at 00:27

    ¿Cuanta cantidad se recomienda tomar diariamente para obtener un mejor rendimiento de mi hipotiroides?

  17. Raquelchavez

    24/01/2015 at 02:08

    Tengo dos meses que me diagnosticaron hipotiroidismo quisiera saber como tomar el aceite de coco gracias

  18. Dolores

    15/11/2014 at 07:03

    Que cantidad de aceite de coco puedo tomar. Sería bueno comerlo en trozos directamente del coco fresco ?
    Hace el mismo efecto? Muchas gracias por el artículo.

  19. MARTHA PATRICIA NAVARRO GONZALEZ

    20/10/2014 at 07:53

    QUISIERA SABER SI SE TOMA Y CUANTO DIARIO…SUFRO DE HIPOTEOIDISMO DESDE HACE 27 AÑOS…GRACIAS…

    • Pina

      15/11/2014 at 14:17

      Buenos dias, yo lo estoy utilizando para cocinar, saltear o freir, en la misma proporción que utilizaba el aceite tradicional para cocinar. Cuida que sea el Aceite de Coco extra Virgen Organico prensado en frio. Saludos

      • lila castillo

        24/02/2015 at 16:27

        hola,donde ubico ese aceite de coco,.gracias

    • FLORIANA

      25/01/2015 at 21:14

      PUEDES TOMAR TRANQUILAMENTE 2 CUCHARADAS AL DIA EN EL DESAYUNO.SE PUEDE UTILIZAR PARA FREIR,REBOZAR O UNTAR LAS CARNES ANTES DE METERLAL EN EL HORNO O LA PLANCHA.

  20. Adriana

    12/10/2014 at 17:05

    la cuestión es que tiene una saturación del 80% y eso no es bueno para las arterias ni para el corazón sea o no sea una grasa vegetal.

    • FLORIANA

      25/01/2015 at 21:16

      ES UNA GRASA SATURADA QUE NO SE PEGA A LAS ARTERIAS, SINO ATRAPA LAS GRASAS MALAS DEL CUERPO

  21. maria

    14/09/2014 at 05:05

    mipregunta es como controlar el tiroidismos gracias

    • pina

      13/10/2014 at 01:12

      Hace 18 años me diagnosticaron hipotiroidismo a la fecha solo tomo un medicamento que es la levotiroxina sodica y el endocrinologo que me atiende y de acuerdo a resultados de analisis clinicos, regula la dosis, el medicamento siempre lo tomo a las 6:30 AM. Soy ya talla 6, (llegue hasta la 10)

      • FLORIANA

        25/01/2015 at 21:17

        NUECES DE CALIFORNIA Y ACEITE DE COCO,MEJOR REMEDIO PARA EL HIPOTIROIDISMO.

    • concepcion ochoa porchini

      21/10/2014 at 23:52

      como tomo el aceite de coco para el hipoteriodismo cuanta veces al dia. gracias

  22. Maria del pilar cortes gil

    29/07/2014 at 15:18

    Como curar del hipotiroidismo? Gracias

  23. Doris Morales Vogt

    29/07/2014 at 14:21

    Como se usa el aceite de coco y donde conseguirlo en forma natural.? Gracias.

    • evelyn

      12/10/2014 at 00:10

      Como se usa el aceite

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