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10 Frases De Frida Kahlo Que Te Inspirarán En Momentos Difíciles

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Resiliencia:
La mujer de los bordados llenos de colores, las flores en la cabeza y el pincel atrevido, también es un ejemplo de resiliencia. Frida Kahlo amaba el arte y encontró en ella un refugio ante un cuerpo atenazado por el dolor y una mente demasiado adelantada para su época.

La pintora mexicana no solo se convirtió en uno de los grandes exponentes del arte de su país sino que su vida nos puede servir de inspiración en los momentos más difíciles. Se sometió a más de 32 operaciones y, aún así, hizo acopio de fuerza para seguir adelante. Su alma no corrió mejor suerte ya que mantuvo durante muchos años un amor casi enfermizo y volátil que le causó profundas heridas emocionales.

En la actualidad, Frida Kahlo sigue siendo ejemplo de inteligencia y carácter, de pasión y orgullo, de trabajo incansable y resistencia, fue una persona que no permitió que la encasillaran y que supo vivir intensamente, a despecho de las circunstancias. Por eso, su forma de pensar y comprender la vida, puede servirnos de apoyo en esos momentos en los cuales las fuerzas nos abandonan y vemos todo gris a nuestro alrededor.

Cuando el dolor conduce a la resiliencia

1. Pies para qué os quiero, si tengo alas para volar.
Frida Kahlo sufrió un accidente de tráfico que fracturó su columna vertebral en tres partes, la clavícula y el hueso púbico, además de varias costillas. Se vio obligada a guardar cama, usar corsés de yeso y moverse en silla de ruedas durante varias fases de su vida. Sin embargo, encontró la fuerza y la motivación que necesitaba en la pintura. Frida Kahlo sabía que cuando una ventana se cierra, otras se pueden abrir, incluso cuando la adversidad adquiere los tintes más negros. La pintora decidió refugiarse en la esperanza, en lo que tenía, más que lamentarse por lo que había perdido.

2. Amurallar el propio sufrimiento, es arriesgarte a que te devore desde el interior.
Frida Kahlo era una mujer fuerte pero no guardaba sus sentimientos, al contrario, los vertía sobre las personas o los expresaba a través de su obra. De hecho, en más de una ocasión dijo que dibujaba su vida, que en sus lienzos expresaba lo que sentía. La pintora sabía que cuando se intenta reprimir la rabia o el sufrimiento, este termina devorándonos desde el interior. Por eso, siempre es conveniente hallar una forma constructiva para canalizar nuestras emociones.

3. Al final del día, podemos aguantar mucho más de lo que pensamos.
Solemos subvalorar nuestra resistencia, nuestra capacidad para hacerle frente a los problemas. De hecho, un estudio realizado después de los atentados del 11 de septiembre en Nueva York desveló que pasado un mes, el 7,5% de la población sufría estrés postraumático. No obstante, seis meses más tarde solo el 0,6% mantenía los síntomas, lo cual significa que la mayoría de las personas pasó por un proceso de recuperación natural. Por eso, cuando estamos atravesando momentos difíciles, es importante confiar en nuestra fortaleza y en nuestra capacidad para afrontar con éxito la adversidad. Confiar en que podremos salir de esa situación es fundamental para mantener la esperanza y seguir luchando.

4. Nada es absoluto. Todo cambia, todo se mueve, todo gira, todo vuela y desaparece.
Cuando estamos sufriendo, tenemos la tendencia a pensar que esa sensación durará por siempre, que ese dolor jamás desaparecerá. Sin embargo, en realidad la vida está en constante cambio, por lo que las situaciones que estamos viviendo hoy, no serán permanentes sino que darán paso a otras vivencias. Ser conscientes de que la vida implica un cambio constante no solo nos permite lidiar mejor con el sufrimiento sino que también nos facilita practicar el desapego y aceptar con mayor ecuanimidad los cambios.

5. Cada “tic-tac” es un segundo de la vida que pasa, huye, y no se repite. Y hay en ella tanta intensidad, tanto interés, que el problema es solo saberla vivir.
No solemos valorar el tiempo pero en realidad, es nuestra posesión más valiosa. Cada segundo que pasa forma parte del pasado, se convierte en algo que no podemos cambiar. Por eso, es fundamental aprender a vivir plenamente el presente, ser conscientes de que cada paso que damos, nos puede alejar o acercar a nuestras metas. No dejes que la vida pase mientras haces otros planes porque en un abrir y cerrar de ojos, estarás en la recta final, lamentando todo lo que no hiciste.

