Filosofía

10 SABIOS CONSEJOS DE DEEPAK CHOPRA

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Estos son diez consejos de Deepak Chopra sobre la filosofía de nuestro cuerpo.

1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la naturaleza que te han traído hasta estepensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás reconectándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que te conviene o no te conviene.

4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.

5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.

6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior. Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.

7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo planetario vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la tierra.”

Autor : Deepak Chopra: “El poema eres tú”

60 Comments

  1. Alina Guillamon Gonzalez

    Alina Guillamon Gonzalez

    25/10/2016 at 09:40

  2. Rach Acuna

    Rach Acuna

    25/10/2016 at 05:56

    Tia vea!!! Miriam Duran

  3. Julissa Villarreal

    Julissa Villarreal

    25/10/2016 at 03:56

    Gracias.

  4. Guadalupe Sosa

    Guadalupe Sosa

    25/10/2016 at 03:54

    Gracias no encuentro otra palabra más acertada para sus palabras

  5. Nora Selva Llanos

    Nora Selva Llanos

    24/10/2016 at 19:07

    Gracias bendiciones

  6. Alicia Vallejos

    Alicia Vallejos

    24/10/2016 at 15:39

    Muy sabio….

  7. Nelly Garrido

    Nelly Garrido

    24/10/2016 at 14:49

    Gracias

  8. Andre Galo

    Andre Galo

    24/10/2016 at 05:38

    Cintia Veronica Periolo

  9. Flor Catherine Rodriguez

    Flor Catherine Rodriguez

    24/10/2016 at 04:47

    Lo amo! ❤️

  10. Martha Irma Chavez

    Martha Irma Chavez

    24/10/2016 at 03:57

    La luz es bienvenida y se distingue más cuando uno anda a oscuras gracias por compartir su conocimiento bendiciones

  11. Viviana Borlando

    Viviana Borlando

    31/08/2016 at 19:34

    Tanto que cuesta tomar conciencia lo descubri a los 40 mas menos y me enfrente a un millon de opiniones y ataques , compre y lei sus libros , gran naestro ! Me ha servido mucho en mi vida !!!

  12. Carolina Muñoz Aravena

    Carolina Muñoz Aravena

    30/08/2016 at 23:56

    Tengo tanto que aprender ,tanto!!!!!

  13. Anayansi Viera

    Anayansi Viera

    30/08/2016 at 17:53

    Amilcar Zelaya

  14. Nelsie Crespo

    Nelsie Crespo

    30/08/2016 at 14:51

    Gracias,Namaste

  15. María Cristina Pinzón Moya

    María Cristina Pinzón Moya

    30/08/2016 at 09:41

    Gracias!!! ??

  16. Alejandra Fernandez Rodriguez

    Alejandra Fernandez Rodriguez

    30/08/2016 at 08:54

    Hoy me quedo con esta frase maestro:USANDO EL ESPEJO DE MIS RELACIONES…PARS SABER POR DONDE DEBO IR…POR MI CAMINO PARA SIEMPRE EVOLUCIONAR.

  17. Nelsie Crespo

    Nelsie Crespo

    17/08/2016 at 17:17

    Gracias maestro por iluminarnos

  18. Lola Montez

    Lola Montez

    17/08/2016 at 16:10

    Tan cierto!!!

  19. Mayra De Laso

    Mayra De Laso

    17/08/2016 at 15:33

    Bren Renjust, Rosa Carmina Galindez Cota

  20. Bazar Vivishakti

    Bazar Vivishakti

    17/08/2016 at 14:21

    Gracias por sus sabias enseñanzas

  21. Lucia Vazquez Torres

    Lucia Vazquez Torres

    17/08/2016 at 14:09

    Gracias por su luz!!!

  22. Viviana Lagos Tobar

    Viviana Lagos Tobar

    17/08/2016 at 13:42

    Gracias desde mi interior

  23. Carmen Ruiz-Mingorance

    Carmen Ruiz-Mingorance

    17/08/2016 at 10:08

    Lucía Martín García

  24. Marco Antonio Prieto Rodríguez

    Marco Antonio Prieto Rodríguez

    17/08/2016 at 07:33

    Gracias maestro deepak por iluminar nuestra vida namaste

  25. Lucy Salazar

    Lucy Salazar

    15/07/2016 at 20:12

    Muy bueno

  26. Lena Luz

    Lena Luz

    15/07/2016 at 15:48

    Interesante ! …

  27. Marilyn Troncoso

    Marilyn Troncoso

    14/07/2016 at 04:25

    Mira Agustín Bustos Sasso

  28. Lakota Palma Flores

    Lakota Palma Flores

    14/05/2016 at 21:21

    Gracias comparto

  29. Vicky Tovar Alvarez

    Vicky Tovar Alvarez

    05/05/2016 at 02:05

    Gracias.