6. Lo que no me mata, me alimenta.
Cada error, cada caída, cada fracaso, es simplemente una enseñanza. De nada vale lamentarse sobre la leche derramada y adoptar el papel de víctimas, en su lugar, debemos aprender la lección y seguir adelante. Sin embargo, no se trata simplemente de recomponer los pedazos rotos sino de mezclarlos de una manera diferente para crear algo nuevo, que nos permita crecer como personas. El dolor y los errores nunca son bienvenidos pero, como parte de la vida, tienen su objetivo y son grandes maestros.

7. Donde no puedas amar, no te demores.
Amar las personas y amar lo que haces, esas son las claves de la felicidad. Sin embargo, a menudo lo olvidamos y pasamos demasiado tiempo de nuestras vidas dedicados a cosas que no nos hacen felices ni nos apasionan, o seguimos ligados a personas simplemente por la costumbre. Frida Kahlo, una mujer que vivió de manera particularmente intensa, sabía muy bien de qué hablaba, por eso afirmaba que en las cosas que no valen la pena, es mejor no detenerse demasiado tiempo porque si nos descuidamos, pueden llegar a succionar toda nuestra vida.

8. No creo que las márgenes de un río sufran por dejarlo correr.
La pintora se refería a su relación amorosa con Diego Rivera, y a las múltiples infidelidades de este. Con esta frase nos desvela una gran sabiduría y madurez, cualidades que son difíciles de poner en práctica cuando amamos. De hecho, puntualiza la necesidad de aceptar a las personas que amamos tal y como son, sin pretender cambiarlas. El verdadero amor no es aquel que intenta cambiar al otro sino el que se entrega e incluso llega a apreciar los defectos, entendiéndolos como peculiaridades que hacen única a la otra persona.

9. La belleza y la fealdad son un espejismo porque los demás terminan viendo nuestro interior.
Lo esencial es invisible a los ojos. Por eso, es importante cultivar nuestro interior, aprender a relacionarnos y desarrollar en nosotros aquellas cualidades que nos gustaría encontrar en los demás. Las posesiones son efímeras, de la misma forma que la belleza, lo verdaderamente importante son nuestros valores y sentimientos.

10. Escoge una persona que te mire como si quizás fueras magia.
Es importante elegir bien a las personas que tenemos a nuestro lado, sobre todo a nuestra pareja porque las relaciones tóxicas pueden dar al traste con la seguridad y la autoconfianza. Una mentira repetida mil veces puede llegar a convertirse en una verdad por lo que es fundamental que quienes estén a nuestro lado nos hagan sentir especial y confíen en nuestras capacidades.

Frida Kahlo

44 Comments

  1. Lete Gudiel

    Lete Gudiel

    16/11/2016 at 03:45

    Leonardo Admore amor tu eres fan de Frida sierto ?

  2. Marcela Montoya Calle

    Marcela Montoya Calle

    16/11/2016 at 02:37

    Juliana Saldarriaga Grajales

  3. Marjorie Valeska Cruzat Borquez

    Marjorie Valeska Cruzat Borquez

    16/11/2016 at 01:38

    JoGonzàlez Vega

  4. Anny Ordaz

    Anny Ordaz

    15/11/2016 at 22:59

    Que mujer !!!!

  5. Victoria Zuluaga

    Victoria Zuluaga

    15/11/2016 at 19:58

    Que bello!

  6. Bela Gilbert

    Bela Gilbert

    15/11/2016 at 17:44

    Pokita inspiracion para momentos q vienen… Priscilla Carrion

  7. Pilar Wazquez

    Pilar Wazquez

    15/11/2016 at 16:35

    Sabia e infeliz…

  8. Karla Zeledón Vives

    Karla Zeledón Vives

    15/11/2016 at 16:10

    Yessica V Rodríguez

  9. Alba Teresita

    Alba Teresita

    15/11/2016 at 14:27

    Una mujer adelantada a su época .

  10. Natalia Betancur Mejia

    Natalia Betancur Mejia

    15/11/2016 at 12:22

    Juanita Nieto Arango

  11. Verónica Albornoz

    Verónica Albornoz

    15/11/2016 at 12:16

    Maravillosa.q sabia.gran mujer.

  12. Michelle Rodriguez Delgado

    Michelle Rodriguez Delgado

    15/11/2016 at 11:33

    Natalie Rodríguez

  13. Ninfa del Bosque

    Ninfa del Bosque

    15/11/2016 at 10:42

    Zayra Muñiz Martínez

  14. Jimena Valdes Garrido

    Jimena Valdes Garrido

    15/11/2016 at 00:54

    Hermosa mujer admirable

  15. Silvia Dahbar

    Silvia Dahbar

    13/11/2016 at 21:34

    UN HIMNO A LA VIDA!!!!!

  16. Elizabeth Garcia

    Elizabeth Garcia

    01/10/2016 at 23:50

    Mi preferida * Donde no puedas amar, NO te demores*

  17. Delma Soto

    Delma Soto

    01/10/2016 at 21:11

    MUCHAS GRACIAS,POR ESTE ABRIR DE CONCIENCIA TAN INTERESANTE Y EVOLUCIONADO PARA SU ÉPOCA,SEÑORA FRIDA KAHLO,GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS.

  18. Flovearte Queretaro

    Flovearte Queretaro

    01/10/2016 at 20:24

    Totalmente de acuerdo.

  19. Inma Gomez Martin

    Inma Gomez Martin

    01/10/2016 at 15:39

    Me gusta esta frase…. Escoge a una persona que te mire como sí quizás fueras magia

  20. Josefina Porta

    Josefina Porta

    01/10/2016 at 14:13

    Que persona valiente

  21. Maria Luna

    Maria Luna

    20/09/2016 at 18:46

    Yo kisiera ser como eya atrevida

  22. Maria Teresa Rivera del Rio

    Maria Teresa Rivera del Rio

    20/09/2016 at 15:42

    Una gran mujer

  23. Elida Rodriguez

    Elida Rodriguez

    11/08/2016 at 13:26

  24. Carol Mendez

    Carol Mendez

    10/08/2016 at 18:55

    Verónica Morales Colòn amiga palabras sabias!

  25. Sonia Flores

    Sonia Flores

    10/08/2016 at 16:35

    ?

  26. Bertha Patino Diaz

    Bertha Patino Diaz

    10/08/2016 at 13:37

    ?

  27. Maria Del Carmen Cuan

    Maria Del Carmen Cuan

    09/07/2016 at 20:14

    Tan encantadora por su arreglo personal y su fortaleza.

  28. Maria Del Carmen Cuan

    Maria Del Carmen Cuan

    09/07/2016 at 20:12

    Me gusta que den a conocer a Frida Khalo .quien siendo uns persona tan importante, a sus pinturas se les dió la importancia después de su muerte.

  29. Santos Nicole

    Santos Nicole

    09/07/2016 at 02:49

    Estefania De La Rosa Luis Fernández

  30. Daglin Varela

    Daglin Varela

    30/04/2016 at 19:29

    Hola mi niña hermosa disfrute viendo tu foto y la de tu hijo y tu familia Un abrazo Te quiero Chau

  31. Pauli González J

    Pauli González J

    30/04/2016 at 13:27

    De dulce y de Agraz…intensamente fuiste Frida 🙂 valiente !!!!!

  32. Adriana Gonzalez Ramirez

    Adriana Gonzalez Ramirez

    30/04/2016 at 12:48

    la amooo

  33. Maria Sansollull

    Maria Sansollull

    30/04/2016 at 11:43

    Cuanta verdad.una mujer escepcional!!!

  34. Yolanda Bonilla

    Yolanda Bonilla

    29/04/2016 at 23:29

    ………….. y no pudo con la 7 y con la 10

  35. Iris Selene Castro González

    Iris Selene Castro González

    29/04/2016 at 21:18

    Mira Airam Elízabeth G. Castro

  36. Maria BC

    Maria BC

    29/04/2016 at 21:02

    Me encanta esta mujer,vivió atormentada con el amor,pero era una gran mujer.

  37. Omar Kmargo

    Omar Kmargo

    29/04/2016 at 20:59

    Yajaira Villagomez ?

  38. Lily Bohorquez

    Lily Bohorquez

    29/04/2016 at 20:47

    Maria Fernanda Bohórquez hija mira que bonito.

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