  30. Horus Shu

    Horus Shu

    05/05/2016 at 01:06

    Pero la otra ni estufa usa jajajs

  31. Elier Beleño Rizzo

    Elier Beleño Rizzo

    23/02/2016 at 21:34

    Si te saca la lengua…. Te pide un beso Si te pellizca….. Se quiere casar contigo Si te giña el ojo…. Te quiere conquistar Si de la mano…. Sufre x amor Si te mira mucho….. No puede vivir sin ti Si te pide un beso…. Es educado Si te toma la mano…. Te quiere mucho Si te mira de frente…. Te quiere mas de lo q te imaginas Si te acaricia el pelo.. Esta loco x ti Si tropieza contigo… Busca tema de conversacion Si te aprieta la mano… Gusta de ti Si se despide despacio… No te puede dejar ir Si te kiere conocer…. Busca tu amor Si te mira de reojo… No puede dejarte Si suelta una lagrima… Esta muy trizte Ahora pide un deceo!!! El q leyó esto mañana sera el mejor dia de su vida, mañana tu amor se va a enamorar de ti ,ustedes se van a juntar y tu amor te va a invitar a salir , pero si no mandas esto a 20 comentarios!!!! Antes de las 12:00 de la noche de hoy sino tendras mala suerte vida!!!!Like si lo leiste

    • Ney Orozco

      Ney Orozco

      24/02/2016 at 01:34

      Puro chantaje 🙂

    • Josefina Chi

      14/05/2016 at 16:28

      Por favor hasta cuando esas cadenas de chantajes? Dios, el cosmo o lo que sea, no actùa en base a lo que algunos desean y sobre todo cuando està cargado de maldad.

      • Samantha P.

        06/11/2016 at 17:05

        Estoy de acuerdo Josefina, Ney….Estas cadenas que te castigan si no cumples con lo que te ordenan…son mal uso del poder de Crear y Curar atraves de la Fuerza de la Palabra.

  32. Maria Victoria Retamar

    Maria Victoria Retamar

    23/02/2016 at 16:51

    Rene Machado

  33. Silvia Adriana Contreras Carrasco

    Silvia Adriana Contreras Carrasco

    23/02/2016 at 05:26

    Maravilloso…

  34. Dulce Yazmin Sanchez Tenorio

    Dulce Yazmin Sanchez Tenorio

    23/02/2016 at 05:05

    Guadalupe Tenorio??

  35. Francisca Tips Campos Marfull

    Francisca Tips Campos Marfull

    23/02/2016 at 04:16

    Bendiciones. ❤️

  36. Vanessa Ferrada

    Vanessa Ferrada

    23/02/2016 at 03:42

    Paulina Ferrada

  37. Lety Pampillon Mondragon

    Lety Pampillon Mondragon

    18/02/2016 at 03:04

    Gracias por recordar lo que tendriamos que practicar, saludos dead Villahermosa, Tabasco . . .

  38. Leidy Johana Gomez

    Leidy Johana Gomez

    16/02/2016 at 21:46

    Raigo López

  39. Daiana DAgostino

    Daiana DAgostino

    16/02/2016 at 20:50

    Me encantó.

  40. Grace HD

    Grace HD

    15/02/2016 at 00:24

    GRACIAS.

  41. Norith Blue

    Norith Blue

    14/02/2016 at 17:42

    “HERMOSO”

  42. Patty De Avila

    Patty De Avila

    14/02/2016 at 16:32

    Martha De Avila?

  43. Conifer Connelly

    Conifer Connelly

    14/02/2016 at 16:04

    Monserrat Alonso

  44. Vilma Perez

    Vilma Perez

    14/02/2016 at 15:43

    Muy buen consejo !!!gracias los pondre en practica …namaste

  45. Mi Lu

    Mi Lu

    14/02/2016 at 14:17

    muy bueno¡¡

  46. Pepi Alonso Fernández

    Pepi Alonso Fernández

    14/02/2016 at 00:23

    Que grandes consejos me encantaría cumplir los 10?

  47. Maria Paz Saez Perez

    Maria Paz Saez Perez

    13/02/2016 at 18:26

    Que gran verdades , q nos olvidamos y volvemos a juzgar.gracias

  48. MARIANELA

    10/02/2016 at 00:20

    EXCELENTE, ME CONFIRMA UNA VEZ MÁS QUE LO DICHO ES VERDAD, SOLO HAY QUE PONERLO EN PRACTICA GRACIAS.

  49. Mariaelenagonzz

    06/12/2015 at 02:45

    Me gusta mucho gracias

  50. Graciela Luna

    Graciela Luna

    03/12/2015 at 23:02

    namaste

  51. Luz Castillo

    Luz Castillo

    03/12/2015 at 14:34

    Gracias

  52. Hilda Angelica Diaz

    Hilda Angelica Diaz

    03/12/2015 at 14:11

    Gracias! Namaste

  53. Nataly Custode

    Nataly Custode

    03/12/2015 at 01:50

    Excelente lectura, digna para meditar

  54. Isabel Pérez Balboa

    Isabel Pérez Balboa

    02/12/2015 at 23:01

    no puedo entender el 6.

  55. Montoya Aura

    Montoya Aura

    02/12/2015 at 22:52

    Alfonso Ortega

  56. Arnoldo Rojas

    Arnoldo Rojas

    02/12/2015 at 22:51

    Jesus Méndez Soto

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